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सुरक्षित सेक्स
यौन सुख महिलाओं और पुरुषों के रिश्ते का आधार हो सकता है। यह समझ में आता है कि अधिनियम स्वयं जीवन काल की सबसे महत्वपूर्ण वास्तविकता हो सकती है। एचआईवी के इस युग में, यह भविष्य में एक अत्यंत डरावनी तस्वीर प्रस्तुत करता है। सेक्स मजेदार है, लेकिन यह एसटीडी, और एचआईवी के माध्यम से बीमारियों को प्रसारित कर सकता है। सत्य 'रोकथाम के तरीके से बेहतर है तो क्योर' की तरह होता है, लेकिन हम जिस बारे में बात कर रहे हैं, वह सच्चाई हो सकती है जो इलाज से परे है। एचआईवी पॉजिटिव के बढ़ते मामले, बड़ी चिंता का विषय हो सकते हैं। सामान्य जागरूकता, और यौन शिक्षा बढ़ाने के लिए आवश्यक है।यह जोखिम उन लोगों के लिए बहुक्रियाशील है जो एक साथी की वृद्धि के साथ सेक्स कर रहे हैं। वे अनजाने में प्रत्येक-दूसरे को एचआईवी पॉजिटिव वायरस के साथ संचारित करने में सक्षम हैं, जो श्रृंखला में देरी नहीं कर सकती है-पर। सच्चाई यह है कि लोग सेक्स को रोक नहीं सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, वे अपनी सुरक्षा के लिए एहतियात लेने में सक्षम हैं। उन्हें असुरक्षित यौन संबंध बनाने की जरूरत है।असुरक्षित सेक्स वह जगह है जहां भागीदारों का संरक्षण के बिना संभोग होता है, और अपने संक्रमण को दूसरे साथी के सामने पेश करता है। यह संक्रमण वीर्य, रक्त, लार और योनि स्राव को महसूस कर सकता है। मौखिक सेक्स बहुत सारे सिलवटों में जोखिम को बढ़ा सकता है, क्योंकि शरीर के तरल पदार्थ सीधे मुंह में प्रवेश करते हैं और शरीर में फैल जाते हैं और जब व्यक्ति संक्रमित होता है, तो यह आसानी से साथी को संक्रमित कर देगा।जीवन को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। इन खतरों से आपकी बहुत सारी भलाई को बचाने के लिए एक बहुत कम प्रयास की आवश्यकता है। संरक्षित और सुरक्षित सेक्स होगा। हालांकि कई तरीके हैं, सबसे कुशल, कंडोम का उपयोग हो सकता है। वे ड्रग स्टोर में आम हैं, और विभिन्न किस्मों और शैलियों में पाए जा सकते हैं। एक कंडोम के साथ काम करने का सबसे अच्छा तरीका सीखने के साथ शुरू करने के लिए। हमेशा एक अधिनियम से पहले एक ताजा कंडोम का उपयोग करें। अगली बार के लिए कभी भी एक ही कंडोम का फिर से उपयोग न करें। उपयोग के तुरंत बाद फेंक दें। सेक्स से पहले एक कंडोम का उपयोग करने पर जोर दें। यदि वे समाप्त हो गए हैं तो कंडोम का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। खरीदने से पहले तारीख की जाँच करें। कभी भी एक गरीब कंडोम के साथ काम न करें, क्योंकि यह सुरक्षा की आपूर्ति नहीं करता है, अगर यह फटा हुआ है। कभी भी बटुए या गर्म स्थानों में कंडोम न रखें; यह पिघल जाएगा क्योंकि यह आमतौर पर लेटेक्स से निर्मित होता है।अपने प्रेमी के प्रति ईमानदार रहें। यदि आप एक एचआईवी पॉजिटिव हैं, तो आपको अपने प्रेमी को बताने की आवश्यकता है। इससे पहले कि यह वास्तव में बहुत देर हो चुकी है। जाओ और भी सुरक्षित सेक्स के साथ मज़े करो। जब तक आप संरक्षित हैं, तब तक तनाव के बिना इसका आनंद लेना संभव है।...
अधोवस्त्र ऑनलाइन क्यों खरीदें
अपने अधोवस्त्र ऑनलाइन खरीदना एक अधोवस्त्र स्टोर पर जाने की आवश्यकता से अधिक आसान और अधिक सुविधाजनक हो सकता है। उन व्यक्तियों के लिए जो इसके अलावा शर्मीले हैं, यह एक विशेष डिग्री गोपनीयता रखता है। आप कुछ भी ऑनलाइन खरीद सकते हैं किसी और को इसके बारे में पता करने की आवश्यकता नहीं है। तुम भी अपने बजट को विशिष्ट निर्माता से ऑनलाइन खरीदने के लिए तृतीय पक्ष से खरीद सकते हैं। विकल्प कुछ इंटरनेट विक्रेताओं पर बड़ा हो सकता है जो उन वस्तुओं को खोजने के लिए उन मुश्किलों को खोजने के लिए सरल बनाता है।पुरुषों को ऑनलाइन अधोवस्त्र खरीदारी करना आसान लगता है। यह उन्हें एक अधोवस्त्र की दुकान पर जाने के लिए अनुभव करने की शर्मिंदगी को बचाता है और अपने पोषित एक के लिए अधोवस्त्र भी देखता है। पुरुष अक्सर परिवार के सदस्यों के लिए अधोवस्त्र पाने के लिए अधोवस्त्र स्टोर में प्रवेश करने वाले स्वयं जागरूक हो सकते हैं और इंटरनेट पर खरीदारी की गोपनीयता उनके लिए आसान हो गई है। वे वास्तव में किसी को भी जानने के बारे में चिंतित नहीं हैं, वे जानते हैं कि उन्हें दुकान क्लर्कों के साथ सामना करने की आवश्यकता नहीं है।महिलाएं अभी भी सबसे अधिक अधोवस्त्र चुनती हैं। कुछ लोगों के लिए आप एक ट्रेंच कोट पहन सकते हैं, जिसमें कुछ भी नहीं है, वे खुश होंगे। महिलाएं अधिक रोमांटिक होती हैं और इस कारण से अपने आप को प्रकट करने और कामुक महसूस करने के लिए अधोवस्त्र चुनें। अधोवस्त्र खरीदना एक रिश्ते में मसाला जोड़ने का एक शानदार तरीका हो सकता है।महिलाएं लागत के कारण भी अधिक अधोवस्त्र खरीदती हैं। ऑनलाइन अधोवस्त्र खरीदकर कम खर्च करना संभव है। आप इंटरनेट पर कुछ वेबसाइट भी पा सकते हैं जो आपको दरों की तुलना करने में सक्षम बनाएंगे और आपको अपनी खोज के लिए सबसे अच्छा सौदा प्राप्त करने में सक्षम होंगे।अधोवस्त्र ऑनलाइन खरीदारी भी नवीनतम रुझानों और डिजाइनों की खोज करने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। ऑनलाइन शॉपिंग के साथ सबसे हाल के रुझानों और डिज़ाइनों को एक अधोवस्त्र स्टोर पर जितनी जल्दी हो सके आपको पूरी तरह से पाया जा सकता है। यह एक अधोवस्त्र स्टोर को एक ताजा डिजाइन या प्रवृत्ति को पकड़ने के लिए एक समय ले सकता है, हालांकि ऑनलाइन खरीदारी करते समय आप इसे तुरंत प्राप्त करेंगे।विविधता के लिए ऑनलाइन देखने का एक और कारण है। कुछ बड़ी स्तन वाली महिलाओं के लिए काफी दूरी पर ड्राइव करने की आवश्यकता के बिना आकार के भीतर ब्रा प्राप्त करना बहुत कठिन हो सकता है। इंटरनेट पर खरीदारी करके अपने अधोवस्त्र की वजह से वे बस वही खोजने में सक्षम हैं जो वे सभी परेशानी के बिना चाहते हैं। अधिकांश अधोवस्त्र स्टोर में एक विशेष प्रकार की अधोवस्त्र नहीं हो सकते हैं, इसलिए यदि आप कुछ विशिष्ट खोज कर रहे हैं, तो आपको यह पता लगाने से पहले कई दुकानों पर जाना पड़ सकता है कि आपकी खोज क्या है, ऑनलाइन शॉपिंग के साथ नहीं। ऑनलाइन शॉपिंग के साथ जो कुछ भी यह वास्तव में है कि आप विचार कर रहे हैं एक क्लिक दूर हो सकता है।एक अधोवस्त्र स्टोर पर दुकान के बजाय अधोवस्त्र के लिए ऑनलाइन देखने के लिए निश्चित रूप से बड़ी मात्रा में कारण हैं। यदि आप अपने बजट को बढ़ाना चाहते हैं या किसी ऐसी चीज़ की खोज कर रहे हैं जिसे आप केवल एक औसत अधोवस्त्र स्टोर पर नहीं पा सकते हैं, तो कुछ ऑनलाइन अधोवस्त्र स्टोरों की जांच करें।...
उचित पोषण के माध्यम से बेहतर यौन स्वास्थ्य कैसे प्राप्त करें
क्या आप अच्छे यौन स्वास्थ्य में मुख्य तत्व को समझते हैं? यह आपका दिमाग है। महिलाओं और पुरुषों से जुड़े अध्ययनों से पता चला है कि यह आपका मस्तिष्क है जो प्रदर्शन को निर्धारित करता है और सभी से ऊपर ड्राइव करता है। महिलाओं और पुरुषों ने एक प्लेसबो प्राप्त किया और बताया कि यह उनके कामेच्छा और प्रदर्शन को बढ़ा सकता है; लगभग सभी ने कहा कि उन्होंने उन क्षेत्रों में एक पर्याप्त रूप से उकसाया देखा जो हमें दिखाते हैं कि यह एक गोली से बड़ा मन है जो परिवर्तन के प्रभारी हैं।तो भोजन यौन और भावनात्मक स्वास्थ्य बीमा के साथ क्या करना चाहता है और जिस तरह से मन काम करता है कि वह हमें बेहतर स्वास्थ्य में मदद करता है?महिलाओं के लिए, आहार योजना में सोया के अलावा योनि स्नेहन में मदद कर सकता है क्योंकि सोया एस्ट्रोजेन रिसेप्टर्स का पालन करता है, जो यह निर्धारित करने के प्रभारी हैं कि योनि को कितना स्नेहन की आवश्यकता है। इसके अतिरिक्त, यह वास्तव में रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाली गर्म चमक की घटना को कम करने में मदद करता है। पुरुषों के लिए, सोया प्रोस्टेट को स्वस्थ करने में मदद करने के लिए फायदेमंद है। मिर्च मिर्च और अदरक को अपने आहार में जोड़ने से आपके परिसंचरण को बेहतर बनाने और तंत्रिका अंत को उत्तेजित करने में मदद मिलेगी, जो आपके यौन सुख में सुधार करेगा।दिल के स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने के लिए एक और जोड़ा लाभ यह है कि वे धमनियों के माध्यम से रक्त को ठीक से प्रवाहित करके एक आदमी के यौन स्वास्थ्य में भी मदद करते हैं। यदि आपको उच्च रक्तचाप और कोरोनरी धमनी रोग जैसी समस्याएं हैं, तो यह जननांग क्षेत्र तक पहुंचने के लिए रक्त प्रवाह की अक्षमता के कारण पुरुष अंगों के कार्य को प्रभावित कर सकता है, जो स्तंभन दोष पैदा कर सकता है।ऐसे कई खाद्य पदार्थ भी हैं, जिन्हें कहा जाता है कि वे अपने कामोत्तेजक प्रभाव के कारण सीधे यौन प्रदर्शन को प्रभावित करते हैं। इन खाद्य पदार्थों में जिनसेंग, केले, अंजीर, शतावरी, ईल, ईल, सीप और राइनो हॉर्न शामिल हैं जो कथित तौर पर यौन भूख बढ़ाते हैं।ऐसे कई मिथक हैं जो भोजन और यौन स्वास्थ्य से संबंधित हैं जो हजारों वर्षों से पीछे हैं, जैसे कि कुछ जड़ों को खाने से जो कि फालिक के आकार के हैं, एक आदमी के प्रदर्शन को बढ़ाएंगे, लेकिन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से कुछ सच्चे फायदे हैं।शराब की खपत आपको आराम देती है और आपको आत्मविश्वास में एक अल्पकालिक कृत्रिम बढ़ावा देती है। कैफीन और चीनी एक त्वरित ऊर्जा फिक्स के लिए समाधान हैं। ये सिर्फ कुछ त्वरित अल्पावधि चीजें हैं, यह वह आहार है जो हम दैनिक रूप से लंबे समय तक अनुसरण करते हैं जो बेहतर यौन स्वास्थ्य बनाने के लिए दूर तक जाएंगे। फलों और सब्जियों के साथ -साथ मछली की तरह दुबले खाद्य पदार्थों को खाना आपके यौन स्वास्थ्य के लिए, बल्कि आपके दिल के लिए भी सबसे अच्छा नहीं है।...
कैसे विकलांग लोग बेहतर यौन स्वास्थ्य के लिए अपनी विकलांगता पर काबू पाते हैं
मुख्यधारा के समाज की राय के विपरीत, जिन व्यक्तियों को विकलांग समस्याएं हैं, वे सुखद यौन अनुभवों का आनंद लेने की स्थिति में बने हुए हैं। आम तौर पर ये लोग सेक्स में भाग ले सकते हैं और एक साथी का अनुभव करने की अंतरंगता से आनंद ले सकते हैं। एक पूर्ण यौन संबंध में भाग लेना वास्तव में चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण खंड है जो विकलांगों को करता है और उन्हें आत्मविश्वास के पुनर्निर्माण में मदद करता है।भले ही आप उन लोगों को पा सकते हैं जो सोचते हैं कि विकलांग लोगों को यौन रूप से सक्रिय होने की इच्छा नहीं करनी चाहिए, यह केवल तथ्यात्मक नहीं है क्योंकि जिन लोगों के पास विकलांग हैं, उन्हें अभी भी छुआ जा सकता है और एक ऐसे व्यक्ति के रूप में प्यार किया जाना चाहिए जो बहुत स्वस्थ है। यह वास्तव में जानकारी के साथ विकलांगों को शिक्षित करने में मदद करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो उन्हें अपनी अद्वितीय विकलांगता को दूर करने और एक पौष्टिक यौन जीवन में रहस्योद्घाटन करने में मदद करेगा।विकलांगों के लिए बड़े मुद्दों में से एक गर्भावस्था की चिंता हो सकती है। बच्चों को रखने के लिए आपकी पसंद वास्तव में एक मुश्किल है और इसके लिए बहुत योजना और पूर्वाभास की आवश्यकता है। जिन प्रश्नों की जांच करने की आवश्यकता होती है, उनमें शामिल हैं, यदि विकलांग लोग आनुवांशिक हैं और बच्चों को पेश किए जाने के लिए उपयुक्त हैं, तो गर्भावस्था से लड़की को कैसे फर्क पड़ता है, बच्चों की देखभाल कैसे की जाएगी और यह माता -पिता के जीवन को कैसे प्रभावित करता है, और बहुत कुछ अधिक। पूरा करने के लिए महान बात यह है कि एक चिकित्सा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति है जो निर्णय लेने से पहले शामिल सभी प्रभावों पर चर्चा करती है।विकलांग महिला के पास गर्भवती होने के लिए चयन करने से पहले विचार करने के लिए कई बिंदु हैं और श्रम, वितरण, और बच्चों को पालने की जिम्मेदारी बदलने वाले जीवन काल के माध्यम से आगे बढ़ना है। उसे अपने डॉक्टर के बारे में हर नर्वस की समीक्षा करने के लिए समय निकालना चाहिए और उसे उन सभी भावनात्मक परिवर्तनों से भी परिचित होना चाहिए जो पूरी प्रक्रिया के माध्यम से होंगे।जो लोग विकलांग हैं, वे सामान्य इंसान हैं और ठीक उसी सम्मान के लायक हैं जो समग्र आबादी को मिलते हैं जिसमें कामुकता का क्षेत्र शामिल है। समाज में हर किसी की तरह एक स्वस्थ यौन संबंध पसंद करने का प्रयास करने के लिए उन पर दिखाई देना वास्तव में गलत है। उन लोगों के लिए जिनके पास कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपने अनुभव किया है, जिसमें एक विकलांगता है, फिर आपको पता चला कि आप खरीदने के लिए एकमात्र रास्ता स्वीकार कर रहे हैं और इनका समर्थन करने के लिए एक साथी की तलाश करने और शादीशुदा होने के लिए पूरी तरह से आत्मविश्वास होगा।इसके अलावा आपको इनका समर्थन करने की आवश्यकता है कि वे बच्चे को ग्रह पर किसी और की तरह ही कर सकें। जिन लोगों के पास विकलांग लोग यौन शिक्षा सामग्री के समान उपयोग के लिए हकदार हैं, जैसा कि अन्य लोग करते हैं जो उनके यौन संबंधों की बात करते समय सही निर्णय लेने में मदद करेंगे।...
बहकाने की कला - आकर्षित करना या न करना?
किसी से मिलना और आम तौर पर अपने चेहरे को देखने पर एक विशिष्ट प्रभाव डालने का प्रयास करना कई लोगों के लिए चिंता पैदा करता है, जो आज की शुरुआत करते हैं और डेटिंग क्षेत्र में "अनुभवी" भी हैं। कुछ आपके शरीर के भीतर हार्मोन को अचानक ओवरड्राइव में ट्रिगर करता है, फिर भी यह वह सब कुछ है जो आप इस ट्रिगर के बाद करते हैं जो मायने रखता है। इसके विपरीत सेक्स के साथ मूल संपर्क बनाने के साथ भी कुछ लोग आम तौर पर इस बात से अनिश्चित होते हैं कि आगे कैसे आगे बढ़ें। लेकिन निश्चित रूप से अन्य लोग हैं जो संपर्क स्थापित होने के बाद प्रलोभन की कला में लगभग कोई समय बर्बाद करते हैं।प्रलोभन का अर्थ विभिन्न संस्कृतियों और लोगों के विभिन्न सेटों में अलग -अलग चीजें हैं। जबकि बहुत से लोगों के लिए प्यार और भावनात्मक अंतरंगता की छवियों को प्रेरित करता है, और उत्साह, कामुकता और कामेच्छा की भावना उत्पन्न करता है, ज्यादातर लोग "बहकाने" के विचार को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। अधिकांश अन्य लोगों के लिए, प्रलोभन का विचार धोखा, पीड़ित और यौन उत्पीड़न के साथ एक चिंता पैदा करता है। इसका आमतौर पर मतलब है क...