ٹیگ: اضافہ

جنسی خوشی خواتین اور مردوں کے تعلقات کی بنیاد ہوسکتی ہے۔ یہ بات قابل فہم ہے کہ یہ ایکٹ خود زندگی کی مدت کی سب سے اہم حقیقت ہوسکتی ہے۔ ایچ آئی وی کے اس دور میں ، یہ مستقبل میں ایک انتہائی خوفناک تصویر پیش کرتا ہے۔ جنسی تفریح ​​ہے ، لیکن یہ اضافی طور پر ایس ٹی ڈی ، اور ایچ آئی وی کے ذریعہ بیماریوں کو منتقل کرسکتا ہے۔ سچائی اس طرح چلتی ہے جیسے 'روک تھام بہتر ہے پھر علاج' لیکن جس کے بارے میں ہم بات کر رہے ہیں وہ حقیقت ہوسکتی ہے جو علاج سے بالاتر ہے۔ ایچ آئی وی پازیٹو کے بڑھتے ہوئے معاملات ، بڑی تشویش کا باعث ہوسکتے ہیں۔ عمومی آگاہی ، اور جنسی تعلیم کو بڑھانے کی ضرورت ہے۔یہ خطرہ ان لوگوں کے لئے ملٹی فولڈ جو ایک سے زیادہ ساتھی کے اضافے کے ساتھ جنسی تعلقات کر رہے ہیں۔ وہ نادانستہ طور پر HIV- مثبت وائرس کے ساتھ ہر ایک کو منتقل کرنے کے اہل ہیں ، کون سا سلسلہ تاخیر نہیں کرسکتا ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ لوگ جنسی تعلقات کو نہیں روک سکتے ، لیکن یقینی طور پر ، وہ اپنی حفاظت کی طرف احتیاط برتنے کے اہل ہیں۔ انہیں غیر محفوظ جنسی تعلقات کو روکنے کی ضرورت ہے۔غیر محفوظ جنسی تعلقات وہیں ہیں جہاں شراکت دار بغیر کسی تحفظ کے جنسی جماع کرتے ہیں ، اور اپنا انفیکشن کسی دوسرے ساتھی کے سامنے پیش کرتے ہیں۔ یہ انفیکشن منی ، خون ، تھوک اور اندام نہانی کے سراو کو محسوس کرسکتا ہے۔ زبانی جنسی بہت سارے پرتوں میں خطرہ بڑھ سکتا ہے ، کیونکہ جسم کے سیال سیدھے منہ میں داخل ہوتے ہیں اور جسم میں پھیل جاتے ہیں اور جب فرد انفکشن ہوتا ہے تو ، اس سے ساتھی آسانی سے متاثر ہوجاتا ہے۔زندگی کو نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ ان خطرات سے آپ کی بہت سی تندرستی کو بچانے کے لئے اسے انتہائی کم کوشش کی ضرورت ہے۔ محفوظ اور محفوظ جنسی تعلقات رکھیں گے۔ بہت سارے طریقے ہیں تاہم سب سے زیادہ موثر ، کنڈوم کا استعمال ہوسکتا ہے۔ وہ منشیات کی دکانوں میں عام ہیں ، اور مختلف اقسام اور شیلیوں میں پائے جاسکتے ہیں۔ شروع کرنے کے لئے کنڈوم کے ساتھ کام کرنے کا بہترین طریقہ سیکھیں۔ کسی ایکٹ سے پہلے ہمیشہ ایک تازہ کنڈوم استعمال کریں۔ اگلی بار کبھی بھی ایک ہی کنڈوم کو دوبارہ استعمال نہ کریں۔ استعمال کے بعد جلد پھینک دیں۔ جنسی تعلقات سے پہلے کنڈوم کے استعمال پر اصرار کریں۔ اگر کنڈومز کی میعاد ختم ہوجائے تو استعمال نہیں ہونا چاہئے۔ خریدنے سے پہلے تاریخ چیک کریں۔ کبھی بھی ناقص کنڈوم کے ساتھ کام نہ کریں ، کیوں کہ یہ تحفظ فراہم نہیں کرتا ہے ، اگر یہ پھٹا ہوا ہے۔ کبھی بھی بٹوے یا گرم مقامات پر کنڈوم نہ رکھیں۔ یہ پگھل جائے گا کیونکہ یہ عام طور پر لیٹیکس سے تیار کیا جاتا ہے۔اپنے پریمی سے ایماندار ہو۔ اگر آپ ایچ آئی وی مثبت ہیں تو ، آپ کو اپنے پریمی کو بتانے کی ضرورت ہے۔ واقعی بہت دیر ہونے سے پہلے ہی کام کریں۔ جائیں اور محفوظ جنسی تعلقات کے ساتھ بھی لطف اٹھائیں۔ جب تک کہ آپ محفوظ رہیں ، تناؤ کے بغیر اس سے لطف اندوز ہونا ممکن ہے۔...

کیا آپ اچھی جنسی صحت میں بنیادی عنصر کو سمجھتے ہیں؟ یہ آپ کا دماغ ہے۔ خواتین اور مردوں سے متعلق مطالعات سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ یہ آپ کا دماغ ہے جو کارکردگی کا تعین کرتا ہے اور سب سے بڑھ کر ڈرائیو کرتا ہے۔ خواتین اور مردوں کو ایک پلیسبو ملا اور بتایا کہ اس سے ان کی البیڈو اور کارکردگی میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ تقریبا all سبھی نے بتایا کہ انہوں نے ان علاقوں میں کافی حد تک اضافہ دیکھا ہے جو ہمیں دکھاتے ہیں کہ یہ ایک گولی سے زیادہ دماغ ہے جو اس تبدیلی کا انچارج ہے۔تو کھانا جنسی اور جذباتی صحت کی انشورینس کے ساتھ کیا کرنا چاہتا ہے اور جس طرح سے دماغ بہتر طور پر بہتر صحت کی مدد کرنے کے لئے کام کرتا ہے؟خواتین کے لئے ، غذائی منصوبے میں سویا کے اضافے سے اندام نہانی چکنا کرنے میں مدد مل سکتی ہے کیونکہ سویا ایسٹروجن ریسیپٹرز پر عمل پیرا ہے ، جو اس بات کا تعین کرنے کے انچارج ہیں کہ اندام نہانی کو کتنا چکنا کرنے کی ضرورت ہے۔ مزید برآں ، یہ واقعی میں گرم چمک کے واقعات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جو رجونورتی کے دوران ہوتا ہے۔ مردوں کے لئے ، سویا پروسٹیٹ صحت مند کی مدد کرنے میں فائدہ مند ہے۔ مرچ مرچ اور ادرک کو اپنی غذا میں شامل کرنے سے آپ کی گردش کو بہتر بنانے اور اعصاب کے خاتمے کی حوصلہ افزائی کرنے میں مدد ملے گی ، جو آپ کی جنسی خوشی کو بہتر بنائے گی۔دل سے صحت مند کھانے کی اشیاء کھانے میں ایک اور اضافی فائدہ یہ ہے کہ وہ شریانوں کے ذریعے خون کو صحیح طریقے سے بہتے ہوئے انسان کی جنسی صحت کی بھی مدد کرتے ہیں۔ اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر اور کورونری دمنی کی بیماری جیسے مسائل ہیں تو یہ جینیاتی علاقے تک پہنچنے میں خون کے بہاؤ کی عدم صلاحیت کی وجہ سے مرد اعضاء کے کام کو متاثر کرسکتا ہے ، جو عضو تناسل کا سبب بن سکتا ہے۔یہاں متعدد کھانے کی اشیاء بھی ہیں جن کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ ان کے افروڈیسیاک اثر و رسوخ کی وجہ سے براہ راست جنسی کارکردگی کو متاثر کرتے ہیں۔ ان کھانے کی اشیاء میں جنسنینگ ، کیلے ، انجیر ، asparagus ، ئیلس ، صدف ، اور گینڈے کے ہارن شامل ہیں جو قیاس طور پر جنسی بھوک میں اضافہ کرتے ہیں۔بہت ساری خرافات ہیں جو کھانے اور جنسی صحت سے متعلق ہیں جو ہزاروں سال پہلے کی ہیں ، جیسے کچھ جڑوں کو کھانا جو فالک سائز کی شکلیں کھانے سے انسان کی کارکردگی میں اضافہ ہوگا لیکن کھانے کی اشیاء اور مشروبات سے کچھ حقیقی فوائد ہیں۔الکحل کی کھپت آپ کو آرام دیتی ہے اور آپ کو خود اعتماد میں ایک قلیل مدتی مصنوعی فروغ دیتی ہے۔ کیفین اور شوگر فوری توانائی کے درست ہونے کا حل ہیں۔ یہ صرف کچھ تیز قلیل مدتی چیزیں ہیں ، یہ وہ غذا ہے جس کی ہم روزانہ ایک طویل وقت کے لئے پیروی کرتے ہیں جو بہتر جنسی صحت پیدا کرنے کے لئے بہت دور رہے گا۔ پھلوں اور سبزیوں کے ساتھ مچھلی جیسی دبلی پتلی کھانوں کا کھانا آپ کی جنسی صحت کے ل but بہترین نہیں ہے بلکہ آپ کے دل کے لئے بھی بہتر نہیں ہے۔...

بہت سے لوگ البیڈو کو بہتر بنانے کے لئے حل تلاش کر رہے ہیں۔ یہ ایک صحت مند اور خوشی سے بھرے ہوئے جنسی زندگی کو حاصل کرنا ہے۔ بہت ساری کمپنیوں نے متعدد مصنوعات متعارف کروائی ہیں ، جو نوعمروں کے سالوں سے ملنے والی سطحوں میں البیڈو کو بہتر بنانے میں معاون ہیں۔ ان میں سے کچھ مصنوعات گھنٹوں کے اندر اندر البیڈو میں اضافے کی پیش کش کرتی ہیں۔کمی کی کمی کی متعدد وجوہات ہیں۔ البیڈو میں کمی کی سب سے عام وجوہات میں نفسیاتی مسائل ، جسمانی حالات جیسے مثال کے طور پر سرجری یا بیماری ، درد اور تھکاوٹ شامل ہیں۔ خواتین کے لئے ، بنیادی عوامل جو البیڈو کو کم کرنے کے لئے عطیہ کرتے ہیں وہ حمل اور عمر بڑھنے ہیں۔ دیر سے تولیدی سالوں میں کم ہونے والی البیڈو کا وقت گزرتے ہی ایک واضح اتار چڑھاو کا ہے۔ اندام نہانی کی سوھاپن ، افسردگی ، اور بچوں سے نمٹنے کے دوسرے آزاد خطرے کے عوامل ہیں۔آیور وید کے مطابق ، البیڈو کے مسائل کی وجہ یہ ہے کہ وہ جنسی ، پریشانی اور تناؤ ، مسالہ دار ، نمکین اور گرم کھانا کھائے ، جنسی سرگرمیوں میں ضرورت سے زیادہ لالچ کے بغیر ، مجبوریوں کے ذریعہ کی جانے والی جنسی تعلقات کی وجہ سے ہیں ، اور طویل مدت تک جنسی خواہشات کو کنٹرول کرنے کی وجہ سے۔ 21 سے 70 تک کی نسل کے درمیان افراد کا علاج واجیکارانا کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے تاکہ البیڈو کو بہتر بنایا جاسکے۔ واجیکارانا البیڈو کو بہتر بنانے کے لئے آیور وید میں اپنایا جانے والا سلوک ہوسکتا ہے۔ کیونکہ 'واجی' نام کا مطلب ایک گھوڑا ہے ، لہذا اس تھراپی سے جنسی عمل کو عملی جامہ پہنانے کے لئے انسان کی تاثیر بڑھ جاتی ہے۔ یہ تھراپی مرد تولیدی نظام کی توانائی بخش قوتوں کے اندر عدم توازن کی مقدار کا تعین کرنے میں معاون ہے ، جو واقعی سے بچاؤ کے موثر اقدامات کو لینے میں مدد کرتا ہے۔قدرتی جڑی بوٹیاں کی ایک قابل ذکر مقدار بازار میں مل سکتی ہے جس سے البیڈو میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ جڑی بوٹیوں کے اجزاء بجلی کی سطح کو جوان کرنے اور شرونیی گردش کی حوصلہ افزائی کرکے مدد کرتے ہیں ، جس کی وجہ سے ایک اونچی خواہش ہوتی ہے۔ اس حقیقت کے باوجود کہ یہ البیڈو بڑھانے والے صرف ایک محفوظ استعمال کو استعمال کرنے میں موثر انداز میں ذہن میں رہیں۔ البیڈو بڑھانے والوں کو استعمال کرنے سے پہلے کسی معالج سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔روزانہ کی عادت میں کچھ تبدیلیاں کرکے آپ البیڈو کو بڑھا سکتے ہیں۔ وزن کو کم کرنا ، زیادہ غذائیت سے بھرپور کھانے کی اشیاء کا استعمال کرنا ، سیکسی ناول پڑھنا اور آخر میں کسی کے جنسی تعلقات میں یقین کم البیڈو کو بہتر بنا سکتا ہے۔ اعتدال پسند ورزش سے بھی بہت زیادہ اضافہ ہوسکتا ہے۔...

البیڈو بڑھانے والے وہ اجزاء ہیں جو کسی کے البیڈو کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں تاکہ آپ اس کی جنسی زندگی کو فروغ دے سکیں۔ واقعی یہ دیکھا گیا ہے کہ ہزاروں افراد اب کم البیڈو یا کم البیڈو کا سامنا کر رہے ہیں۔ ایک مدت کے دوران البیڈو بھی کم ہوتا ہے۔ مستقل کم البیڈو لڑکے اور اس کے جنسی ساتھی کو تکلیف پہنچا سکتا ہے۔ واقعی یہاں ہے کہ البیڈو بڑھانے والے اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ البیڈو کو بڑھانے سے ، البیڈو بڑھانے والے افراد کو صحت مند سیکسی زندگی سے خوشی لینے میں مدد کرتے ہیں۔البیڈو بڑھانے والوں کو استعمال کرنے کے کچھ بنیادی فوائد یہ ہیں: وہ عام ذہنی ، جسمانی اور جنسی توانائی کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ اپنے جسم میں قدرتی ہارمون کی پیداوار کو متحرک کرکے یا عمل جیسے ہارمون کے ذریعہ جنسی خواہش میں اضافہ کریں۔ دماغی کیمیائی مادوں پر براہ راست کارروائی کے ذریعہ جنسی خواہش کو بلند کریں۔ اور افسردگی سے وابستہ جنسی ڈرائیو کے بڑھتے ہوئے نقصان پر قابو پانے کے لئے کم موڈ میں اضافہ کریں۔ البیڈو بڑھانے والوں کی اکثریت تولیدی اعضاء میں بھی خون کی گردش بڑھا سکتی ہے۔ اس سے مشغولیت ، دھڑکن ، یا ٹنگلنگ کے جذبات پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔آج ، بہت سی کمپنیاں ہیں جو کسی فرد کی البیڈو کو بہتر بنانے یا بڑھانے کے ل various مختلف قدرتی البیڈو بڑھانے والی مصنوعات اور البیڈو کریم پیش کرتی ہیں۔ سب سے آسان البیڈو بڑھانے والے فروخت کے لئے دستیاب ایک ایسے فارمولے کے ہیں جس میں معیاری جڑی بوٹیوں اور نباتاتی نچوڑوں پر مشتمل ہے۔ قدرتی البیڈو بڑھانے والوں کا فائدہ یہ ہے کہ وہ البیڈو کو تقویت دینے اور مباشرت تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ان جڑی بوٹیوں اور نباتاتی اجزاء نے بہت سارے مردوں اور خواتین کو اپنی جنسی زندگی کو فروغ دینے میں مدد فراہم کی ہے اور اسی طرح محفوظ پایا جاتا ہے۔ ان میں سے بہت سارے کے ناپسندیدہ اثرات نہیں ہیں۔چونکہ بہت ساری کمپنیاں حقیقت میں دیگر البیڈو بڑھانے کی مصنوعات کے ساتھ کئی قدرتی پیش کر رہی ہیں ، لہذا آپ کو کامل البیڈو بڑھانے والے کا انتخاب کرتے ہوئے محتاط رہنا چاہئے۔ آپ کی خواہش کو بہتر بنانے کا آپ کا بہترین آپشن یہ ہے کہ وہ البیڈو بڑھاوا دینے والی کریم کا انتخاب کریں جس میں مصنوعی خوشبو ، سخت کیمیکلز ، یا مصنوعی تحفظ پسند نہیں ہوں گے۔...