ٹیگ: عاشق

اپنی لنجری آن لائن خریدنا کسی لنجری اسٹور پر جانے کی ضرورت سے کہیں زیادہ آسان اور آسان ہوسکتا ہے۔ ان افراد کے لئے جو شرمندہ ہیں اس کے علاوہ ، اس میں رازداری کی ایک خاص ڈگری حاصل ہے۔ آپ آن لائن کچھ بھی خرید سکتے ہیں کسی کو بھی اس کے بارے میں معلوم کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہاں تک کہ آپ تیسرے فریق سے خریداری کے مقابلے میں مخصوص کارخانہ دار سے آن لائن خریدنے کو بڑھا سکتے ہیں۔ انتخاب کچھ انٹرنیٹ فروشوں میں زیادہ ہوسکتا ہے جس کی وجہ سے ان چیزوں کو تلاش کرنا مشکل ہے۔مردوں کو آن لائن لنجری شاپنگ آسان ملتی ہے۔ اس سے وہ ایک لنجری شاپ کا دورہ کرنے کے تجربے کی شرمندگی کو بچاتا ہے اور اس کی پرجوش ایک کے لئے لنجری کی تلاش بھی کرتا ہے۔ مرد اکثر گھریلو افراد کے لئے لنجری حاصل کرنے کے لئے لنجری اسٹورز میں داخل ہونے کے لئے خود بخود ہو سکتے ہیں اور انٹرنیٹ پر خریداری کی رازداری ان کے لئے آسان تر ہونے میں کامیاب ہوگئی ہے۔ انہیں واقعتا کسی میں سے کسی کے پاس بھاگنے کے بارے میں پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے جس کے بارے میں وہ جانتے ہیں اس کے علاوہ انہیں دکان کے کلرکوں سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔خواتین اب بھی سب سے زیادہ لنجری کا انتخاب کرتی ہیں۔ کچھ لڑکوں کے ل you آپ خندق کوٹ پہن سکتے ہیں جس کے نیچے کچھ بھی نہیں ہے اور اس کے علاوہ وہ خوش ہوں گے۔ خواتین زیادہ رومانٹک ہوتی ہیں اور اسی وجہ سے اپنے آپ کو ظاہر ہونے اور سیکسی محسوس کرنے کے لئے لنجری کا انتخاب کریں۔ لنجری خریدنا کسی رشتے میں مسالہ شامل کرنے کا ایک لاجواب طریقہ ہوسکتا ہے۔لاگت کی وجہ سے خواتین بھی زیادہ زیر جامہ خریدتی ہیں۔ آن لائن لنجری خرید کر کم خرچ کرنا ممکن ہے۔ آپ کو انٹرنیٹ پر بھی کچھ ویب سائٹیں مل سکتی ہیں جو آپ کو شرحوں کا موازنہ کرنے اور آپ کو اپنی تلاش کی لنجری کے ل the بہترین ڈیل حاصل کرنے کے قابل بنائے گی۔آن لائن لنجری کے لئے خریداری کرنا جدید ترین رجحانات اور ڈیزائنوں کو دریافت کرنے کا بہترین طریقہ بھی ہوسکتا ہے۔ آن لائن شاپنگ کے ساتھ حالیہ رجحانات اور ڈیزائن آپ کو ایک لنجری اسٹور پر ہونے سے کہیں زیادہ جلد مل سکتے ہیں۔ آن لائن خریداری کرتے وقت کسی نئے ڈیزائن یا رجحان کو پکڑنے میں ایک لنجری اسٹور لگ سکتا ہے تاہم آپ اسے فوری طور پر مل جائیں گے۔مختلف قسم کی لنجری کے لئے آن لائن دیکھنے کی ایک اور وجہ ہے۔ کچھ بڑی چھاتی والی خواتین کے لئے کافی فاصلے پر گاڑی چلانے کی ضرورت کے بغیر سائز کے اندر براز حاصل کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔ انٹرنیٹ پر خریداری کرکے ان کی لنجری کی وجہ سے وہ صرف وہی ڈھونڈ سکتے ہیں جو وہ تمام پریشانیوں کے بغیر چاہتے ہیں۔ زیادہ تر لنجری اسٹورز میں کسی خاص قسم کی لنجری نہیں ہوسکتی ہے لہذا اگر آپ کسی خاص چیز کی تلاش کر رہے ہیں تو آپ کو یہ معلوم کرنے سے پہلے کہ آپ کو آن لائن خریداری کے ساتھ نہیں ، آپ کو معلوم ہونے سے پہلے ہی کئی اسٹورز کا دورہ کرنا پڑے گا۔ آن لائن شاپنگ کے ساتھ جو بھی واقعی میں آپ پر غور کر رہے ہیں اس پر کلک سے دور ہوسکتا ہے۔یقینی طور پر ایک لنجری اسٹور پر دکان کے بجائے لنجری کے لئے آن لائن تلاش کرنے کی ایک بہت بڑی وجوہات موجود ہیں۔ اگر آپ اپنے بجٹ کو بڑھانا چاہتے ہیں یا کسی ایسی چیز کی تلاش کر رہے ہیں جو آپ کو محض اوسط لنجری اسٹور پر نہیں مل پائے گا ، تو کچھ آن لائن لنجری اسٹورز چیک کریں۔...

مرکزی دھارے کے معاشرے کی رائے کے برخلاف ، وہ افراد جن کو معذوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ خوشگوار جنسی تجربات سے لطف اندوز ہونے کی پوزیشن میں رہتے ہیں۔ عام طور پر یہ لوگ جنسی تعلقات میں حصہ لے سکتے ہیں اور ساتھی کا تجربہ کرنے کی قربت سے خوشی حاصل کرسکتے ہیں۔ متناسب جنسی تعلقات میں حصہ لینا واقعی تھراپی کا ایک اہم حص is ہ ہے جو معذور افراد کو کرتے ہیں اور خود اعتماد کی تعمیر نو میں ان کی مدد کرتا ہے۔اگرچہ آپ ان لوگوں کو تلاش کرسکتے ہیں جو یہ سمجھتے ہیں کہ معذور افراد کو جنسی طور پر متحرک رہنے کی خواہش نہیں کرنی چاہئے ، یہ محض حقیقت پسندانہ نہیں ہے کیونکہ جن لوگوں کے پاس معذور ہیں ان کو چھونے اور اس سے پیار کرنے کی ضرورت ہے جو بہت صحتمند ہے۔ یہ واقعی انتہائی اہم ہے کہ معذور افراد کو معلومات سے تعلیم دینے میں بہت مدد کریں جو انہیں اپنی انوکھی معذوری پر قابو پانے میں مدد فراہم کرے گا اور متناسب جنسی زندگی میں اس کی مدد کرے گا۔معذور افراد کے لئے ایک بڑا مسئلہ حمل کی تشویش ہوسکتا ہے۔ آپ کے بچوں کے مالک ہونے کا انتخاب واقعی ایک مشکل ہے اور اس کے لئے بہت زیادہ منصوبہ بندی اور پیش گوئی کی ضرورت ہے۔ ان سوالات میں جن کی جانچ پڑتال کی ضرورت ہے ان میں شامل ہیں ، اگر معذور افراد جینیاتی اور بچوں کو پیش کیے جانے کے لئے موزوں ہیں ، حمل لڑکی کی صحت سے کیسے فرق پڑتا ہے ، بچوں کی دیکھ بھال کیسے کی جائے گی اور اس سے والدین کی زندگیوں کو کس طرح متاثر کیا جائے گا ، اور اس سے بہت کچھ کیسے متاثر ہوگا۔ مزید...

کسی سے ملنا اور عام طور پر آپ کے چہرے کو دیکھنے پر ایک خاص اثر ڈالنے کی کوشش کرنا بہت سارے لوگوں ، آج تک شروع ہونے والے اور ڈیٹنگ فیلڈ میں "تجربہ کار" کے لئے بھی اضطراب پیدا کرتا ہے۔ کوئی چیز آپ کے جسم کے اندر ہارمونز کو اچانک اوور ڈرائیو میں متحرک کرتی ہے اس کے باوجود یہ سب کچھ ہے جو آپ اس محرک کے بعد کرتے ہیں۔ کچھ لوگ یہاں تک کہ اس کے برعکس جنسی تعلقات کے ساتھ اصل رابطہ کرنے کے ساتھ بھی عام طور پر اس بات کا یقین نہیں رکھتے ہیں کہ اگلے کیسے آگے بڑھیں۔ لیکن یقینی طور پر دوسرے لوگ بھی ہیں جو رابطے کے قائم ہونے کے بعد لالچ کے فن میں عملی طور پر کوئی وقت ضائع نہیں کرتے ہیں۔لالچ کا مطلب مختلف ثقافتوں اور لوگوں کے مختلف سیٹوں میں مختلف چیزیں ہیں۔ اگرچہ بہت ساری محبت اور جذباتی مباشرت کی تصاویر کو متاثر کرنے کے لئے لالچ ، اور جوش و خروش ، جنسی اور البیڈو کا احساس پیدا کرتا ہے ، زیادہ تر لوگ "بہکانے" کی سوچ کو برداشت نہیں کرسکتے ہیں۔ زیادہ تر دوسروں کے لئے ، لالچ کا خیال دھوکہ دہی ، شکار اور جنسی طور پر ہراساں ہونے کے ساتھ تشویش پیدا کرتا ہے۔ اس کا عام طور پر مطلب یہ ہے کہ بہکانے والا سیڈوسی سے محبت کے علاوہ کسی مقصد سے کام کر رہا ہے ، اور یہ کہ لالچ کی چیز عام طور پر عام طور پر اس طرح کے طرز عمل میں مشغول نہیں ہوتی۔اپنے معاشرے کو مزید جنسی مثبت بنانے کے لئے پچھلی چند دہائیوں کے اندر کی جانے والی کوششوں نے صرف ایک شیطانی سطحی گفتگو کی ہے جو آزادانہ طور پر اظہار خیال کرنے کی اجازت کے طور پر لالچ کے فن سے ہماری تشویش کو تیز کرنے میں کامیاب ہوگئی ہے ، تکلیف دہ ، تباہ کن اور نقصان دہ ہے۔ ہم سب مل کر معاشرے میں بھی افراد کی حیثیت سے۔ہمارے معاشرے میں ، لالچ دھوکہ دہی ، دھوکہ دہی ، خود غرضی ، استحصال ، دکھاوے اور/یا الفاظ پر ایک ڈرامے سے مطابقت رکھتا ہے۔ کسی کو عاشق ، ایک سیلزمین ، سیاستدان ، یا کسی فنکار کے وعدوں سے متاثر کیا جاتا ہے۔ لالچ کو واضح طور پر حقیقت کے لئے بکواس کرنے میں دھوکہ دینے کے لئے واضح طور پر بنایا گیا ہے۔ ہم دیکھتے ہیں کہ اس طرح کی لالچ کو تفریح ​​کے طور پر منایا جاتا ہے اور فحش امیجز ، بیانیہ اور علامت سے بھرا ہوا اجناس کے طور پر اس کی تشہیر کی جاتی ہے۔ ہم اسے میڈیا ، فلموں ، میوزک ویڈیوز ، کام کی جگہ ، اسکول میں دیکھتے ہیں اور یہاں تک کہ میٹفیزیکل سیمینار میں بھی سکھایا جاتا ہے کہ اٹلانٹا طلاق کے اٹارنی ڈے روزمرہ کی سرگرمی سے بھاگنا عملی طور پر ناممکن ہے۔ بہت سی مشہور شخصیات اور ستاروں کی لالچ میں مہارت حاصل کرنے کے ساتھ ان کی شہرت کا مقروض ہے۔لالچ کی یہ ناگوار تشریح ایک خواہش کے طور پر جو واقعتا...

اگر آپ کو بیڈ روم میں چیزوں کو مسالا کرنا چاہئے تو ، آپ کے ذاتی طور پر آپ کے ساتھ ساتھ اپنے ساتھی کے ساتھ تفریح ​​رکھنے کے لئے کچھ کھلونوں میں پھینکنا ہمیشہ ہوشیار رہتا ہے۔ یہاں ان افراد کے لئے کچھ آسان بالغ کھلونے ہیں جو علم کے عادی نہیں ہیں:ایک وائبریٹر - آپ کو سیدھے سیدھے وائبریٹر کے ساتھ شروع کرنے کی ضرورت ہے ، اور جب آپ خوش قسمت آدمی ہیں تو ، آپ کے عاشق کو سمجھداری سے ایک ہوسکتا ہے۔ اس آلے کا استعمال کرکے اس کے clitoris کی حوصلہ افزائی کرنا آسان ہے ، خاص طور پر اگر اسے عروج پر پہنچنے میں پریشانی ہو رہی ہے۔ وائبریٹر لڑکوں کے لئے بھی بہت آسان ہیں - وہ آپ کو کہیں زیادہ طاقتور orgasm فراہم کرنے کے لئے آپ کے پروسٹیٹ کو چھیڑنے کے لئے اس کا استعمال کرسکتی ہے۔ہتھکڑیوں یا اسکارف - وہ سادہ کردار ادا کرنے کے لئے مثالی ہیں (پولیس اور ڈاکو بیڈروم اسٹائل)۔ اپنے آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ کف لگانا ممکن ہے ، یا آپ میں سے کسی کو بیڈ پوسٹ پر کھڑا کیا جاسکتا ہے۔ اپنی نقل و حرکت کو اس طریقے سے محدود کرکے ، آپ کو ایک دوسرے کی خوشی فراہم کرنے کے لئے مزید تخلیقی پوزیشنیں ملیں گی۔ اگر آپ کف کے بجائے سکارف استعمال کررہے ہیں تو ، آپ انہیں آنکھوں پر پٹی کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ آخر میں ، حیرت کے جزو کو بڑھانا البیڈو کے لئے عجائبات کا مظاہرہ کرسکتا ہے۔بورڈ گیمز - اس وقت باکس سے اجارہ داری کا استعمال نہ کریں ، "ٹوئسٹر" جیسا کھیل اس صورت میں زیادہ دلچسپ ہوسکتا ہے جب تک کہ آپ ننگے ہو۔ مزید برآں ، وہاں جنسی تعلقات پر مبنی کئی کھیل موجود ہیں ، جیسے جنسی سوالات اور پھیلاؤ ، اور آپ کو بھی ان پر غور کرنا چاہئے۔خوردنی باڈی پینٹ - اگر آپ کے ساتھ ساتھ آپ کے ساتھی کے ساتھ ساتھ آپ کے ساتھی میں بھی فنکارانہ مائل ہوتے ہیں تو ، خوردنی باڈی پینٹ کا استعمال اپنے آپ کو ظاہر کرنے کا ایک بہترین حل ہے اگر آپ متاثر ہو۔ جنسی طور پر ، وہ ہے۔ ایک دوسرے پر پینٹ کرنا اور اس کے بعد ہر چیز کو چاٹنا ممکن ہے۔ کچھ پینٹ چاکلیٹ کا ذائقہ دار ہیں ، اور ہر ایک جانتا ہے کہ بہت سی خواتین چاکلیٹ کے خلاف مزاحمت نہیں کرسکتی ہیں!عضو تناسل کی انگوٹھی - وہ ہر سائز اور شکلوں میں پائے جاسکتے ہیں ، اور وہ آپ کے ساتھ ساتھ آپ کے ساتھی دونوں کے لئے بھی بہترین ہیں۔ وہ آپ کے عضو تناسل کو مزید شدید بنانے کے قابل ہیں ، اس کے ساتھ ساتھ اس کی اندام نہانی کو بھی ننگے عضو تناسل کی تکنیکوں کے ساتھ متحرک کریں۔ یہ ان افراد کے لئے ایک اچھا کھلونا ثابت ہوسکتا ہے جو دخول کے سلسلے میں تھوڑی سی قسم کو رکھنا چاہتے ہیں۔...

البیڈو بڑھانے والے وہ اجزاء ہیں جو کسی کے البیڈو کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں تاکہ آپ اس کی جنسی زندگی کو فروغ دے سکیں۔ واقعی یہ دیکھا گیا ہے کہ ہزاروں افراد اب کم البیڈو یا کم البیڈو کا سامنا کر رہے ہیں۔ ایک مدت کے دوران البیڈو بھی کم ہوتا ہے۔ مستقل کم البیڈو لڑکے اور اس کے جنسی ساتھی کو تکلیف پہنچا سکتا ہے۔ واقعی یہاں ہے کہ البیڈو بڑھانے والے اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ البیڈو کو بڑھانے سے ، البیڈو بڑھانے والے افراد کو صحت مند سیکسی زندگی سے خوشی لینے میں مدد کرتے ہیں۔البیڈو بڑھانے والوں کو استعمال کرنے کے کچھ بنیادی فوائد یہ ہیں: وہ عام ذہنی ، جسمانی اور جنسی توانائی کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ اپنے جسم میں قدرتی ہارمون کی پیداوار کو متحرک کرکے یا عمل جیسے ہارمون کے ذریعہ جنسی خواہش میں اضافہ کریں۔ دماغی کیمیائی مادوں پر براہ راست کارروائی کے ذریعہ جنسی خواہش کو بلند کریں۔ اور افسردگی سے وابستہ جنسی ڈرائیو کے بڑھتے ہوئے نقصان پر قابو پانے کے لئے کم موڈ میں اضافہ کریں۔ البیڈو بڑھانے والوں کی اکثریت تولیدی اعضاء میں بھی خون کی گردش بڑھا سکتی ہے۔ اس سے مشغولیت ، دھڑکن ، یا ٹنگلنگ کے جذبات پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔آج ، بہت سی کمپنیاں ہیں جو کسی فرد کی البیڈو کو بہتر بنانے یا بڑھانے کے ل various مختلف قدرتی البیڈو بڑھانے والی مصنوعات اور البیڈو کریم پیش کرتی ہیں۔ سب سے آسان البیڈو بڑھانے والے فروخت کے لئے دستیاب ایک ایسے فارمولے کے ہیں جس میں معیاری جڑی بوٹیوں اور نباتاتی نچوڑوں پر مشتمل ہے۔ قدرتی البیڈو بڑھانے والوں کا فائدہ یہ ہے کہ وہ البیڈو کو تقویت دینے اور مباشرت تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ان جڑی بوٹیوں اور نباتاتی اجزاء نے بہت سارے مردوں اور خواتین کو اپنی جنسی زندگی کو فروغ دینے میں مدد فراہم کی ہے اور اسی طرح محفوظ پایا جاتا ہے۔ ان میں سے بہت سارے کے ناپسندیدہ اثرات نہیں ہیں۔چونکہ بہت ساری کمپنیاں حقیقت میں دیگر البیڈو بڑھانے کی مصنوعات کے ساتھ کئی قدرتی پیش کر رہی ہیں ، لہذا آپ کو کامل البیڈو بڑھانے والے کا انتخاب کرتے ہوئے محتاط رہنا چاہئے۔ آپ کی خواہش کو بہتر بنانے کا آپ کا بہترین آپشن یہ ہے کہ وہ البیڈو بڑھاوا دینے والی کریم کا انتخاب کریں جس میں مصنوعی خوشبو ، سخت کیمیکلز ، یا مصنوعی تحفظ پسند نہیں ہوں گے۔...

جوڑے کے لئے کردار ادا کرتا ہے اور کھیل جنسی تعلقات میں مصالحہ شامل کرسکتے ہیں جہاں اس سے پہلے بوڑھا ہوچکا تھا ہر چیز کا ایک بار پھر نیا ہے۔ یہاں جوڑے کے لئے کچھ سب سے بڑے کردار ڈرامے اور کھیل ہیں: |کاما سترا کا کھیل سیدھے سادے کارڈ اور کھیل کا استعمال کرکے آپ کو اصل عہدوں پر بڑھا کر قدیم جنسی پوزیشن دستی کو کسی اور سطح پر لے جاتا ہے۔ ایک منٹ کے لئے بھی یقین نہ کریں کہ آپ اس خاص کے ساتھ کھیل سے ہر ایک کو کامیاب ختم کردیں گے۔ تقریبا $...

اسکوائرٹنگ ، جسے خواتین کے انزال کے طور پر بھی جانا جاتا ہے ، صرف اچھے ساتھی کے ذریعہ صرف صحیح تکنیکوں کے ساتھ آسانی سے حاصل کیا جاسکتا ہے۔ یہ کہنے کی ضرورت نہیں ہے کہ کچھ خواتین خود ہی یہ کام انجام دے سکتی ہیں ، لیکن شروع سے ہی شروع ہوتی ہیں۔اسکوائرٹنگ اثر کو حاصل کرنے کے لئے کسی بھی طرح سے استعمال کرنے سے پہلے ، آئیے سمجھیں کہ یہ سارا اسکوئٹنگ پہلے کیسے کام کرتی ہے۔جب خواتین انزال (نطفہ نہیں) ، اسکین کے غدود یا پیشاب کی نالیوں یا مادہ پروسٹیٹ (آپ کے پیشاب کی نالی اور اندام نہانی کے درمیان واقع) سے بدبو کے بغیر سیال کا ایک گوزر اس کے پیشاب کی نالی سے باہر نکلتا ہے۔زیادہ تر پریمی کے ذریعہ زیادہ تر طریقہ استعمال کیا جاتا ہے جی اسپاٹ کو متحرک کرنا۔ جی اسپاٹ کی مالش کرنے کی وجہ سے پیشاب کی نالی کے اسفنج کو سیال کے ساتھ مشغول ہوجاتا ہے ، جسے پھر orgasm کے دوران نکال دیا جاتا ہے۔ انزال کرنے سے پہلے لڑکی کو ایسا محسوس ہوگا جیسے وہ پیشاب کرے گی۔ تاہم ، آنے کے دوران اس کی طرف سے پیشاب کرنا واقعی قریب قریب ناممکن ہے ، کیونکہ orgasm کے پٹھوں کے سنکچن نے مثانے کو بند کردیا اور پیشاب کو گزرنا بند کردیا۔یہاں ایک ایسا طریقہ ہے جس کے لئے آپ کی انگلیوں کا استعمال کرنا ضروری ہے:خواتین کے انزال کو دلانے کا سب سے زیادہ قابل اعتماد حل دستی محرک کے ذریعہ ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے ہاتھ صاف ہیں اور ساتھ ہی آپ کے ناخن بھی تراشے گئے ہیں۔ اس کی ٹانگوں کے مابین ایک کشمکش پوزیشن درج کریں ، کیونکہ انزال کے حصول میں 30 منٹ یا اس سے بھی زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ اگر شروع کرنے کے لئے ضروری ہو یا اس کی صورت میں جب وہ خشک محسوس کرنا شروع کردے تو LUBE کا استعمال کریں۔جی اسپاٹ تلاش کرنا۔اس کو پیدا کرنے کے ل her اس کی چٹکی کو مارنے یا چاٹ کر شروع کریں۔ ایک بار جب وہ فائرنگ کرنا شروع کردیتی ہے تو ، اس کی اندام نہانی میں دو انگلیاں ، کھجور کی طرف داخل کریں۔ اندام نہانی کے داخلی راستے میں تقریبا ایک انچ سے دو انچ تک ، آپ کو معروف دیوار پر ایک گول ، تیز علاقہ محسوس کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ دراصل جی اسپاٹ ہے۔ فرم دباؤ کا استعمال کرتے ہوئے اس علاقے سے اسٹروک۔ یہ زیادہ ٹھوس محسوس کرنے کے لئے وسعت اور شروع ہوگا۔ جب آپ جی اسپاٹ میں ہیرا پھیری کرتے ہیں تو اس کی چٹکی کو چھونے یا چاٹنے کی کوشش کریں۔ اس کے ردعمل پر عمل کریں اور آپ کو بالآخر اس کی حوصلہ افزائی کی مقدار کو طول دینے کے ل...

آپ کی شرمندگی کا شکار ہونا ناممکن معلوم ہوسکتا ہے لیکن صرف تھوڑی سی کوشش اور اس کے برعکس جنسی تعلقات کے ساتھ زیادہ جانے کی ضرورت کے ساتھ پھر آپ یقینی طور پر شرمندگی پر قابو پا سکتے ہیں۔ یہ بہت ضروری ہے کہ آپ جو خوف محسوس کر رہے ہو اسے جب آپ کو شرم محسوس ہوتی ہے تو وہ مسئلے کی حقیقت کے مقابلے میں عام طور پر ہمیشہ بدتر ہوتا ہے۔جعلی ہے اور جلد ہی آپ اسے بناتے ہیں! یہ فروخت کی دنیا میں ایک بدنام زمانہ کہاوت ہے۔ بنیادی طور پر ؛ آپ کی تعریف کرتے ہیں یا نہیں بنتے ہیں۔ اپنے آپ کو نئی طرز عمل کی عادات کی تعلیم دینے کا یہ ایک عمدہ طریقہ ہے۔اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کیوں شرمندہ ہیں؟ اپنے ساتھ ایماندار رہو۔ آپ کے اصل خوف بالکل کیا ہیں؟ آپ لوگوں کو کیا دیکھتے ہیں جب وہ آپ سے بات کرتے ہیں؟ ان سوالوں کے جوابات سے آپ کو غلطی سے اس بات کا استعمال کرتے ہوئے حقیقت کو الگ کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ غلطی سے اس کو سمجھا رہے ہیں۔خود اعتماد پیدا کرنے پر کام کریں۔ ہاں ، یہ آپ کی اپنی طرف سے ان کے بارے میں کتابیں پڑھ کر یا محرک ٹیپ سن کر کوشش کر سکتا ہے ، بہرحال یہ کام کرتا ہے!یہ سیکھیں کہ کس طرح روزانہ اثبات اور مثبت دماغی اثر و رسوخ کو استعمال کیا جائے۔ ایک بار پھر ، اس میں کام کی ضرورت ہے تاہم آپ کی شرمندگی کو اعتماد میں بدلنے کی صلاحیت۔یہ بے وقوف لگ سکتا ہے لیکن کچھ وقت تنہا رول پلے ان حالات کے لئے وقف کریں جس سے آپ واقعی گھبرائیں گے۔ دکھاوا کریں کہ آپ اس مرد یا عورت کے ساتھ بات کر رہے ہیں جو آپ کو شرمندہ کرتا ہے۔ وہ سبکدوش ہونے والے شخص ہو جس کا آپ بننا چاہتے ہو۔ یہ کردار ادا کرنے سے آپ کے ذیلی شعور کو پیغامات بھیجیں گے اور آپ کے اندرونی خود کو تبدیل کرنے میں مدد ملے گی۔لباس متاثر کرنے کے لئے اگرچہ کوئی نہیں دیکھ رہا ہے۔ آئرن وہ کپڑے! اس بالوں کو صاف رکھیں! بالکل آسان ، ہمیشہ اپنے بہترین نظر آتے ہیں۔ یہ حیرت انگیز ہے کہ آپ کو اپنے بارے میں بہت بہتر محسوس کرنے اور شرمندگی پر قابو پانے میں کیا مدد کی جائے۔زندگی میں ایسے منصوبے شروع کریں جو آپ کو اچھے لگ رہے ہو۔ ایک ذاتی پروجیکٹ اٹھائیں ، اپنے گھر کے بے ترتیبی کے ساتھ ساتھ اپنی کار کو بھی صاف رکھیں۔ ایک تازہ شوق پر توجہ دیں۔ یہ چیزیں آپ کی شرمندگی پر قابو پانے میں کس طرح مدد کرتی ہیں؟ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے سے جو ایک کو اچھا محسوس کرتے ہیں اس سے ایک قدرتی افروڈیسیاک پیدا ہوتا ہے جو آپ کو آن کرتا ہے اور جو بالواسطہ آپ کے آس پاس کے لوگوں کو بدل دیتا ہے۔شرم کی آپ کی ذہنی تعریف کو دوبارہ پروگرام کریں۔ یہ اسی خطوط پر جاتا ہے جیسے روزانہ اثبات کو استعمال کرتے ہوئے یا سیلف ہیلپ کی کتابیں پڑھ کر۔ اس اصطلاح سے ناقص لگاؤ ​​کے بجائے شرم کے بارے میں اپنے تاثر کو تبدیل کرکے ، اس کے بعد آپ اس پر اپنے نقطہ نظر کو دوبارہ تخلیق کرنے میں مدد کریں گے۔مواقع لینا سیکھیں۔ بس آپ نے کتنی بار کسی کے پاس اٹھنا چاہتے ہیں اور انہیں مطلع کرنا چاہتے ہیں کہ یہ کتنے خوبصورت ہیں ، یا یہ کتنے متاثر ہوئے ہیں۔ ہر روز کی مشق کے طور پر ایسا کریں: ہفتے کے ہر دن ایک مکمل اجنبی کی طرف بڑھتے ہیں اور کچھ اچھا کہتے ہیں۔ یہ اتنا ہی معصوم ہوسکتا ہے جتنا اس کی طرف سے کسی اچھی لڑکی کی تعریف کرنا یا اس کی قمیض کے ساتھ شاید کوئی لڑکا۔ عام طور پر نتائج کے بارے میں فکر نہ کریں ، ان کے بیان کرنے کی فکر نہ کریں ، صرف کارروائی کریں!اپنے مسترد ہونے کے خوف سے یہ احساس کرکے مقابلہ کریں کہ ہر ایک یا کسی اور مقام پر ہر ایک کو مسترد کردیا جاتا ہے! ذاتی طور پر کبھی مسترد نہیں کرنا سیکھیں۔ اسے بطور آلہ استعمال کریں۔ایماندار ہو یا زیادہ محاذ!...