কম কামশক্তি
লো লিবিডো বা লো লিবিডো আজ হাজার হাজার মানুষের মুখোমুখি একটি সর্বজনীন সমস্যা। পৃথক পৃথক ব্যক্তিদের বিভিন্ন স্তরের লিবিডো থাকে এবং পরিস্থিতিগুলির ভিত্তিতে ঠিক একই ব্যক্তির মধ্যে যৌন পরিবর্তন করার আকাঙ্ক্ষাও থাকে। সত্যিই দেখা যায় যে লোক বয়সের বয়স হিসাবে লিবিডো হ্রাস পাবে। অবিরাম নিম্ন লিবিডো কোনও লোক এবং তার যৌন সঙ্গীকে সঙ্কটে ফেলতে পারে।
বিভিন্ন কারণে লো লিবিডো হতে পারে। যাইহোক, যৌনতা এবং আগ্রহের মৃত্যুর পিছনে সমস্ত কারণ সর্বদা সুস্পষ্ট নয়। লিবিডোর ক্ষতির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা (যেমন উদাহরণস্বরূপ উদ্বেগ বা চাপ), শারীরিক পরিস্থিতি (যেমন উদাহরণস্বরূপ অস্ত্রোপচার বা অসুস্থতা), বা হতাশা, ব্যথা এবং ক্লান্তি। কম লিবিডো গর্ভাবস্থা এবং বার্ধক্যজনিত সাথে সংযুক্ত হতে পারে। কিছু ওষুধ যেমন উদাহরণস্বরূপ যারা হতাশা, উদ্বেগ, বা উত্থাপিত রক্তচাপের যত্ন নেয় এবং টেস্টোস্টেরনের ডিগ্রি হ্রাস করে লিবিডোর ক্ষতিও আনতে পারে।
লিবিডো হ্রাস প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত ইস্ট্রোজেন (মহিলাদের মধ্যে) বা টেস্টোস্টেরন (মহিলা এবং পুরুষ উভয় ক্ষেত্রে) হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত। নিম্ন লিবিডোর কয়েকটি প্রধান বাহ্যিক ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে হ্রাসযুক্ত লিবিডো, কম ঘন ঘন যৌন চিন্তাভাবনা এবং কল্পনা, কম ঘন ঘন হস্তমৈথুন এবং যৌনতার সূচনা করতে অনীহা। হরমোনের ঘাটতিগুলির কারণে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে বলে লো লিবিডো চিকিত্সা করা যেতে পারে।
যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি কম লিবিডো অনুভব করছেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে চেক করা ভাল যে একটি চিকিত্সা সমস্যা কম লিবিডোর জন্য বাস্তব সমস্যা নয়। যদি কোনও মেডিকেল ডাক্তার বলেন যে লিবিডোতে আপনার হ্রাস হ্রাস চিকিত্সা সমস্যার কারণে নয়, তবে আপনাকে মানসিক ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। কাউন্সেলিং আপনাকে হতাশা বা উদ্বেগ থেকে বাঁচতে সহায়তা করতে পারে।
আজকাল, বেশ কয়েকটি সংস্থা রয়েছে অন্যান্য প্রাকৃতিক পণ্যগুলির সাথে লিবিডো ক্রিম সরবরাহ করে। কম লিবিডো অনুভব করা পুরুষ এবং মহিলারা এই লিবিডো পরিপূরকগুলির মধ্যে একটির সাথে তাদের যৌন আবেদন এবং রোম্যান্স বাড়িয়ে তুলতে পারে।