ফেসবুক টুইটার
adult--directory.com

ট্যাগ: কেউ

নিবন্ধগুলি কেউ হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

প্রলোভনের শিল্প - প্রলোভন বা প্রলুব্ধ না?

Kraig Keleher দ্বারা অক্টোবর 21, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
কারও সাথে দেখা করা এবং সাধারণত আপনার মুখটি দেখার জন্য নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলার চেষ্টা করা অনেক লোকের জন্য উদ্বেগ তৈরি করে, যারা ডেট শুরু করে এবং ডেটিং ক্ষেত্রে "অভিজ্ঞ"। কিছু কিছু আপনার দেহের মধ্যে হরমোনগুলি হঠাৎ ওভারড্রাইভে পরিণত করে তবে এটি হ'ল এই ট্রিগারটি অনুসরণ করে আপনি যা কিছু করেন তা গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি কিছু লোক এমনকি বিপরীত লিঙ্গের সাথে মূল যোগাযোগ করার পরেও সাধারণত কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা সম্পর্কে অনিশ্চিত। তবে অবশ্যই অন্যরা আছেন যারা যোগাযোগ প্রতিষ্ঠার পরে প্রলোভনের শিল্পে কার্যত কোনও সময় নষ্ট করেন না।প্রলোভন মানে বিভিন্ন সংস্কৃতি এবং মানুষের বিভিন্ন সেটে বিভিন্ন জিনিস। যদিও অনেকের জন্য প্রলোভন ভালবাসা এবং সংবেদনশীল ঘনিষ্ঠতার চিত্রগুলিকে অনুপ্রাণিত করে এবং উত্তেজনা, কামুকতা এবং লিবিডোর অনুভূতি তৈরি করে, বেশিরভাগ লোকেরা "প্ররোচিত" চিন্তাভাবনা দাঁড়াতে পারে না। বেশিরভাগের জন্য, প্রলোভনের চিন্তাভাবনা প্রতারিত, শিকার এবং যৌন হয়রানির সাথে উদ্বেগ তৈরি করে। এর সাধারণত অর্থ হ'ল প্রলুব্ধকারী প্রলোভনের প্রতি ভালবাসা বাদ দিয়ে উদ্দেশ্য থেকে কাজ করে এবং প্রলোভনের বিষয়টি সাধারণত সাধারণত এই জাতীয় আচরণে জড়িত না।আমাদের সমাজকে আরও যৌন-পজিটিভ তৈরির জন্য গত কয়েক দশকের মধ্যে প্রচেষ্টা কেবল একটি দুর্বোধ্যভাবে অতিমাত্রায় বক্তৃতা তৈরি করেছে যা অবাধে প্রকাশ করার অনুমতি দেওয়া হলে প্রলোভনের শিল্পের সাথে আমাদের উদ্বেগকে আরও তীব্র করতে আরও সফল হয়েছে, এটি ক্ষতিকারক, ধ্বংসাত্মক এবং ক্ষতিকারক, আমাদের একসাথে সমাজ হিসাবে ব্যক্তি হিসাবে।আমাদের সমাজে, প্রলোভন প্রতারণা, কৌতুক, স্বার্থপরতা, শোষণ, ভান এবং/অথবা শব্দের উপর একটি নাটকের সাথে মিলে যায়। একজন প্রেমিক, বিক্রয়কর্মী, রাজনীতিবিদ বা শিল্পীর প্রতিশ্রুতি দ্বারা প্ররোচিত হয়। প্রলোভনটি বাস্তবের জন্য বাজে কথা বলার জন্য স্পষ্টভাবে তৈরি করা হয়েছে বলে মনে হয়। আমরা এই ধরণের প্রলোভন বিনোদন হিসাবে উদযাপিত এবং অশ্লীল চিত্র, আখ্যান এবং প্রতীকবাদে ভরা পণ্য হিসাবে বিজ্ঞাপন হিসাবে দেখি। আমরা এটি মিডিয়া, সিনেমা, সংগীত ভিডিও, কর্মক্ষেত্র, স্কুলে দেখি এবং এমনকি রূপক সেমিনারগুলিতেও শেখানো হয় যে এটি আটলান্টা ডিভোর্স অ্যাটর্নি দিবসের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ থেকে পালানো কার্যত অসম্ভব। অনেক সেলিব্রিটি এবং তারকারা তাদের প্রলোভনের দক্ষতার সাথে খ্যাতি...

কেন কিছু পুরুষ বুট এবং জুতা এত প্রেমমূলক খুঁজে পান

Kraig Keleher দ্বারা ডিসেম্বর 10, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
পা পায়ের ফেটিশিস্টের জন্য আরও একটি ইওরোজেনাস জোনের প্রতিনিধিত্ব করে। স্তন বা লিঙ্গের মতো, পা আপনার শরীরে কিছুটা শিল্প। তাদের বক্ররেখা এবং সূক্ষ্ম অঞ্চল রয়েছে। এটি বেশিরভাগ সময় লুকিয়ে থাকা অবস্থায় কঠোর এবং নরম যত্নশীলদের প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।এক ফুট ফেটিশিস্ট গোড়ালিটির বক্ররেখাটি হিলের কাছে, পায়ের খিলানটি উচ্চতর হিলের মধ্যে বসে এবং পায়ের নখের নিখুঁত প্রান্তিককরণ লক্ষ্য করে।এবং তিনি বা তিনি অন্য যে কোনও প্রেমমূলক অঞ্চলের মতো সেই অঞ্চলগুলি উপাসনা করতে চান।অন্যরা যেমন কোনও মহিলার দেহের উপরে ব্রা বা কর্সেট ঘুরে দেখেন, পায়ের উপাসকরা খোলা পায়ের আঙ্গুল এবং প্রচুর স্ট্র্যাপের সাথে পা দেখতে পছন্দ করেন। প্ল্যাটফর্মগুলি আপনার পাটিকে নাগালের বাইরে এবং আরও লোভনীয় করে তোলে।পেডিকিউর এবং সুগন্ধযুক্ত পা হাঁটুর মধ্যে দুর্বল একটি পাদদেশের ফেটিশিস্ট উত্পাদন করার বিভিন্ন উপায়।যাইহোক, অনেক ফুট ফেটিশিস্ট প্রাকৃতিক গন্ধ এবং পায়ের সুগন্ধি পছন্দ করে। যা যৌনাঙ্গে থেকে যৌনতার কস্তুরী সুগন্ধের মতো তাদের কাছে সত্যই যৌনতা।প্রতীকী ফুটএবং এটি কেবল এমন চেহারা নয় যা অনেক পায়ের ফেটিশিস্টকে পায়। পা একইভাবে দাসত্ব এবং জমা দেওয়ার সূক্ষ্ম উল্লেখ রয়েছে। উচ্চতর হিলের চেহারা অন্য কারও ইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষার কাছে জমা দেওয়ার অভিজ্ঞতার প্রভাবের কারণে ফেটিশিস্টকে প্রেমমূলক ক্রোধে প্রেরণ করতে পারে।হিলের ক্ল্যাকিং সর্বদা আপনাকে জানত যে শিক্ষক যখন এলাকায় ফিরে আসছিলেন তখন আপনাকে জানাতেন। চোখের পাতায় পেলেন, হিলগুলি তার ‘দাস’ তে ফিরে আসা কোনও উপপত্নীর গল্পটি বলে।হাই হিল জুতাগুলিতে পা ব্যক্তির উপর শক্তি বোঝায়। প্ল্যাটফর্ম বুট পরেন এমন একজন মহিলা পুরুষের আকাঙ্ক্ষার দায়িত্বে আছেন কারণ তিনি আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি এত খারাপভাবে স্পর্শ করতে চান। কিন্তু মানুষ তার কৌতুকের কাছে জমা দেওয়ার আগে সে তাদের লুকিয়ে রাখে।খেলার সময়আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি অন্য কোনও ইওরোজেনাস জোন একইভাবে যত্নশীল এবং স্নেহযুক্ত হতে পারে। কিছু পুরুষ পালক দিয়ে আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি সুড়সুড়ি এবং উদ্দীপিত করতে পছন্দ করে যে তারা কীভাবে সরানো এবং মোচড় দেয় তা দেখতে শুরু করে। অঞ্চলটি এত সংবেদনশীল হওয়ায়, যে ব্যক্তি পায়ে মাউন্ট করা হয়েছে সে দেখতে পেল যে একসময় হাসির কারণ হয়ে উঠেছে এখন আকাঙ্ক্ষার কারণ হয়েছিল।পুরো প্রচুর পুরুষ যারা পা পছন্দ করেন তারা ওরাল সেক্সের অনুকরণ করতে স্বতন্ত্রভাবে পায়ের আঙ্গুলগুলিতে স্তন্যপান করবেন। এটি প্রাপকের পক্ষে অত্যন্ত কামোত্তেজক কারণ আপনার পায়ের মধ্যে সংবেদনশীল অঞ্চলগুলি আনন্দ এবং ব্যথা উভয়ই সরবরাহ করতে পারে। কেউ আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর চাটতে এবং চুষে নেওয়ার সময় কখনই হাসতে হাসতে কঠোর চেষ্টা করার কথা ভাবুন, তবে ঠিক একই সময়ে আপনি আপনার প্রেমমূলক অভিলাষের আলোড়ন অনুভব করছেন।এটি আশ্চর্যজনক হতে পারে।কিছু পায়ের ফেটিশিস্টরা পাটি সহবাসে অন্তর্ভুক্ত করতে পছন্দ করে। লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষকে আলতো করে উত্সাহিত করার জন্য পায়ের আঙ্গুলগুলি বা কোনও জুতার ধারণাটি ব্যবহার করে, ফেটিশিস্টরা আনন্দের শক্তিশালী অনুভূতি অনুভব করতে পারে।কিছু পায়ের প্রেমিকরা কেবল যখন পাদদেশটি প্রেমমুক্তিতে নিযুক্ত করা হয় তখন কেবল প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে পারে।প্লাস কিছু ছেলেরা এমনকি জুতাগুলি নিজেরাই প্রেমমূলক এবং উদ্দীপক বলে মনে করে। তারা জুতার প্রতিটি উপাদানগুলিতে যৌনতার অঞ্চলগুলি দেখতে পায়, প্রকৃত উপকরণগুলির বিপরীতে। হিল প্রেমমূলক, একমাত্র আসল প্রেমমূলক এবং পায়ের আঙ্গুলের ধারণাটি প্রেমমূলক।সজ্জাপাগুলিকে আরও আকাঙ্ক্ষিত করতে সহায়তা করার জন্য, হাই হিল জুতাগুলি প্রায়শই অনুরোধ করা জুতো। দ্বিতীয়টির তুলনায় দ্বিতীয়টি হ'ল প্ল্যাটফর্ম হিল যা পায়ে একটি উচ্চতর খিলান এবং পায়ে একটি স্লিকার লাইন তৈরি করে। এবং ঠিক অন্য কোনও টিজের মতো, পায়ের covering াকনাটি সেই ব্যক্তিকে নীচে কী আছে তা দেখার জন্য ক্ষুধার্ত করে তোলে।আপনি স্টকিংস বা মোজা দিয়ে লো লেগটি সাজাতেও চাইতে পারেন যা তার আকাঙ্ক্ষার জিনিসটিকে হাইলাইট করে।পা ফেটিশিজম সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর, সুতরাং আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। আপনার লোকটি যদি দশটি ছোট পায়ের আঙ্গুলটি উদযাপন করতে চায় তবে আজ আপনার পা সাজান।...

একক মহিলাদের সাথে অনুসরণ এবং সফল করার জন্য আপনার কেন একটি পরিকল্পনা প্রয়োজন

Kraig Keleher দ্বারা ফেব্রুয়ারি 9, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
একক মহিলাদের সাথে সফল হওয়ার জন্য আপনি একটি পরিকল্পনা চাইবেন। আপনি কেবল কী চান তা ছেড়ে দিতে পারবেন না এবং আশা করি কিছু চমত্কার খোকামনি সম্ভবত আকাশ থেকে নেমে আপনার হাড়গুলি লাফিয়ে উঠবে। আপনার একক মহিলাদের সাথে দেখা এবং যোগাযোগের উপায়গুলি বিকাশ করতে হবে। আপনি সব ধরণের পরিকল্পনা পরীক্ষা করতে পারেন। অনলাইন ডেটিং পরিষেবা, বন্ধুদের মাধ্যমে বা কাজের মাধ্যমে মহিলাদের সাথে দেখা, ব্যক্তিগত বিজ্ঞাপন, সম্ভবত নাইটক্লাব, কনসার্ট, স্বেচ্ছাসেবীর কাজ, গির্জা, বোর্ড ইত্যাদির সম্ভবত নতুন মহিলাদের সাথে দেখা করার জন্য বেশ কয়েকটি পরিকল্পনার উল্লেখ করার জন্য।আপনার জন্য ব্যক্তিগতভাবে কাজ করে এমন প্রোগ্রামটি সন্ধান করুন। যদি আপনার প্রথম পরিকল্পনা ব্যর্থ হয় তবে অন্য পরিকল্পনা চেষ্টা করুন। যদি সেই পরিকল্পনাটি ব্যর্থ হয় তবে অন্যটি চেষ্টা করুন এবং আরও অনেক কিছু চেষ্টা করুন। চেষ্টা চালিয়ে যান এবং শীঘ্রই আপনি কাজ করে এমন একটি পরিকল্পনা সন্ধান করুন।ঠিক এখানেই যেখানে প্রচুর পরিমাণে ছেলেরা মহিলাদের সাথে সফল হতে অবহেলা করে - কারণ ব্যর্থ ব্যক্তিদের পরিবর্তে নতুন পরিকল্পনা তৈরিতে অপর্যাপ্ত অধ্যবসায়ের কারণে। কিছু ছেলেরা কেবল ছেড়ে চলে যায় এবং নিজেদেরকে বলে, "ব্যবহার কী, আমি মহিলাদের সাথে দেখা করার ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ ব্যর্থতা।"আপনার ইচ্ছা মহিলাদের সাথে দেখা করতে অস্থায়ী ব্যর্থতায় কোনও ভুল নেই। এটি আপনাকে শেখানোর একটি শিক্ষার পাঠ যা আপনি যা করছেন তা কাজ করছে না।যখন জিনিসগুলি আপনার ডেটিং জীবনে প্রশিক্ষণ না দেয় তখন আপনার নিজের উপর কখনই নামা উচিত নয়। কোনও লোক ডেটিং গেমটিতে কখনও পরাজিত হয় না যদি না সে নিজের মনে না যায়। কখনই না, আপনার প্রয়োজনীয় সেই গরম ও সেক্সি হানিগুলির সাথে আপনার ভালবাসা এবং রোম্যান্সের সন্ধানে কখনই ছাড়বেন না!আমরা সবাইকে ভালবাসার জন্য বিশেষ কাউকে খুঁজে পাওয়ার আগে আমরা প্রচুর ট্রায়াল এবং দুর্দশার মধ্য দিয়ে এগিয়ে যাই। প্রেম সহজ হয় না এবং কখনও কখনও এটি সাধারণত আসে না, কারণ পুরানো প্রবাদটি যায়। আমাদের ধৈর্য দেখানো উচিত এবং আমাদের পরাজয়গুলিকে ভালবাসার সামগ্রিক খেলায় বিজয়গুলিতে পরিণত করা উচিত।...

খেলার নিয়ম: আপনি শুরু করার আগে কী জানবেন

Kraig Keleher দ্বারা ডিসেম্বর 18, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
যদিও সুইং করা আপনার সাধারণ অভিজ্ঞতা থেকে শাখার একটি ভাল সমাধান, এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা আপনাকে সবাইকে খুশি এবং সুরক্ষিত রাখতে সহায়তা করার জন্য মনে রাখতে হবে।কোনও মানে নাযদি আপনি কোনও দোলের অভিজ্ঞতায় থাকেন এবং অন্য কেউ সিদ্ধান্ত নেন যে তারা অংশ নিতে চান না বা তারা যে কাজ করছেন সে সম্পর্কে তাদের মন পরিবর্তন করতে চান না, আপনার তাদের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। এটি কেবল চাপ দেওয়ার সীমাবদ্ধতার ক্যাসিনো গেম নয়, সুতরাং যদি কেউ অস্বস্তিকর হয় তবে আপনাকে অবশ্যই থামার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। তারা এই মুহুর্তে কোনও কিছুর জন্য সজ্জিত হতে পারে না। তারা পরে হতে পারে।শ্রদ্ধাঅন্য ব্যক্তির সাথে যৌন অভিজ্ঞতা বা পরিস্থিতিতে থাকা অবশ্যই একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা, তবে কেবল তখনই যখন আপনি মনে করেন যে আপনি ক্রমবর্ধমান শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করছেন। আপনি চান না যে কেউ আপনার জন্য অভদ্র বা বিচারমূলক, তাই না? একটি একক নোটে, যদি সমস্যার দম্পতিরা খেলার কিছু নিয়ম নির্ধারণ করে থাকেন তবে আপনাকে তাদের সম্মান জানাতে হবে।প্রত্যাখ্যানযদি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করা হয় তবে ব্যক্তিগতভাবে এটি চালিয়ে যাবেন না। এই উন্মুক্ত এবং সৎ পরিবেশে থাকা অবিশ্বাস্যভাবে সন্তোষজনক, তবে অতিরিক্তভাবে খুব সৎ। যদি কেউ আগ্রহী না হয় তবে এগিয়ে যান। এটি ব্যক্তিগত কিছু নয়।Je র্ষাআপনি বা আপনার প্রেমিক যদি হিংসার কোনও অনুভূতি অনুভব করেন তবে আপনি তাৎক্ষণিকভাবে সেগুলি নিয়ে আলোচনা করতে চান। কী আপনাকে হিংসুক করেছে তা আবিষ্কার করুন এবং সমস্যা সমাধানের উপায়গুলিতে আপস করার চেষ্টা করুন। এর কোনও সম্পর্কে চুপ করে থাকবেন না, এটি নিশ্চিত করতে পারে যে এটি পুরোপুরি আরও খারাপ।সাধারণ জ্ঞানআপনি যদি কোনও ব্যক্তির সাথে অস্বস্তি বোধ করেন তবে সমস্যা থেকে নিজেকে সরিয়ে দিন। এমনকি যদি আপনার প্রেমিকা খুশি হন তবে নিজেকে বিশ্বাস করুন পাশাপাশি আপনার অনুভূতিগুলি সুরক্ষিত এবং খুশি সুইংয়ের অভিজ্ঞতাগুলিতে সহায়তা করতে আপনার অনুভূতিগুলিও বিশ্বাস করুন। অন্য কারও দেহের ভাষা দেখুন। তারা যদি অস্বস্তি বোধ করে তবে আপনি যা করছেন বা বলছেন তা বন্ধ করুন। যদি তারা আপনাকে উত্তর দিচ্ছে বলে মনে হচ্ছে তবে আপনি একটি দুর্দান্ত খাঁজে রয়েছেন।গোপনীয়তা বিষয়দোলের জীবন জড়িত প্রত্যেকের জন্য কিছু বিচক্ষণতা জড়িত। যেহেতু আপনার মতো অনেক লোক উন্মুক্ত নয়, তাই আপনাকে অনুভব করতে হবে যেন দোলের পরিস্থিতিতে যা কিছু অব্যাহত থাকে তা আপনার জড়িত ব্যক্তিদের মধ্যে থাকবে। ক্রিয়াকলাপগুলি অন্য লোকের সাথে কেবল একে অপরের সাথে ভাগ করা হয় না।আপনার সঙ্গীর সম্মাননিশ্চিত করুন যে আপনার প্রেমিক বুঝতে পেরেছেন যে তারা দোলের অভিজ্ঞতার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঞ্চল। কেবল ক্লাব বা অন্য স্থানে পৌঁছাবেন না এবং অন্য ব্যক্তির সাথে ড্যাশ অফ করবেন না। অন্য জিনিসগুলিতে যাওয়ার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে স্নেহময় হয়ে উঠতে সময় নিন। তাদের দেখান যে তারা আপনি যে প্রধান অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। একে অপরকে দেখানোর একটি উপায় আবিষ্কার করুন যা আপনি তাদের সম্পর্কে ভাবছেন। কিছু দম্পতি একা অন্য প্রতিটি জন্য নির্দিষ্ট কাজ সংরক্ষণ করতে পছন্দ করে। এবং মজাদার শেষে একসাথে রেখে যাওয়া একে অপরের প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতিও দেখায়।দোল শুরু করার আগে নিয়ম তৈরি করতে পর্যাপ্ত সময় নেওয়া আপনাকে পরে কোনও সমস্যা এড়াতে সহায়তা করতে পারে। সমস্ত কিছু গবেষণা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার প্রেমিকের সাথে যোগাযোগ করেছেন। এবং মজাও!...

দোল দেওয়ার সময় আপনি যদি বিচক্ষণ হতে চান

Kraig Keleher দ্বারা নভেম্বর 24, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
অবশ্যই, আপনি কেবল কিছুটা দোলানোর চেষ্টা করার পরে, আপনি আপনার আশ্চর্যজনক অভিজ্ঞতাগুলি প্রত্যেকের সাথে ভাগ করে নিতে চাইতে পারেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, সবাই নিঃসন্দেহে আপনার মতো উন্মুক্ত হবে না। আপনি যদি রক্ষণশীল পরিবেশে কাজ করেন বা কেবল সামান্য নাম প্রকাশ না করার ইচ্ছা পোষণ করেন, তবে এটি শুরু করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে।যদি আপনি ক্লাবগুলিতে যাচ্ছেন...

বিপরীত লিঙ্গের সাথে লজ্জা কাটিয়ে উঠার পদক্ষেপ

Kraig Keleher দ্বারা মার্চ 27, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনার লজ্জা চলে যাওয়া অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে তবে কেবল সামান্য প্রচেষ্টা এবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে আরও বহির্গামী হওয়ার প্রয়োজনের সাথে আপনি অবশ্যই লজ্জা কাটিয়ে উঠতে পারেন। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বুঝতে পারে যে লজ্জা যখন আপনাকে আঘাত করে তখন আপনি যে ভয় অনুভব করছেন তা সাধারণত সমস্যার বাস্তবতার তুলনায় সর্বদা খারাপ হয়।এটি জাল এবং শীঘ্রই আপনি এটি তৈরি করুন! এটি বিক্রয় বিশ্বে একটি কুখ্যাত কথা। মূলত; নকল করুন বা এমন কেউ হয়ে উঠুন যাকে আপনি প্রশংসা করেন এবং নন। নিজেকে নতুন আচরণগত অভ্যাস শেখানো শুরু করার এটি দুর্দান্ত উপায়।নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি লজ্জা পান। নিজের সাথে সৎ হন। আপনার আসল ভয় ঠিক কী? লোকেরা আপনার সাথে কথা বললে আপনি কী দেখেন? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া আপনাকে ভুলভাবে এটি যেভাবে উপলব্ধি করছে তা ব্যবহার করে বাস্তবতা পৃথক করতে আপনাকে দেখাতে সহায়তা করতে পারে।নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর কাজ। হ্যাঁ, এটি সম্পর্কে বই পড়ে বা অনুপ্রেরণামূলক টেপগুলি শুনে এটি আপনার নিজের অংশে প্রচেষ্টা নিতে পারে, তবুও এটি কাজ করে!কীভাবে প্রতিদিনের নিশ্চয়তা এবং ইতিবাচক মনের প্রভাব ব্যবহার করতে হয় তা শিখুন। আবার, এটি আপনার লজ্জা আত্মবিশ্বাসের পরিবর্তনের ক্ষমতা তবে কাজ করে।এটি নির্বোধ শোনাতে পারে তবে রোলপ্লে এমন পরিস্থিতিতে একা একা একা সময় ব্যয় করতে পারে যা আপনি সত্যিই নার্ভাস হয়ে যাবেন। ভান করুন আপনি সেই ব্যক্তি বা মহিলার সাথে কথা বলছেন যা আপনাকে লজ্জা দেয়। আপনি যে হতে চান সেই বহির্গামী ব্যক্তি হন। এই রোলপ্লে করা আপনার সাব-চেতনাগুলিতে বার্তা প্রেরণ করবে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ স্ব-পরিবর্তনকে সহায়তা করবে।পোশাকটি মুগ্ধ করার জন্য ড্রেস যদিও কেউ খুঁজছেন না। লোহার সেই পোশাক! চুল ঝরঝরে রাখুন! বেশ সহজভাবে, সর্বদা আপনার সেরা দেখতে। এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে এবং লজ্জা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে কী আশ্চর্যজনক তা করে।জীবনে এমন প্রকল্পগুলি শুরু করুন যা আপনি ভাল বোধ করছেন। একটি ব্যক্তিগত প্রকল্প গ্রহণ করুন, আপনার ঘরের বিশৃঙ্খলা পাশাপাশি আপনার গাড়িটি পুরোপুরি পরিপাটি করে। একটি নতুন শখের উপর ফোকাস। এই জিনিসগুলি কীভাবে আপনাকে লজ্জা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে? এমন জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করে সহজ যা একজনকে ভাল বোধ করে এমন সমস্ত প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াক তৈরি করে যা আপনাকে চালু করে এবং যা অপ্রত্যক্ষভাবে আপনার চারপাশের মানুষকে চালু করে।লজ্জার আপনার মানসিক সংজ্ঞা পুনরায় প্রোগ্রাম করুন। এটি দৈনিক স্বীকৃতিগুলি ব্যবহার করে বা স্বনির্ভর বইগুলি পড়ে একই লাইন জুড়ে যায়। এই শব্দটির সাথে দুর্বল সংযুক্তি থাকার চেয়ে লজ্জা সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি পরিবর্তন করে, আপনি তারপরে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি পুনরায় তৈরি করতে সহায়তা করবেন।সুযোগ নিতে শিখুন। আপনি কতবার কারও কাছে উঠতে চান এবং এগুলি কতটা সুন্দর ছিলেন বা এগুলি কতটা মুগ্ধ হয়েছিল তা তাদের জানাতে চেয়েছিলেন। প্রতিদিনের অনুশীলন হিসাবে এটি করুন: সপ্তাহের প্রতিটি দিন সম্পূর্ণ অপরিচিত ব্যক্তির কাছে উঠে সুন্দর কিছু বলুন। এটি তার পক্ষে চুলে মোটামুটি মেয়েকে প্রশংসা করার মতো নির্দোষ কিছু হতে পারে বা সম্ভবত তার শার্ট সহ কোনও লোক। সাধারণত ফলাফলগুলি নিয়ে চিন্তা করবেন না, তারা কী বলে সে সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হবেন না, কেবল পদক্ষেপ নিন!প্রত্যেকে এক বা অন্য কোনও সময়ে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে তা বুঝতে পেরে আপনার প্রত্যাখ্যানের আশঙ্কাকে মোকাবেলা করুন! ব্যক্তিগতভাবে প্রত্যাখ্যান কখনও গ্রহণ করতে শিখুন না। এটি একটি যন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করুন।সৎ বা আরও সামনে থাকুন!...