اپنی روک تھام پر قابو پانا
اپریل 4, 2023 کو

Kraig Keleher کے ذریعے شائع کیا گیا
کبھی کبھی جنسی طور پر صرف 'جانے' دینا مشکل ہوتا ہے۔ یہ خاص طور پر ان خواتین کے لئے سچ ثابت ہوتا ہے جن کو بھروسہ کیا گیا ہے کہ اچھی لڑکیاں صرف ان خیالات کو نہیں کرتی ہیں۔ تو آپ اپنی روک تھام پر کیسے قابو پا سکتے ہیں؟
سب سے پہلے اور اہم بات یہ ہے کہ اس کے لئے مناسب ساتھی کی ضرورت ہے۔ کوئی جو تنقید کرتا ہے کہ آپ کس طرح نظر آتے ہیں ، محسوس کرتے ہیں ، یا عمل کرتے ہیں ، آپ کو مکمل طور پر جاری نہیں کریں گے۔ آپ کا گارڈ تیار ہوگا۔ فرض کریں کہ اس کے باوجود آپ کو ایک محبت کرنے والا ساتھی مل گیا ہے ، آپ پھر بھی بیڈ روم میں بے چین محسوس کرتے ہیں؟ یہاں کچھ تجاویز ہیں:
آرام سے مشت زنی کرنا - ایسی صورت میں جب آپ آرام سے نہیں ہوں گے جب آپ خود ہی ہوں تو ، یہ ناممکن ہوگا جب کوئی دوسرا شخص اس میں شامل ہوگا۔ ایک بار جب آپ کچھ مفت وقت میں شامل ہوجاتے ہیں تو مشت زنی کریں اور یہ معلوم کریں کہ اپنی جنسیت سے کیسے پیار کریں۔اپنے آپ کو تعلیم دیں - اچھی طرح سے آگاہ کیا آپ اپنے پریمی کو خوش کرنے کے ل. کرسکتے ہیں ، آپ بیڈ روم میں اتنا ہی محرک ہوسکتے ہیں۔ کتابیں پڑھیں ، فلمیں دیکھیں ، یا دوستوں سے بات کریں۔ جب آپ اس پر گفتگو کرنا آسان محسوس کرنا شروع کرتے ہیں تو ، اپنے ساتھی سے اپنی پسند کی بات کریں۔تصور کریں - اپنی جنسیت کو دریافت کریں تاکہ یہ معلوم کریں کہ مختلف چیزیں آپ کو کیا موڑ دیتی ہیں۔ اگر آپ کے پاس دن بھر فارغ وقت ہوتا ہے تو ، اپنے ساتھ ساتھ اپنے ساتھی کو بھی ایک ساتھ تصور کریں کہ جب آپ واقعی ایک ساتھ ہوں گے تو ، آپ کو اتنا برخاست کردیا جاسکتا ہے اور تمام تر ، کہ کچھ بھی صحیح راہ پر نہیں کھڑا ہوگا۔رول پلے - آپ کو اپنے آپ سے الگ ہونے کا بہانہ کرنا متعدد لوگوں کے لئے کام کرتا ہے۔ جب آپ کسی جزو کھیل رہے ہو تو کسی بھی طرح سے عمل کرنا یا بات کرنا ممکن ہے۔ ملبوسات پہنیں ، لہجے سے بات کریں ، اپنے آپ کو اس کے ساتھ شامل کریں اور جلد ہی آپ کو احساس ہوگا کہ یہ بہت بڑی تفریح اور جنسی طور پر دلچسپ اور آزاد ہوسکتا ہے۔پہلے بات کریں - جنسی شروع ہونے سے پہلے ، اپنے خدشات ، شرم ، اخلاقیات ، آپ کے پاس ہونے والے کسی بھی مسئلے پر تبادلہ خیال کریں۔ آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ ان کو اپنے ساتھی کے ساتھ مل کر دونوں کو بہتر سمجھنے میں مدد ملے گی اور آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ آپ کو اپنے بارے میں اور ہر چیز کو تبدیل کرنے کی کیا ضرورت ہے جو آپ نہیں کرتے ہیں۔ آپ کو کبھی بھی اپنے آپ کو ان تکنیکوں کے ساتھ سمجھوتہ نہیں کرنا چاہئے جو آپ کے عقائد کے حق میں نہیں ہیں یا جو کچھ بھی متفق نہیں ہیں وہ اس کو چھوڑ کر ، آپ کو کم از کم ایک بار زیادہ تر چیزوں کو آزمانے کے لئے تیار رہنا چاہئے۔اپنے آپ سے جنسی پہلو سے محبت کرنا سیکھنا آپ کے لئے ایک پوری "نئی دنیا" شروع کردے گا۔ روکنا ، معمول ، یا ضد آپ کو رکاوٹ بنانے کی اجازت نہ دیں۔ اپنے اندرونی درندے کو اتاریں کیونکہ مجھ پر یقین کریں ، یہ کہیں کے اندر ہے ، باہر نکلنے کے لئے تلاش کر رہا ہے۔