ٹیگ: عاشق

جنسی خوشی خواتین اور مردوں کے تعلقات کی بنیاد ہوسکتی ہے۔ یہ بات قابل فہم ہے کہ یہ ایکٹ خود زندگی کی مدت کی سب سے اہم حقیقت ہوسکتی ہے۔ ایچ آئی وی کے اس دور میں ، یہ مستقبل میں ایک انتہائی خوفناک تصویر پیش کرتا ہے۔ جنسی تفریح ​​ہے ، لیکن یہ اضافی طور پر ایس ٹی ڈی ، اور ایچ آئی وی کے ذریعہ بیماریوں کو منتقل کرسکتا ہے۔ سچائی اس طرح چلتی ہے جیسے 'روک تھام بہتر ہے پھر علاج' لیکن جس کے بارے میں ہم بات کر رہے ہیں وہ حقیقت ہوسکتی ہے جو علاج سے بالاتر ہے۔ ایچ آئی وی پازیٹو کے بڑھتے ہوئے معاملات ، بڑی تشویش کا باعث ہوسکتے ہیں۔ عمومی آگاہی ، اور جنسی تعلیم کو بڑھانے کی ضرورت ہے۔یہ خطرہ ان لوگوں کے لئے ملٹی فولڈ جو ایک سے زیادہ ساتھی کے اضافے کے ساتھ جنسی تعلقات کر رہے ہیں۔ وہ نادانستہ طور پر HIV- مثبت وائرس کے ساتھ ہر ایک کو منتقل کرنے کے اہل ہیں ، کون سا سلسلہ تاخیر نہیں کرسکتا ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ لوگ جنسی تعلقات کو نہیں روک سکتے ، لیکن یقینی طور پر ، وہ اپنی حفاظت کی طرف احتیاط برتنے کے اہل ہیں۔ انہیں غیر محفوظ جنسی تعلقات کو روکنے کی ضرورت ہے۔غیر محفوظ جنسی تعلقات وہیں ہیں جہاں شراکت دار بغیر کسی تحفظ کے جنسی جماع کرتے ہیں ، اور اپنا انفیکشن کسی دوسرے ساتھی کے سامنے پیش کرتے ہیں۔ یہ انفیکشن منی ، خون ، تھوک اور اندام نہانی کے سراو کو محسوس کرسکتا ہے۔ زبانی جنسی بہت سارے پرتوں میں خطرہ بڑھ سکتا ہے ، کیونکہ جسم کے سیال سیدھے منہ میں داخل ہوتے ہیں اور جسم میں پھیل جاتے ہیں اور جب فرد انفکشن ہوتا ہے تو ، اس سے ساتھی آسانی سے متاثر ہوجاتا ہے۔زندگی کو نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ ان خطرات سے آپ کی بہت سی تندرستی کو بچانے کے لئے اسے انتہائی کم کوشش کی ضرورت ہے۔ محفوظ اور محفوظ جنسی تعلقات رکھیں گے۔ بہت سارے طریقے ہیں تاہم سب سے زیادہ موثر ، کنڈوم کا استعمال ہوسکتا ہے۔ وہ منشیات کی دکانوں میں عام ہیں ، اور مختلف اقسام اور شیلیوں میں پائے جاسکتے ہیں۔ شروع کرنے کے لئے کنڈوم کے ساتھ کام کرنے کا بہترین طریقہ سیکھیں۔ کسی ایکٹ سے پہلے ہمیشہ ایک تازہ کنڈوم استعمال کریں۔ اگلی بار کبھی بھی ایک ہی کنڈوم کو دوبارہ استعمال نہ کریں۔ استعمال کے بعد جلد پھینک دیں۔ جنسی تعلقات سے پہلے کنڈوم کے استعمال پر اصرار کریں۔ اگر کنڈومز کی میعاد ختم ہوجائے تو استعمال نہیں ہونا چاہئے۔ خریدنے سے پہلے تاریخ چیک کریں۔ کبھی بھی ناقص کنڈوم کے ساتھ کام نہ کریں ، کیوں کہ یہ تحفظ فراہم نہیں کرتا ہے ، اگر یہ پھٹا ہوا ہے۔ کبھی بھی بٹوے یا گرم مقامات پر کنڈوم نہ رکھیں۔ یہ پگھل جائے گا کیونکہ یہ عام طور پر لیٹیکس سے تیار کیا جاتا ہے۔اپنے پریمی سے ایماندار ہو۔ اگر آپ ایچ آئی وی مثبت ہیں تو ، آپ کو اپنے پریمی کو بتانے کی ضرورت ہے۔ واقعی بہت دیر ہونے سے پہلے ہی کام کریں۔ جائیں اور محفوظ جنسی تعلقات کے ساتھ بھی لطف اٹھائیں۔ جب تک کہ آپ محفوظ رہیں ، تناؤ کے بغیر اس سے لطف اندوز ہونا ممکن ہے۔...

کیا آپ اچھی جنسی صحت میں بنیادی عنصر کو سمجھتے ہیں؟ یہ آپ کا دماغ ہے۔ خواتین اور مردوں سے متعلق مطالعات سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ یہ آپ کا دماغ ہے جو کارکردگی کا تعین کرتا ہے اور سب سے بڑھ کر ڈرائیو کرتا ہے۔ خواتین اور مردوں کو ایک پلیسبو ملا اور بتایا کہ اس سے ان کی البیڈو اور کارکردگی میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ تقریبا all سبھی نے بتایا کہ انہوں نے ان علاقوں میں کافی حد تک اضافہ دیکھا ہے جو ہمیں دکھاتے ہیں کہ یہ ایک گولی سے زیادہ دماغ ہے جو اس تبدیلی کا انچارج ہے۔تو کھانا جنسی اور جذباتی صحت کی انشورینس کے ساتھ کیا کرنا چاہتا ہے اور جس طرح سے دماغ بہتر طور پر بہتر صحت کی مدد کرنے کے لئے کام کرتا ہے؟خواتین کے لئے ، غذائی منصوبے میں سویا کے اضافے سے اندام نہانی چکنا کرنے میں مدد مل سکتی ہے کیونکہ سویا ایسٹروجن ریسیپٹرز پر عمل پیرا ہے ، جو اس بات کا تعین کرنے کے انچارج ہیں کہ اندام نہانی کو کتنا چکنا کرنے کی ضرورت ہے۔ مزید برآں ، یہ واقعی میں گرم چمک کے واقعات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جو رجونورتی کے دوران ہوتا ہے۔ مردوں کے لئے ، سویا پروسٹیٹ صحت مند کی مدد کرنے میں فائدہ مند ہے۔ مرچ مرچ اور ادرک کو اپنی غذا میں شامل کرنے سے آپ کی گردش کو بہتر بنانے اور اعصاب کے خاتمے کی حوصلہ افزائی کرنے میں مدد ملے گی ، جو آپ کی جنسی خوشی کو بہتر بنائے گی۔دل سے صحت مند کھانے کی اشیاء کھانے میں ایک اور اضافی فائدہ یہ ہے کہ وہ شریانوں کے ذریعے خون کو صحیح طریقے سے بہتے ہوئے انسان کی جنسی صحت کی بھی مدد کرتے ہیں۔ اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر اور کورونری دمنی کی بیماری جیسے مسائل ہیں تو یہ جینیاتی علاقے تک پہنچنے میں خون کے بہاؤ کی عدم صلاحیت کی وجہ سے مرد اعضاء کے کام کو متاثر کرسکتا ہے ، جو عضو تناسل کا سبب بن سکتا ہے۔یہاں متعدد کھانے کی اشیاء بھی ہیں جن کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ ان کے افروڈیسیاک اثر و رسوخ کی وجہ سے براہ راست جنسی کارکردگی کو متاثر کرتے ہیں۔ ان کھانے کی اشیاء میں جنسنینگ ، کیلے ، انجیر ، asparagus ، ئیلس ، صدف ، اور گینڈے کے ہارن شامل ہیں جو قیاس طور پر جنسی بھوک میں اضافہ کرتے ہیں۔بہت ساری خرافات ہیں جو کھانے اور جنسی صحت سے متعلق ہیں جو ہزاروں سال پہلے کی ہیں ، جیسے کچھ جڑوں کو کھانا جو فالک سائز کی شکلیں کھانے سے انسان کی کارکردگی میں اضافہ ہوگا لیکن کھانے کی اشیاء اور مشروبات سے کچھ حقیقی فوائد ہیں۔الکحل کی کھپت آپ کو آرام دیتی ہے اور آپ کو خود اعتماد میں ایک قلیل مدتی مصنوعی فروغ دیتی ہے۔ کیفین اور شوگر فوری توانائی کے درست ہونے کا حل ہیں۔ یہ صرف کچھ تیز قلیل مدتی چیزیں ہیں ، یہ وہ غذا ہے جس کی ہم روزانہ ایک طویل وقت کے لئے پیروی کرتے ہیں جو بہتر جنسی صحت پیدا کرنے کے لئے بہت دور رہے گا۔ پھلوں اور سبزیوں کے ساتھ مچھلی جیسی دبلی پتلی کھانوں کا کھانا آپ کی جنسی صحت کے ل but بہترین نہیں ہے بلکہ آپ کے دل کے لئے بھی بہتر نہیں ہے۔...

مرکزی دھارے کے معاشرے کی رائے کے برخلاف ، وہ افراد جن کو معذوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ خوشگوار جنسی تجربات سے لطف اندوز ہونے کی پوزیشن میں رہتے ہیں۔ عام طور پر یہ لوگ جنسی تعلقات میں حصہ لے سکتے ہیں اور ساتھی کا تجربہ کرنے کی قربت سے خوشی حاصل کرسکتے ہیں۔ متناسب جنسی تعلقات میں حصہ لینا واقعی تھراپی کا ایک اہم حص is ہ ہے جو معذور افراد کو کرتے ہیں اور خود اعتماد کی تعمیر نو میں ان کی مدد کرتا ہے۔اگرچہ آپ ان لوگوں کو تلاش کرسکتے ہیں جو یہ سمجھتے ہیں کہ معذور افراد کو جنسی طور پر متحرک رہنے کی خواہش نہیں کرنی چاہئے ، یہ محض حقیقت پسندانہ نہیں ہے کیونکہ جن لوگوں کے پاس معذور ہیں ان کو چھونے اور اس سے پیار کرنے کی ضرورت ہے جو بہت صحتمند ہے۔ یہ واقعی انتہائی اہم ہے کہ معذور افراد کو معلومات سے تعلیم دینے میں بہت مدد کریں جو انہیں اپنی انوکھی معذوری پر قابو پانے میں مدد فراہم کرے گا اور متناسب جنسی زندگی میں اس کی مدد کرے گا۔معذور افراد کے لئے ایک بڑا مسئلہ حمل کی تشویش ہوسکتا ہے۔ آپ کے بچوں کے مالک ہونے کا انتخاب واقعی ایک مشکل ہے اور اس کے لئے بہت زیادہ منصوبہ بندی اور پیش گوئی کی ضرورت ہے۔ ان سوالات میں جن کی جانچ پڑتال کی ضرورت ہے ان میں شامل ہیں ، اگر معذور افراد جینیاتی اور بچوں کو پیش کیے جانے کے لئے موزوں ہیں ، حمل لڑکی کی صحت سے کیسے فرق پڑتا ہے ، بچوں کی دیکھ بھال کیسے کی جائے گی اور اس سے والدین کی زندگیوں کو کس طرح متاثر کیا جائے گا ، اور اس سے بہت کچھ کیسے متاثر ہوگا۔ مزید...

تعلقات کے مشیران اور خود مدد کی کتابیں ہمیشہ لوگوں کے لئے یہ مشترکہ مشورہ رکھتے ہیں کہ وہ شوق کو رشتہ میں حرکت میں رکھنے میں مدد کریں: معیاری وقت گزاریں اور ایک ساتھ مل کر تفریح ​​کریں۔ایک ساتھ تفریح ​​کرنے کا مطلب ایک خاص یکجہتی کو توڑنا ہے جو نادانستہ طور پر گھس سکتا تھا ، نادانستہ طور پر ایک دوسرے کو لینے کا افسوسناک نتیجہ۔ آخر میں ، جیسے جیسے وقت گزرتا ہے ، دونوں شراکت دار سمجھتے ہیں کہ وہ ایک دوسرے کو بالکل سمجھتے ہیں۔ ہم بہت کم پہچانتے ہیں کہ یہ واقعی انسانی فطرت کی پیچیدگی کو کم کر رہا ہے۔اس کے بعد ملین ڈالر کا سوال ہے۔ بہت ساری آسان چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں لیکن ابھی کے لئے بھی ، بصری اور ذہنی پہلوؤں پر بھی غور کریں ، خاص طور پر جو کچھ سیکسی ملبوسات زندگی میں کچھ مسالہ اور جوش و خروش کو شامل کرنے کے لئے انجام دے سکتے ہیں۔کچھ لوگ کہتے ہیں ، اور صحیح طریقے سے ، کہ لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ہم کیا پہنتے ہیں۔ کسی کے جسم کے اشاروں پر خوبصورت اور آرام دہ اور پرسکون شوز پہننا۔ اسی طرح ، ایک پرکشش لباس پہننا کسی فرد کے اندر اویکت جنسیت کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ملبوسات اسکول کی لڑکی سے شرارتی خاتون نرس ، ایک پرکشش فرانسیسی نوکرانی یا شاید کسی جنگلی flyine میں کچھ تفریح ​​کے لئے تلاش کرنے والی تبدیلی کو اتپریرک کردیتے ہیں۔ یا آپ کسی افسر یا سجیلا خفیہ ایجنٹ (کسی خاص جیمز بانڈ کو یاد رکھیں؟) کی حیثیت سے بھی سج سکتے ہیں تاکہ اس پرجوش احساس کو قابو میں رکھنے کا احساس حاصل ہو۔ اس کے اوپری حصے میں ، ایک پرکشش جنن کا لباس پہننے کے بارے میں سوچئے ، ساتھی کی خواہشات کو عطا کرنے کے لئے توانائی کے ساتھ؟ اس طرح ظاہر ہوتا ہے کہ وہاں سے اور بجا طور پر انتخاب کرنے کے لئے بہت ساری دلچسپ لباس کی تجاویز موجود ہیں۔سیکسی ملبوسات کے استعمال سے آپ کے دماغ اور جسم پر ایک اہم محرک اثر و رسوخ شامل ہے۔ اس کے بعد اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ یہ ایک ایسا مضمون ہے جس پر اکثر نفسیات کے کلینکس میں اتنا ہی بحث ہوتا ہے جتنا سونے کے کمرے کی نجی حدود میں ہوتا ہے۔ ملبوسات وہ ہیں جو لوگوں کو ان کی روک تھام میں مدد کرسکتے ہیں اور اپنے فطری جذبات اور خیالی تصورات کے ساتھ شہرت کو بہتر بناتے ہیں۔ وہ انتہائی ضروری قسم اور حیرت کا جزو پیش کرتے ہیں جو آگ اور جذبے کو فروغ دے سکتے ہیں۔ مارکیٹ میں ملبوسات یقینی طور پر تخلیقی صلاحیتوں کی عکاسی ہیں جو کسی کی روز مرہ کی زندگی میں کام میں لائی جاتی ہیں۔ اگر کوئی کچھ جوش و خروش کو جنم دینے کا خواہشمند ہے اور وہ بولڈ ، خوبصورت اور بہادر بننے کے لئے تیار ہے تو ، احتیاط سے منتخب کردہ سیکسی لباس جس میں یقینی طور پر ترجیح دی جاتی ہے ، یقینا ٹھیک ٹھیک کام کرے گا۔اتنا ہی اہم بات یہ ہے کہ ، آج پیش کردہ ان متعدد سیکسی ملبوسات میں اپنے آپ کو ملوث ہونے کا حیرت یہ ہے کہ وہ محض سگریٹ پینے کی اپنی وجہ شراکت داروں کے مابین کیمسٹری کی اپنی وجہ پیش نہیں کرتے ہیں یا لوگوں کو ایک دوسرے سے زیادہ اپیل کرتے ہیں لیکن اس کے علاوہ زائرین کو مل کر تفریح ​​کرنے کے قابل بناتے ہیں۔...

کم البیڈو ، یا کم البیڈو ، آج ہزاروں لوگوں کا سامنا کرنے والا ایک عالمگیر مسئلہ ہے۔ مختلف لوگوں کے پاس مختلف سطحوں کی البیڈو ہوتی ہے ، اور حالات کی بنیاد پر بالکل ایک ہی فرد کے اندر جنسی تبدیلیاں کرنے کی خواہش بھی ہوتی ہے۔ واقعی یہ دیکھا گیا ہے کہ لڑکے کی عمر کے طور پر البیڈو کم ہوجائے گا۔ مستقل کم البیڈو ایک لڑکے اور اس کے جنسی ساتھی کو تکلیف میں ڈال سکتا ہے۔مختلف وجوہات کی وجہ سے کم البیڈو کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ تاہم ، جنسی تعلقات اور دلچسپی میں موت کے پیچھے کی تمام وجہ ہمیشہ واضح نہیں ہوتی ہے۔ البیڈو کے ضیاع کی سب سے عام وجوہات نفسیاتی مسائل (جیسے مثال کے طور پر اضطراب یا تناؤ) ، جسمانی حالات (جیسے مثال کے طور پر سرجری یا بیماری) ، یا افسردگی ، درد اور تھکاوٹ ہوسکتی ہے۔ کم البیڈو حمل اور عمر بڑھنے کے ساتھ منسلک ہوسکتا ہے۔ کچھ دوائیں جیسے مثال کے طور پر وہ افسردگی ، اضطراب ، یا بلڈ پریشر میں اضافہ کرتے تھے ، اور ٹیسٹوسٹیرون کی ڈگریوں میں کمی بھی البیڈو کے نقصان کو بھی لاسکتی ہے۔البیڈو میں کمی کا تعلق قدرتی طور پر تیار کردہ ایسٹروجن (خواتین میں) یا ٹیسٹوسٹیرون (خواتین اور مرد دونوں میں) میں کمی سے ہے۔ کم البیڈو کے کچھ اہم ظاہری اشارے میں کم البیڈو ، کم کثرت سے جنسی خیالات اور خیالی تصورات ، کم بار بار مشت زنی ، اور جنسی تعلقات شروع کرنے میں ہچکچاہٹ شامل ہیں۔ ہارمون کی کمی کی وجہ سے کم البیڈو کی وجہ سے ہارمون کی تبدیلی کی تھراپی سے علاج کیا جاسکتا ہے۔اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کو کم البیڈو کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے تو پھر بہتر ہے کہ اپنے معالج سے یہ چیک کریں کہ یہ یقینی بنائیں کہ طبی مسئلہ کم البیڈو کے لئے حقیقی مسئلہ نہیں ہے۔ اگر کوئی میڈیکل ڈاکٹر بتاتا ہے کہ آپ کی البیڈو میں کمی طبی پریشانی کی وجہ سے نہیں ہے تو ، پھر آپ کو ذہنی ڈاکٹر سے مشورہ لینا ہوگا۔ مشاورت آپ کو افسردگی یا اضطراب سے بچنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ان دنوں ، متعدد کمپنیاں ہیں جو دیگر قدرتی مصنوعات کے ساتھ البیڈو کریم پیش کرتی ہیں۔ کم البیڈو کا سامنا کرنے والے مرد اور خواتین اپنی جنسی اپیل اور رومانس کو ان میں سے ایک البیڈو سپلیمنٹس کے ساتھ بڑھا سکتے ہیں۔...

جب زیادہ تر لوگ بہادر سوچتے ہیں تو ، وہ اکثر مقعد کے کھیل پر توجہ دیتے ہیں۔ اور اس نیدر خطے میں جانے کے لئے بہت کچھ کہنا ہے۔ یہ دکھایا گیا ہے کہ پروسٹیٹ کو مردانہ orgasm کو بڑھاتے ہوئے صرف ایک چھوٹی سی مقعد محرک کے ذریعہ بھی پیدا کیا جاسکتا ہے۔اور یہ تفریح ​​کی طرح ظاہر ہوتا ہے نا؟ یہاں کچھ چیزیں ہیں جن کا استعمال آپ تھوڑا سا مکمل اور دباؤ پیدا کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں جو صرف orgasm کے تجربے کو بڑھاتا ہے: مقعد کے مالا ، مقعد پلگ ، مقعد وائبریٹرز ، اور مقعد تحقیقات۔مقعد موتیوں کی مالا پلاسٹک کے موتیوں کی ایک تار ہے جو مختلف سائز میں ہوتی ہے۔ محض وہ بہت اچھا محسوس نہیں کرتے ہیں ، بہرحال وہ گرم نئی سنسنی کے ل or orgasm کے دوران آہستہ آہستہ نکال سکتے ہیں۔ ان تمام خواتین کے لئے جو کبھی بھی کافی نہیں ہوسکتی ہیں ، مقعد پلگ اور تحقیقات آپ کو یہ فراہم کرسکتی ہیں کہ جب آپ اندام نہانی جنسی تعلقات رکھتے ہو تو احساس میں اضافہ کرتے ہیں۔ یا اگر آپ خود ہی ہیں تو ، ایک عام وائبریٹر کے ساتھ استعمال کریں- جس کو آدمی کی ضرورت ہوتی ہے؟ صرف مذاق کرنے والے لڑکوں۔پرانے خیال پر ایک تازہ موڑلیکن میں وائبریٹرز کو مکمل طور پر برخاست نہیں کر رہا ہوں۔ ان کو بھی جدت کی گئی ہے اور کسی ایسی چیز میں تبدیل کیا گیا ہے جو ہر ایک کو مدد فراہم کرے گا۔ شروع کرنے کے لئے ، مردوں کے لئے ، ان تنہا راتوں کے لئے اندام نہانی میں ہلنے والی اندام نہانی موجود ہیں جب آپ کے پاس خود فون کرنے کے لئے اندام نہانی نہیں ہے۔ یا مرد عضو تناسل کے کپ کو بھی پسند کرسکتے ہیں جو عضو تناسل کے صرف اختتام کو متحرک کرتا ہے۔ نیز ان مردوں کے لئے جو اپنی خواتین کو کچھ اضافی دینا چاہتے ہیں ، آپ اپنے عضو تناسل کو اضافی انچ کے ساتھ تھوڑا سا مصنوعی نوک شامل کرسکتے ہیں۔ قدرتی طور پر ، یہ عضو تناسل کی چوٹی کو بھی کم حساس بنا دیتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ آپ بہت زیادہ لمبا عرصہ حاصل کرسکتے ہیں۔خواتین کے ساتھ ساتھ ، آپ کے پاس انتخاب کرنے کے لئے بہت سارے کلیٹورل محرکات ہیں۔ ذاتی طور پر ، مجھے وہ پسند ہے جن پر آپ پٹا لگا سکتے ہیں۔ ان کو سولو یا ڈبل ​​دخول کے ساتھ ہر طرف سے استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ایک مقعد پلگ اور میری نیکی شامل کریں! انڈے نامی محرکات بھی موجود ہیں جو اندام نہانی کے اندر واقع ہوسکتے ہیں اور ریموٹ کے ذریعہ ہیرا پھیری میں شامل ہوسکتے ہیں۔ آپ کا عاشق آپ کو ایک ہجوم والے کمرے کے اس پار سے حیرت میں ڈال سکتا ہے جس میں انڈے زندہ رہتے ہیں۔ Mmmmm…ایک ہاتھ کے ساتھدوسرے تفریحی بالغ کھلونے جماع کے دوران یا خود ہی ایک وائبریٹر کو شامل کریں کہ اس پر سیٹ کرنا اور سواری کرنا ممکن ہے۔ یہ خود حمایت یافتہ ہے جس کا مطلب ہے کہ آپ کو اسے لے جانے کی ضرورت نہیں ہے یا لطف نہیں اٹھانا ہے۔ آپ کو اب ڈیلڈوس دریافت ہوں گے جس میں دخول کے لئے دو پوائنٹس ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک اندام نہانی میں جاسکتا ہے ، کیونکہ دوسرا ایک بار مقعد میں جاسکتا ہے۔ ان تمام لوگوں کے لئے جو ایک سے زیادہ تضادات کے ساتھ گھومنا نہیں چاہتے ہیں ، یہ دراصل استعمال کرنے کی حکمت عملی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ قدرے کنکیئر جوڑے کے لئے ، ایک ڈبل دخول ڈیلڈو ابھی ختم ہوسکتا ہے...

جوڑے کے لئے کردار ادا کرتا ہے اور کھیل جنسی تعلقات میں مصالحہ شامل کرسکتے ہیں جہاں اس سے پہلے بوڑھا ہوچکا تھا ہر چیز کا ایک بار پھر نیا ہے۔ یہاں جوڑے کے لئے کچھ سب سے بڑے کردار ڈرامے اور کھیل ہیں: |کاما سترا کا کھیل سیدھے سادے کارڈ اور کھیل کا استعمال کرکے آپ کو اصل عہدوں پر بڑھا کر قدیم جنسی پوزیشن دستی کو کسی اور سطح پر لے جاتا ہے۔ ایک منٹ کے لئے بھی یقین نہ کریں کہ آپ اس خاص کے ساتھ کھیل سے ہر ایک کو کامیاب ختم کردیں گے۔ تقریبا $...

آپ کی شرمندگی کا شکار ہونا ناممکن معلوم ہوسکتا ہے لیکن صرف تھوڑی سی کوشش اور اس کے برعکس جنسی تعلقات کے ساتھ زیادہ جانے کی ضرورت کے ساتھ پھر آپ یقینی طور پر شرمندگی پر قابو پا سکتے ہیں۔ یہ بہت ضروری ہے کہ آپ جو خوف محسوس کر رہے ہو اسے جب آپ کو شرم محسوس ہوتی ہے تو وہ مسئلے کی حقیقت کے مقابلے میں عام طور پر ہمیشہ بدتر ہوتا ہے۔جعلی ہے اور جلد ہی آپ اسے بناتے ہیں! یہ فروخت کی دنیا میں ایک بدنام زمانہ کہاوت ہے۔ بنیادی طور پر ؛ آپ کی تعریف کرتے ہیں یا نہیں بنتے ہیں۔ اپنے آپ کو نئی طرز عمل کی عادات کی تعلیم دینے کا یہ ایک عمدہ طریقہ ہے۔اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کیوں شرمندہ ہیں؟ اپنے ساتھ ایماندار رہو۔ آپ کے اصل خوف بالکل کیا ہیں؟ آپ لوگوں کو کیا دیکھتے ہیں جب وہ آپ سے بات کرتے ہیں؟ ان سوالوں کے جوابات سے آپ کو غلطی سے اس بات کا استعمال کرتے ہوئے حقیقت کو الگ کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ غلطی سے اس کو سمجھا رہے ہیں۔خود اعتماد پیدا کرنے پر کام کریں۔ ہاں ، یہ آپ کی اپنی طرف سے ان کے بارے میں کتابیں پڑھ کر یا محرک ٹیپ سن کر کوشش کر سکتا ہے ، بہرحال یہ کام کرتا ہے!یہ سیکھیں کہ کس طرح روزانہ اثبات اور مثبت دماغی اثر و رسوخ کو استعمال کیا جائے۔ ایک بار پھر ، اس میں کام کی ضرورت ہے تاہم آپ کی شرمندگی کو اعتماد میں بدلنے کی صلاحیت۔یہ بے وقوف لگ سکتا ہے لیکن کچھ وقت تنہا رول پلے ان حالات کے لئے وقف کریں جس سے آپ واقعی گھبرائیں گے۔ دکھاوا کریں کہ آپ اس مرد یا عورت کے ساتھ بات کر رہے ہیں جو آپ کو شرمندہ کرتا ہے۔ وہ سبکدوش ہونے والے شخص ہو جس کا آپ بننا چاہتے ہو۔ یہ کردار ادا کرنے سے آپ کے ذیلی شعور کو پیغامات بھیجیں گے اور آپ کے اندرونی خود کو تبدیل کرنے میں مدد ملے گی۔لباس متاثر کرنے کے لئے اگرچہ کوئی نہیں دیکھ رہا ہے۔ آئرن وہ کپڑے! اس بالوں کو صاف رکھیں! بالکل آسان ، ہمیشہ اپنے بہترین نظر آتے ہیں۔ یہ حیرت انگیز ہے کہ آپ کو اپنے بارے میں بہت بہتر محسوس کرنے اور شرمندگی پر قابو پانے میں کیا مدد کی جائے۔زندگی میں ایسے منصوبے شروع کریں جو آپ کو اچھے لگ رہے ہو۔ ایک ذاتی پروجیکٹ اٹھائیں ، اپنے گھر کے بے ترتیبی کے ساتھ ساتھ اپنی کار کو بھی صاف رکھیں۔ ایک تازہ شوق پر توجہ دیں۔ یہ چیزیں آپ کی شرمندگی پر قابو پانے میں کس طرح مدد کرتی ہیں؟ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے سے جو ایک کو اچھا محسوس کرتے ہیں اس سے ایک قدرتی افروڈیسیاک پیدا ہوتا ہے جو آپ کو آن کرتا ہے اور جو بالواسطہ آپ کے آس پاس کے لوگوں کو بدل دیتا ہے۔شرم کی آپ کی ذہنی تعریف کو دوبارہ پروگرام کریں۔ یہ اسی خطوط پر جاتا ہے جیسے روزانہ اثبات کو استعمال کرتے ہوئے یا سیلف ہیلپ کی کتابیں پڑھ کر۔ اس اصطلاح سے ناقص لگاؤ ​​کے بجائے شرم کے بارے میں اپنے تاثر کو تبدیل کرکے ، اس کے بعد آپ اس پر اپنے نقطہ نظر کو دوبارہ تخلیق کرنے میں مدد کریں گے۔مواقع لینا سیکھیں۔ بس آپ نے کتنی بار کسی کے پاس اٹھنا چاہتے ہیں اور انہیں مطلع کرنا چاہتے ہیں کہ یہ کتنے خوبصورت ہیں ، یا یہ کتنے متاثر ہوئے ہیں۔ ہر روز کی مشق کے طور پر ایسا کریں: ہفتے کے ہر دن ایک مکمل اجنبی کی طرف بڑھتے ہیں اور کچھ اچھا کہتے ہیں۔ یہ اتنا ہی معصوم ہوسکتا ہے جتنا اس کی طرف سے کسی اچھی لڑکی کی تعریف کرنا یا اس کی قمیض کے ساتھ شاید کوئی لڑکا۔ عام طور پر نتائج کے بارے میں فکر نہ کریں ، ان کے بیان کرنے کی فکر نہ کریں ، صرف کارروائی کریں!اپنے مسترد ہونے کے خوف سے یہ احساس کرکے مقابلہ کریں کہ ہر ایک یا کسی اور مقام پر ہر ایک کو مسترد کردیا جاتا ہے! ذاتی طور پر کبھی مسترد نہیں کرنا سیکھیں۔ اسے بطور آلہ استعمال کریں۔ایماندار ہو یا زیادہ محاذ!...