ট্যাগ: মানুষ

মূলধারার সমাজের মতামতের বিপরীতে, প্রতিবন্ধী সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা আনন্দদায়ক যৌন অভিজ্ঞতা উপভোগ করার মতো অবস্থানে রয়েছেন। সাধারণত এই লোকেরা যৌনতায় অংশ নিতে পারে এবং কোনও অংশীদারের অভিজ্ঞতার ঘনিষ্ঠতা থেকে আনন্দ পেতে পারে। স্বাস্থ্যকর যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে অংশ নেওয়া সত্যই থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিভাগ যা প্রতিবন্ধীদের কাজ করে এবং তাদের আত্মবিশ্বাস পুনর্নির্মাণে সহায়তা করে।যদিও আপনি তাদের খুঁজে পেতে পারেন যারা মনে করেন যে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের যৌন সক্রিয় হওয়ার ইচ্ছা করা উচিত নয়, এটি কেবল সত্যবাদী নয় কারণ যারা প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের এখনও স্পর্শ করতে এবং খুব সুস্থ ব্যক্তি হিসাবে পছন্দ করে এবং ভালবাসে। প্রতিবন্ধীদের এই তথ্য দিয়ে শিক্ষিত করতে ব্যাপকভাবে সহায়তা করা সত্যই গুরুত্বপূর্ণ যা তাদের অনন্য অক্ষমতা কাটিয়ে উঠতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর যৌনজীবনে উপভোগ করতে সহায়তা করবে।প্রতিবন্ধীদের জন্য একটি বড় বিষয় গর্ভাবস্থার উদ্বেগ হতে পারে। বাচ্চাদের অধিকারী করার জন্য আপনার পছন্দটি সত্যই একটি কঠিন এবং এর জন্য অনেক পরিকল্পনা এবং পূর্বাভাস প্রয়োজন। যে প্রশ্নগুলি পরীক্ষা করা দরকার তার মধ্যে রয়েছে, যদি প্রতিবন্ধীগুলি জেনেটিক হয় এবং বাচ্চাদের কাছে দেওয়া হয়, গর্ভাবস্থা কীভাবে মেয়েদের স্বাস্থ্যের একটি পার্থক্য তৈরি করে, বাচ্চাদের কীভাবে দেখাশোনা করা হবে এবং কীভাবে এটি পিতামাতার জীবনকে প্রভাবিত করে এবং আরও অনেক কিছু আরও। সম্পাদন করার জন্য দুর্দান্ত জিনিসটি হ'ল সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে জড়িত সমস্ত র‌্যামিফিকেশনগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন মেডিকেল বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট রয়েছে।প্রতিবন্ধী একজন মহিলার গর্ভবতী হওয়ার জন্য একটি নির্বাচন করার আগে এবং শ্রম, প্রসবের মাধ্যমে এগিয়ে যাওয়ার এবং শিশুদের লালনপালনের দায়িত্ব পরিবর্তনের দায়বদ্ধতার মাধ্যমে এগিয়ে যাওয়ার আগে অনেকগুলি বিষয় বিবেচনা করতে হবে। তার ডাক্তার সম্পর্কে প্রতিটি নার্ভাস পর্যালোচনা করার জন্য সময় নেওয়া নিশ্চিত হওয়া উচিত এবং পুরো প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে ঘটবে এমন সমস্ত সংবেদনশীল পরিবর্তনগুলির সাথেও তাকে পরিচিত হতে হবে।প্রতিবন্ধী লোকেরা সাধারণ মানুষ এবং সামগ্রিক জনগোষ্ঠী যেভাবে যৌনতার অঞ্চল অন্তর্ভুক্ত করে ঠিক একই শ্রদ্ধার প্রাপ্য। সমাজের প্রত্যেকের মতো স্বাস্থ্যকর যৌন সম্পর্ক পছন্দ করার চেষ্টা করার জন্য তাদের উপর উপস্থিত হওয়া সত্যিই ভুল। যাদের কাছে এমন কেউ রয়েছে যা আপনি অনুভব করেছেন যার একটি অক্ষমতা রয়েছে আপনি তখন জানতে পেরেছিলেন যে আপনি যে কেনাকাটা করার একমাত্র পথটি গ্রহণ করছেন এবং এর সমর্থক হ'ল তাদের অংশীদার সন্ধানের জন্য এবং বিবাহিত হওয়ার জন্য তাদের প্রতি সম্পূর্ণ আস্থা রাখা উচিত।এছাড়াও গ্রহের অন্য কারও মতো সন্তানদের রাখার জন্য আপনাকে এগুলির সহায়ক হতে হবে। যে সমস্ত প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের যৌন শিক্ষার উপকরণগুলির একই ব্যবহারের অধিকার রয়েছে তাদের মতো অন্যান্য লোকেরা যেমন তাদের যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করতে সহায়তা করবে।...

কারও সাথে দেখা করা এবং সাধারণত আপনার মুখটি দেখার জন্য নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলার চেষ্টা করা অনেক লোকের জন্য উদ্বেগ তৈরি করে, যারা ডেট শুরু করে এবং ডেটিং ক্ষেত্রে "অভিজ্ঞ"। কিছু কিছু আপনার দেহের মধ্যে হরমোনগুলি হঠাৎ ওভারড্রাইভে পরিণত করে তবে এটি হ'ল এই ট্রিগারটি অনুসরণ করে আপনি যা কিছু করেন তা গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি কিছু লোক এমনকি বিপরীত লিঙ্গের সাথে মূল যোগাযোগ করার পরেও সাধারণত কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা সম্পর্কে অনিশ্চিত। তবে অবশ্যই অন্যরা আছেন যারা যোগাযোগ প্রতিষ্ঠার পরে প্রলোভনের শিল্পে কার্যত কোনও সময় নষ্ট করেন না।প্রলোভন মানে বিভিন্ন সংস্কৃতি এবং মানুষের বিভিন্ন সেটে বিভিন্ন জিনিস। যদিও অনেকের জন্য প্রলোভন ভালবাসা এবং সংবেদনশীল ঘনিষ্ঠতার চিত্রগুলিকে অনুপ্রাণিত করে এবং উত্তেজনা, কামুকতা এবং লিবিডোর অনুভূতি তৈরি করে, বেশিরভাগ লোকেরা "প্ররোচিত" চিন্তাভাবনা দাঁড়াতে পারে না। বেশিরভাগের জন্য, প্রলোভনের চিন্তাভাবনা প্রতারিত, শিকার এবং যৌন হয়রানির সাথে উদ্বেগ তৈরি করে। এর সাধারণত অর্থ হ'ল প্রলুব্ধকারী প্রলোভনের প্রতি ভালবাসা বাদ দিয়ে উদ্দেশ্য থেকে কাজ করে এবং প্রলোভনের বিষয়টি সাধারণত সাধারণত এই জাতীয় আচরণে জড়িত না।আমাদের সমাজকে আরও যৌন-পজিটিভ তৈরির জন্য গত কয়েক দশকের মধ্যে প্রচেষ্টা কেবল একটি দুর্বোধ্যভাবে অতিমাত্রায় বক্তৃতা তৈরি করেছে যা অবাধে প্রকাশ করার অনুমতি দেওয়া হলে প্রলোভনের শিল্পের সাথে আমাদের উদ্বেগকে আরও তীব্র করতে আরও সফল হয়েছে, এটি ক্ষতিকারক, ধ্বংসাত্মক এবং ক্ষতিকারক, আমাদের একসাথে সমাজ হিসাবে ব্যক্তি হিসাবে।আমাদের সমাজে, প্রলোভন প্রতারণা, কৌতুক, স্বার্থপরতা, শোষণ, ভান এবং/অথবা শব্দের উপর একটি নাটকের সাথে মিলে যায়। একজন প্রেমিক, বিক্রয়কর্মী, রাজনীতিবিদ বা শিল্পীর প্রতিশ্রুতি দ্বারা প্ররোচিত হয়। প্রলোভনটি বাস্তবের জন্য বাজে কথা বলার জন্য স্পষ্টভাবে তৈরি করা হয়েছে বলে মনে হয়। আমরা এই ধরণের প্রলোভন বিনোদন হিসাবে উদযাপিত এবং অশ্লীল চিত্র, আখ্যান এবং প্রতীকবাদে ভরা পণ্য হিসাবে বিজ্ঞাপন হিসাবে দেখি। আমরা এটি মিডিয়া, সিনেমা, সংগীত ভিডিও, কর্মক্ষেত্র, স্কুলে দেখি এবং এমনকি রূপক সেমিনারগুলিতেও শেখানো হয় যে এটি আটলান্টা ডিভোর্স অ্যাটর্নি দিবসের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ থেকে পালানো কার্যত অসম্ভব। অনেক সেলিব্রিটি এবং তারকারা তাদের প্রলোভনের দক্ষতার সাথে খ্যাতি...

সম্পর্কের পরামর্শদাতা এবং স্ব-সহায়ক বইগুলিতে অবিচ্ছিন্নভাবে আবেগকে সম্পর্কের দিকে রাখতে সহায়তা করার জন্য এই সাধারণ পরামর্শ রয়েছে: মানসম্পন্ন সময় ব্যয় করুন এবং একসাথে মজা করুন।একসাথে মজা করা মানে একটি নির্দিষ্ট একঘেয়েমি ভাঙা যা অজান্তেই ক্রেপ্ট করতে পারে, অজান্তেই একে অপরকে একে অপরকে মর্যাদার জন্য গ্রহণ করার একটি আক্ষেপজনক পরিণতি। শেষ পর্যন্ত, সময় পার হওয়ার সাথে সাথে উভয় অংশীদার মনে করে যে তারা একে অপরকে পুরোপুরি বোঝে। আমরা খুব কমই স্বীকার করি যে এটি সত্যই মানব প্রকৃতির জটিলতাকে অবমূল্যায়ন করছে।তারপরে মিলিয়ন ডলারের প্রশ্নটি হ'ল- ক্রাইপিং থেকে ফ্রিজিটি, নমনীয়তা এবং বিরক্তিকর ভবিষ্যদ্বাণী এড়াতে আমরা কী করব? আপনি করতে পারেন এমন অনেকগুলি সাধারণ কাজ রয়েছে তবে আপাতত, ভিজ্যুয়াল এবং মানসিক দিকগুলি বিবেচনা করুন, বিশেষত সেক্সি পোশাকগুলি কী কিছু মশলা এবং উত্তেজনা জীবনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে তা সম্পাদন করতে পারে।কিছু লোক বলে, এবং সঠিকভাবে তাই, লোকেরা আমরা কী পরেন তা অনুভব করে। কারও শরীরের অঙ্গভঙ্গিতে সুন্দর এবং আরামদায়ক কিছু শো পরা। একইভাবে, একটি আকর্ষণীয় পোশাক পরা কোনও ব্যক্তির মধ্যে সুপ্ত যৌনতা বহির্ভূত সহায়তা করে। এই পোশাকগুলি স্কুলের মেয়ে থেকে একটি দুষ্টু মহিলা নার্স, আকর্ষণীয় ফরাসি দাসী বা সম্ভবত কোনও বুনো কৃপণ কিছু মজাদার সন্ধানের জন্য রূপান্তরকে অনুঘটক করে। অথবা আপনি কোনও কর্মকর্তা বা স্টাইলিশ সিক্রেট এজেন্ট হিসাবে সাজাতে পারেন (একটি নির্দিষ্ট জেমস বন্ড মনে রাখবেন?) সেই উদ্দীপনা অনুভূতিটি নিয়ন্ত্রণে থাকার জন্য। সর্বোপরি, কোনও অংশীদারের ইচ্ছা মঞ্জুর করার শক্তি সহ একটি আকর্ষণীয় জিনির পোশাক পরা সম্পর্কে ভাবেন? উপস্থিত হওয়ার মতো প্রচুর উত্তেজনাপূর্ণ পোশাকের পরামর্শ রয়েছে বলে মনে হয়।সেক্সি পোশাক ব্যবহারের ভূমিকার মধ্যে আপনার মস্তিষ্ক এবং শরীরের উপর একটি উল্লেখযোগ্য উদ্দীপক প্রভাব অন্তর্ভুক্ত রয়েছে; অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এটি এমন একটি বিষয় যা প্রায়শই মনোবিজ্ঞান ক্লিনিকগুলিতে যেমন শয়নকক্ষের ব্যক্তিগত সীমানায় আলোচনা করা হয়। পোশাকগুলি হ'ল যা লোকেরা তাদের বাধাগুলি ছড়িয়ে দিতে এবং তাদের সহজাত আবেগ এবং কল্পনাগুলি দিয়ে ভেন্টকে আরও ভালভাবে শহরে যেতে সহায়তা করতে পারে। তারা অত্যন্ত প্রয়োজনীয় জাত এবং বিস্ময়ের উপাদান সরবরাহ করে যা আগুন এবং আবেগকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। বাজারের পোশাকগুলি অবশ্যই সৃজনশীলতার প্রতিচ্ছবি যা কারও দৈনন্দিন জীবনে কার্যকর করা হয়। যদি কেউ কিছুটা উত্তেজনা ছড়িয়ে দিতে আগ্রহী এবং সাহসী, সুন্দর এবং দু: সাহসিক কাজ করতে প্রস্তুত, তবে সাবধানে নির্বাচিত সেক্সি পোশাক যা নির্দিষ্টভাবে পছন্দ করা হয়, অবশ্যই ঠিক ঠিকঠাক করবে।সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আজ এই অগণিত সেক্সি পোশাকগুলিতে নিজেকে জড়িত করার বিস্ময়টি হ'ল তারা কেবল তাদের অংশীদারদের মধ্যে রসায়নকে সিগারেট ধূমপানের জন্য বা অন্যের কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তোলার জন্য তাদের কারণেই তাদের কারণেই কাজ করে না তবে অতিরিক্ত দর্শনার্থীদের একসাথে মজা করতে সক্ষম করে তোলে । এখন কি একসাথে দুর্দান্ত সময় কাটাতে হবে না?।...

লো লিবিডো বা লো লিবিডো আজ হাজার হাজার মানুষের মুখোমুখি একটি সর্বজনীন সমস্যা। পৃথক পৃথক ব্যক্তিদের বিভিন্ন স্তরের লিবিডো থাকে এবং পরিস্থিতিগুলির ভিত্তিতে ঠিক একই ব্যক্তির মধ্যে যৌন পরিবর্তন করার আকাঙ্ক্ষাও থাকে। সত্যিই দেখা যায় যে লোক বয়সের বয়স হিসাবে লিবিডো হ্রাস পাবে। অবিরাম নিম্ন লিবিডো কোনও লোক এবং তার যৌন সঙ্গীকে সঙ্কটে ফেলতে পারে।বিভিন্ন কারণে লো লিবিডো হতে পারে। যাইহোক, যৌনতা এবং আগ্রহের মৃত্যুর পিছনে সমস্ত কারণ সর্বদা সুস্পষ্ট নয়। লিবিডোর ক্ষতির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা (যেমন উদাহরণস্বরূপ উদ্বেগ বা চাপ), শারীরিক পরিস্থিতি (যেমন উদাহরণস্বরূপ অস্ত্রোপচার বা অসুস্থতা), বা হতাশা, ব্যথা এবং ক্লান্তি। কম লিবিডো গর্ভাবস্থা এবং বার্ধক্যজনিত সাথে সংযুক্ত হতে পারে। কিছু ওষুধ যেমন উদাহরণস্বরূপ যারা হতাশা, উদ্বেগ, বা উত্থাপিত রক্তচাপের যত্ন নেয় এবং টেস্টোস্টেরনের ডিগ্রি হ্রাস করে লিবিডোর ক্ষতিও আনতে পারে।লিবিডো হ্রাস প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত ইস্ট্রোজেন (মহিলাদের মধ্যে) বা টেস্টোস্টেরন (মহিলা এবং পুরুষ উভয় ক্ষেত্রে) হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত। নিম্ন লিবিডোর কয়েকটি প্রধান বাহ্যিক ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে হ্রাসযুক্ত লিবিডো, কম ঘন ঘন যৌন চিন্তাভাবনা এবং কল্পনা, কম ঘন ঘন হস্তমৈথুন এবং যৌনতার সূচনা করতে অনীহা। হরমোনের ঘাটতিগুলির কারণে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে বলে লো লিবিডো চিকিত্সা করা যেতে পারে।যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি কম লিবিডো অনুভব করছেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে চেক করা ভাল যে একটি চিকিত্সা সমস্যা কম লিবিডোর জন্য বাস্তব সমস্যা নয়। যদি কোনও মেডিকেল ডাক্তার বলেন যে লিবিডোতে আপনার হ্রাস হ্রাস চিকিত্সা সমস্যার কারণে নয়, তবে আপনাকে মানসিক ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। কাউন্সেলিং আপনাকে হতাশা বা উদ্বেগ থেকে বাঁচতে সহায়তা করতে পারে।আজকাল, বেশ কয়েকটি সংস্থা রয়েছে অন্যান্য প্রাকৃতিক পণ্যগুলির সাথে লিবিডো ক্রিম সরবরাহ করে। কম লিবিডো অনুভব করা পুরুষ এবং মহিলারা এই লিবিডো পরিপূরকগুলির মধ্যে একটির সাথে তাদের যৌন আবেদন এবং রোম্যান্স বাড়িয়ে তুলতে পারে।...

যখন বেশিরভাগ লোকেরা দু: সাহসিক কাজ মনে করেন, তারা প্রায়শই মলদ্বার খেলায় মনোনিবেশ করেন। এবং এই নেদার অঞ্চলে প্রবেশের জন্য অনেক কিছুই বলা যায়। এটি দেখানো হয়েছে যে প্রোস্টেটটি অতিরিক্তভাবে কেবল সামান্য মলদ্বার উদ্দীপনা দ্বারা জাগ্রত করা যেতে পারে, পুরুষ প্রচণ্ড উত্তেজনা আরও বাড়িয়ে তোলে।এবং এটি মজাদার মত প্রদর্শিত হয় না? এখানে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি সেই সামান্য বিট পূর্ণতা এবং চাপ তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন যা কেবল প্রচণ্ড উত্তেজনা অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তোলে: পায়ুসংক্রান্ত জপমালা, পায়ুসংক্রান্ত প্লাগস, মলদ্বার ভাইব্রেটার এবং পায়ূ প্রোবগুলি।মলদ্বার জপমালা হ'ল প্লাস্টিকের জপমালাগুলির একটি স্ট্রিং যা বিভিন্ন আকারে থাকে। কেবল তারা প্রবেশ করতে দুর্দান্ত বোধ করে না, তবুও তারা গরম নতুন সংবেদনের জন্য প্রচণ্ড উত্তেজনার সময় আস্তে আস্তে টানতে পারে। এই সমস্ত মহিলার জন্য যারা কখনও পর্যাপ্ত পরিমাণে পূর্ণ হতে পারে না, পায়ূ প্লাগ এবং প্রোবগুলি আপনাকে যোনি সেক্স করার সময় আপনাকে যে অনুভূতি যুক্ত করে তা সরবরাহ করতে পারে। অথবা আপনি যদি নিজের পাশে থাকেন তবে একটি সাধারণ ভাইব্রেটার সহ একটি ব্যবহার করুন-যার একজন পুরুষের প্রয়োজন? শুধু মজা করছি ছেলেরা।পুরানো আইডিয়াএ একটি নতুন মোড় তবে আমি পুরোপুরি ভাইব্রেটরকে বরখাস্ত করছি না। তারাও উদ্ভাবিত এবং এমন কিছুতে রূপান্তরিত হয়েছে যা প্রত্যেককে সাহায্য করবে। শুরু করার জন্য, পুরুষদের জন্য, সেই একাকী রাতগুলির জন্য স্পন্দিত যোনি রয়েছে যখন আপনার নিজের কল করার যোনি নেই। বা পুরুষরা লিঙ্গ কাপও পছন্দ করতে পারে যা লিঙ্গের ঠিক শেষে উদ্দীপিত করে। পাশাপাশি পুরুষদের জন্য যারা তাদের মহিলাদের অতিরিক্ত কিছু দিতে চান, আপনি অতিরিক্ত ইঞ্চি দিয়ে আপনার লিঙ্গটিতে কেবল একটি সামান্য কৃত্রিম টিপ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। স্বাভাবিকভাবেই, এটি লিঙ্গের শীর্ষকে কম সংবেদনশীল করে তোলে, যার অর্থ আপনি আরও অনেক বেশি সময় পেতে পারেন।পাশাপাশি মহিলাদের জন্য, আপনার কাছে বেছে নেওয়ার জন্য প্রচুর ক্লিটোরাল স্টিমুলেটর রয়েছে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি সেগুলি পছন্দ করি যা আপনি স্ট্র্যাপ করতে পারেন। এগুলি এককভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বা এটি সমস্ত দিক থেকে ব্যবহার করতে ডাবল অনুপ্রবেশের সাথে। একটি মলদ্বার প্লাগ যোগ করুন এবং আমার মঙ্গল! ডিম নামক স্টিমুলেটরও রয়েছে যা যোনি খোলার অভ্যন্তরে অবস্থিত এবং দূরবর্তী দ্বারা চালিত হতে পারে। আপনার প্রেমিকা ডিমের জীবন্ত বসন্তে কেবল একটি সামান্য ‘হ্যালো’ দিয়ে ভিড়ের ঘর জুড়ে আপনাকে অবাক করে দিতে পারে। মিমিএমএম… |একটি হাত দিয়েসহবাসের সময় বা নিজের দ্বারা ব্যবহারের জন্য অন্যান্য মজাদার প্রাপ্তবয়স্ক খেলনাগুলি একটি ভাইব্রেটার যুক্ত করুন যা একটি সিট নেওয়া এবং যাত্রা করা সম্ভব। এটি স্ব-সমর্থিত যার অর্থ আপনাকে এটি বহন করতে হবে না বা উপভোগ করবেন না। আপনি এখন ডিলডোস আবিষ্কার করবেন যাতে অনুপ্রবেশের জন্য দুটি পয়েন্ট রয়েছে। যার অর্থ হ'ল একজন যোনিতে যেতে পারে, অন্যটি একবার মলদ্বারে যেতে পারে। যারা একাধিক সংকোচনের সাথে চারপাশে বোকা বানাতে চান না তাদের জন্য, এটি আসলে ব্যবহারের কৌশল। পাশাপাশি সামান্য কিনকিয়ার দম্পতির জন্য, একটি ডাবল অনুপ্রবেশ ডিলডো সবেমাত্র শেষ হতে পারে...

কখনও কখনও যৌনভাবে 'ছেড়ে দেওয়া' করা কঠিন। এটি এমন মহিলাদের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সত্য বলে মনে হয় যাদের বিশ্বাস করা হয়েছে যে ভাল মেয়েরা কেবল এই ধারণাগুলি করে না। তাহলে আপনি কীভাবে আপনার বাধাগুলি কাটিয়ে উঠতে পারেন?প্রথম এবং সর্বাগ্রে, এটির জন্য উপযুক্ত অংশীদার প্রয়োজন। আপনি কীভাবে দেখেন, অনুভব করেন বা অভিনয় করেন সে সমালোচনা করে এমন কেউ আপনাকে পুরোপুরি মুক্তি দেখতে পাবে না। আপনার প্রহরী আপ হবে। ধরুন আপনি তবুও একটি প্রেমময় অংশীদার পেয়েছেন, আপনি এখনও বিছানার ঘরে অস্বস্তি বোধ করছেন? এখানে কয়েকটি পরামর্শ রয়েছে:স্বাচ্ছন্দ্যময় হস্তমৈথুন করা - ইভেন্টে যে আপনি যখন নিজেরাই কেবল তখনই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, অন্য কোনও ব্যক্তি জড়িত থাকলে এটি অসম্ভব হয়ে উঠবে। হস্তমৈথুন একবার আপনি কিছু নিখরচায় একা সময় জড়িত হন এবং কীভাবে আপনার যৌনতা পছন্দ করবেন তা নির্ধারণ করুন।নিজেকে শিক্ষিত করুন - আপনাকে জানানো হয়েছে যে আপনি আপনার প্রেমিককে খুশি করতে পারেন, আপনি যত বেশি উদ্দীপক আপনি বিছানার ঘরে থাকতে পারেন। বই পড়ুন, সিনেমাগুলি দেখুন বা বন্ধুদের সাথে কথা বলুন। আপনি এটি আলোচনা করা সুবিধাজনক বোধ করতে শুরু করার সাথে সাথে আপনার সঙ্গীর সাথে তারা যা পছন্দ করেন তাতে কথা বলুন।কল্পনা করুন - বিভিন্ন জিনিস আপনাকে কী চালু করে তা আবিষ্কার করতে আপনার যৌনতা অন্বেষণ করুন। যদি আপনার সারা দিন অবসর সময় থাকে তবে আপনাকে কল্পনা করুন পাশাপাশি আপনার সঙ্গীকেও একসাথে কল্পনা করুন যাতে আপনি যখন আসলে একসাথে থাকেন তখন আপনাকে এতটা বরখাস্ত করা এবং সমস্ত সেট করা যেতে পারে, যাতে কিছুই সঠিক পথে দাঁড়াবে না।রোল প্লে - আপনি নিজের থেকে আলাদা কেউ ভান করে বেশ কয়েকটি লোকের পক্ষে কাজ করেন। আপনি কোনও উপাদান খেলছেন বলে আপনি যে কোনও উপায়ে কাজ বা কথা বলা সম্ভব। পোশাক পরেন, একটি উচ্চারণের সাথে কথা বলুন, নিজেকে এর সাথে জড়িত ফেলে দিন এবং শীঘ্রই আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি প্রচুর পরিমাণে মজাদার এবং যৌন উত্তেজনাপূর্ণ এবং মুক্ত হতে পারে।প্রথমে কথা বলুন - যৌন শুরু হওয়ার আগে, আপনার উদ্বেগ, লজ্জা, নৈতিকতা, আপনার যে কোনও সমস্যা থাকতে পারে তা নিয়ে আলোচনা করুন। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনার সঙ্গীর সাথে এগুলি ভাগ করে নেওয়া উভয়ই তাদের আরও ভাল বুঝতে এবং আপনার নিজের সম্পর্কে কী পরিবর্তন করতে হবে এবং আপনি যা করেন না তা বোঝার জন্য আপনাকে সহায়তা করতে সহায়তা করবে। আপনার বিশ্বাসের পক্ষে নয় এমন কৌশলগুলির সাথে আপনাকে কখনই নিজেকে আপস করতে হবে না বা যা কিছু sens ক্যমত্য নয়, তা বাদ দিয়ে আপনার কমপক্ষে একবারে বেশিরভাগ জিনিস চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।নিজের যৌন দিকটি ভালবাসতে শেখা আপনার কাছে পুরো "নতুন বিশ্ব" শুরু করবে। বাধা, রুটিন বা একগুঁয়েমি আপনাকে বাধা দেয় না। আপনার অভ্যন্তরীণ জন্তুটিকে মুক্ত করুন কারণ, বিশ্বাস করুন, এটি কোথাও এর মধ্যে রয়েছে, বাইরে বেরোনোর ​​সন্ধান করছে।...

সেই দিনগুলি হবে যখন লোকেরা অন্যান্য নিরাপদ যৌন অনুশীলনের পাশাপাশি একাধিক অংশীদারদের একটি কনডমের ব্যবহার বিয়োগ করতে পারে।নিরাপদ লিঙ্গ নিজেকে রাখার পাশাপাশি আপনার সঙ্গীকে অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা এবং এসটিডি -র জটিলতা থেকে সুরক্ষিত করার দিকে মনোনিবেশ করে।যদিও নিরাপদ লিঙ্গের ধারণাটি বোঝার পক্ষে যথেষ্ট সহজ বলে মনে হচ্ছে, ক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোক - কিশোর -কিশোরীরা বিশেষত - এই ধারণাটি অনুপস্থিত বলে মনে হচ্ছে, বা কীভাবে নিরাপদ লিঙ্গ অর্জন করতে হবে তার ধারণাটি অনুপস্থিত বলে মনে হয়। এবং স্পষ্টতই সেই কনডমটি এর কারণে এটি কতটা নিরাপদ এবং নির্ভরযোগ্য? একটি কনডম এইডস বা গর্ভাবস্থা থেকে 100% সুরক্ষার প্রতিশ্রুতি দিতে পারে না।পুরুষদের জন্য বিশেষত, নিরাপদ লিঙ্গের অনুশীলনের ক্ষেত্রে আরেকটি সমস্যা সময় নেওয়ার কথা মনে আছে...

যদিও সুইং করা আপনার সাধারণ অভিজ্ঞতা থেকে শাখার একটি ভাল সমাধান, এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা আপনাকে সবাইকে খুশি এবং সুরক্ষিত রাখতে সহায়তা করার জন্য মনে রাখতে হবে।কোনও মানে নাযদি আপনি কোনও দোলের অভিজ্ঞতায় থাকেন এবং অন্য কেউ সিদ্ধান্ত নেন যে তারা অংশ নিতে চান না বা তারা যে কাজ করছেন সে সম্পর্কে তাদের মন পরিবর্তন করতে চান না, আপনার তাদের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। এটি কেবল চাপ দেওয়ার সীমাবদ্ধতার ক্যাসিনো গেম নয়, সুতরাং যদি কেউ অস্বস্তিকর হয় তবে আপনাকে অবশ্যই থামার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। তারা এই মুহুর্তে কোনও কিছুর জন্য সজ্জিত হতে পারে না। তারা পরে হতে পারে।শ্রদ্ধাঅন্য ব্যক্তির সাথে যৌন অভিজ্ঞতা বা পরিস্থিতিতে থাকা অবশ্যই একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা, তবে কেবল তখনই যখন আপনি মনে করেন যে আপনি ক্রমবর্ধমান শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করছেন। আপনি চান না যে কেউ আপনার জন্য অভদ্র বা বিচারমূলক, তাই না? একটি একক নোটে, যদি সমস্যার দম্পতিরা খেলার কিছু নিয়ম নির্ধারণ করে থাকেন তবে আপনাকে তাদের সম্মান জানাতে হবে।প্রত্যাখ্যানযদি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করা হয় তবে ব্যক্তিগতভাবে এটি চালিয়ে যাবেন না। এই উন্মুক্ত এবং সৎ পরিবেশে থাকা অবিশ্বাস্যভাবে সন্তোষজনক, তবে অতিরিক্তভাবে খুব সৎ। যদি কেউ আগ্রহী না হয় তবে এগিয়ে যান। এটি ব্যক্তিগত কিছু নয়।Je র্ষাআপনি বা আপনার প্রেমিক যদি হিংসার কোনও অনুভূতি অনুভব করেন তবে আপনি তাৎক্ষণিকভাবে সেগুলি নিয়ে আলোচনা করতে চান। কী আপনাকে হিংসুক করেছে তা আবিষ্কার করুন এবং সমস্যা সমাধানের উপায়গুলিতে আপস করার চেষ্টা করুন। এর কোনও সম্পর্কে চুপ করে থাকবেন না, এটি নিশ্চিত করতে পারে যে এটি পুরোপুরি আরও খারাপ।সাধারণ জ্ঞানআপনি যদি কোনও ব্যক্তির সাথে অস্বস্তি বোধ করেন তবে সমস্যা থেকে নিজেকে সরিয়ে দিন। এমনকি যদি আপনার প্রেমিকা খুশি হন তবে নিজেকে বিশ্বাস করুন পাশাপাশি আপনার অনুভূতিগুলি সুরক্ষিত এবং খুশি সুইংয়ের অভিজ্ঞতাগুলিতে সহায়তা করতে আপনার অনুভূতিগুলিও বিশ্বাস করুন। অন্য কারও দেহের ভাষা দেখুন। তারা যদি অস্বস্তি বোধ করে তবে আপনি যা করছেন বা বলছেন তা বন্ধ করুন। যদি তারা আপনাকে উত্তর দিচ্ছে বলে মনে হচ্ছে তবে আপনি একটি দুর্দান্ত খাঁজে রয়েছেন।গোপনীয়তা বিষয়দোলের জীবন জড়িত প্রত্যেকের জন্য কিছু বিচক্ষণতা জড়িত। যেহেতু আপনার মতো অনেক লোক উন্মুক্ত নয়, তাই আপনাকে অনুভব করতে হবে যেন দোলের পরিস্থিতিতে যা কিছু অব্যাহত থাকে তা আপনার জড়িত ব্যক্তিদের মধ্যে থাকবে। ক্রিয়াকলাপগুলি অন্য লোকের সাথে কেবল একে অপরের সাথে ভাগ করা হয় না।আপনার সঙ্গীর সম্মাননিশ্চিত করুন যে আপনার প্রেমিক বুঝতে পেরেছেন যে তারা দোলের অভিজ্ঞতার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঞ্চল। কেবল ক্লাব বা অন্য স্থানে পৌঁছাবেন না এবং অন্য ব্যক্তির সাথে ড্যাশ অফ করবেন না। অন্য জিনিসগুলিতে যাওয়ার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে স্নেহময় হয়ে উঠতে সময় নিন। তাদের দেখান যে তারা আপনি যে প্রধান অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। একে অপরকে দেখানোর একটি উপায় আবিষ্কার করুন যা আপনি তাদের সম্পর্কে ভাবছেন। কিছু দম্পতি একা অন্য প্রতিটি জন্য নির্দিষ্ট কাজ সংরক্ষণ করতে পছন্দ করে। এবং মজাদার শেষে একসাথে রেখে যাওয়া একে অপরের প্রতি আপনার প্রতিশ্রুতিও দেখায়।দোল শুরু করার আগে নিয়ম তৈরি করতে পর্যাপ্ত সময় নেওয়া আপনাকে পরে কোনও সমস্যা এড়াতে সহায়তা করতে পারে। সমস্ত কিছু গবেষণা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার প্রেমিকের সাথে যোগাযোগ করেছেন। এবং মজাও!...

অনেকগুলি গর্ভনিরোধক পদ্ধতি রয়েছে যা আপনি পাশাপাশি আপনার সঙ্গী ব্যবহার করতে পারেন - বড়ি থেকে শুরু করে ইনজেকশনগুলিতে ইমপ্লান্ট পর্যন্ত। আপনি কনডম খুঁজে পেতে পারেন তা উল্লেখ করার দরকার নেই। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে তারা সকলেই অযাচিত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের খুব কার্যকর উপায় হতে সক্ষম হয়।তবে সত্যটি হ'ল, কনডম ব্যবহার করা প্রায়শই গর্ভনিরোধের পক্ষে সবচেয়ে সহজ, সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং স্বল্পতম অনুপ্রবেশমূলক দৃষ্টিভঙ্গি হতে পারে। এবং কনডম ব্যবহার করার পাশাপাশি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সুবিধা থাকতে পারে।বিকল্প গর্ভনিরোধক পদ্ধতির পরিবর্তে কনডমগুলি ব্যবহার করার শীর্ষ কারণগুলি এখানে থাকবে:কনডমগুলি ফার্মেসী, সুপারমার্কেটে অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আরও অনেক উন্নত ওয়েবসাইট থেকে অনলাইনে অর্ডার করা হবে।কনডম অবশ্যই সমাজের ব্যস্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি প্রয়োজনীয়তা।কনডম ব্যবহার করা সহজ। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন নেই।কনডম অবশ্যই সঠিকভাবে ব্যবহৃত হলে গর্ভনিরোধক জন্য একটি অত্যন্ত নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি। সাধারণত তারা প্রায় 98% কার্যকর।না কোনও বড়ি "নিতে" হবে না যা আপনার সম্পূর্ণ শরীরকে প্রভাবিত করে এবং প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলিকে পরিবর্তন করে। আপনি যদি সেক্স হন তবে কনডমগুলি কেবল প্রয়োজন।বিকল্পগুলির বিপরীতে, কনডমগুলি প্রকৃতপক্ষে যৌন অভিজ্ঞতার উন্নতি করতে পারে কারণ তারা বিভিন্ন আকার, আকার, টেক্সচার এবং স্বাদে প্রাপ্ত হয়।কার্যত অন্যান্য সমস্ত গর্ভনিরোধক পদ্ধতির মতো কোনও মেডিকেল অযাচিত প্রভাব নেই।কনডম মহিলাদের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে [http://sbo-linknet...

আপনার লজ্জা চলে যাওয়া অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে তবে কেবল সামান্য প্রচেষ্টা এবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে আরও বহির্গামী হওয়ার প্রয়োজনের সাথে আপনি অবশ্যই লজ্জা কাটিয়ে উঠতে পারেন। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বুঝতে পারে যে লজ্জা যখন আপনাকে আঘাত করে তখন আপনি যে ভয় অনুভব করছেন তা সাধারণত সমস্যার বাস্তবতার তুলনায় সর্বদা খারাপ হয়।এটি জাল এবং শীঘ্রই আপনি এটি তৈরি করুন! এটি বিক্রয় বিশ্বে একটি কুখ্যাত কথা। মূলত; নকল করুন বা এমন কেউ হয়ে উঠুন যাকে আপনি প্রশংসা করেন এবং নন। নিজেকে নতুন আচরণগত অভ্যাস শেখানো শুরু করার এটি দুর্দান্ত উপায়।নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি লজ্জা পান। নিজের সাথে সৎ হন। আপনার আসল ভয় ঠিক কী? লোকেরা আপনার সাথে কথা বললে আপনি কী দেখেন? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া আপনাকে ভুলভাবে এটি যেভাবে উপলব্ধি করছে তা ব্যবহার করে বাস্তবতা পৃথক করতে আপনাকে দেখাতে সহায়তা করতে পারে।নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর কাজ। হ্যাঁ, এটি সম্পর্কে বই পড়ে বা অনুপ্রেরণামূলক টেপগুলি শুনে এটি আপনার নিজের অংশে প্রচেষ্টা নিতে পারে, তবুও এটি কাজ করে!কীভাবে প্রতিদিনের নিশ্চয়তা এবং ইতিবাচক মনের প্রভাব ব্যবহার করতে হয় তা শিখুন। আবার, এটি আপনার লজ্জা আত্মবিশ্বাসের পরিবর্তনের ক্ষমতা তবে কাজ করে।এটি নির্বোধ শোনাতে পারে তবে রোলপ্লে এমন পরিস্থিতিতে একা একা একা সময় ব্যয় করতে পারে যা আপনি সত্যিই নার্ভাস হয়ে যাবেন। ভান করুন আপনি সেই ব্যক্তি বা মহিলার সাথে কথা বলছেন যা আপনাকে লজ্জা দেয়। আপনি যে হতে চান সেই বহির্গামী ব্যক্তি হন। এই রোলপ্লে করা আপনার সাব-চেতনাগুলিতে বার্তা প্রেরণ করবে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ স্ব-পরিবর্তনকে সহায়তা করবে।পোশাকটি মুগ্ধ করার জন্য ড্রেস যদিও কেউ খুঁজছেন না। লোহার সেই পোশাক! চুল ঝরঝরে রাখুন! বেশ সহজভাবে, সর্বদা আপনার সেরা দেখতে। এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে এবং লজ্জা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে কী আশ্চর্যজনক তা করে।জীবনে এমন প্রকল্পগুলি শুরু করুন যা আপনি ভাল বোধ করছেন। একটি ব্যক্তিগত প্রকল্প গ্রহণ করুন, আপনার ঘরের বিশৃঙ্খলা পাশাপাশি আপনার গাড়িটি পুরোপুরি পরিপাটি করে। একটি নতুন শখের উপর ফোকাস। এই জিনিসগুলি কীভাবে আপনাকে লজ্জা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে? এমন জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করে সহজ যা একজনকে ভাল বোধ করে এমন সমস্ত প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াক তৈরি করে যা আপনাকে চালু করে এবং যা অপ্রত্যক্ষভাবে আপনার চারপাশের মানুষকে চালু করে।লজ্জার আপনার মানসিক সংজ্ঞা পুনরায় প্রোগ্রাম করুন। এটি দৈনিক স্বীকৃতিগুলি ব্যবহার করে বা স্বনির্ভর বইগুলি পড়ে একই লাইন জুড়ে যায়। এই শব্দটির সাথে দুর্বল সংযুক্তি থাকার চেয়ে লজ্জা সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি পরিবর্তন করে, আপনি তারপরে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি পুনরায় তৈরি করতে সহায়তা করবেন।সুযোগ নিতে শিখুন। আপনি কতবার কারও কাছে উঠতে চান এবং এগুলি কতটা সুন্দর ছিলেন বা এগুলি কতটা মুগ্ধ হয়েছিল তা তাদের জানাতে চেয়েছিলেন। প্রতিদিনের অনুশীলন হিসাবে এটি করুন: সপ্তাহের প্রতিটি দিন সম্পূর্ণ অপরিচিত ব্যক্তির কাছে উঠে সুন্দর কিছু বলুন। এটি তার পক্ষে চুলে মোটামুটি মেয়েকে প্রশংসা করার মতো নির্দোষ কিছু হতে পারে বা সম্ভবত তার শার্ট সহ কোনও লোক। সাধারণত ফলাফলগুলি নিয়ে চিন্তা করবেন না, তারা কী বলে সে সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হবেন না, কেবল পদক্ষেপ নিন!প্রত্যেকে এক বা অন্য কোনও সময়ে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে তা বুঝতে পেরে আপনার প্রত্যাখ্যানের আশঙ্কাকে মোকাবেলা করুন! ব্যক্তিগতভাবে প্রত্যাখ্যান কখনও গ্রহণ করতে শিখুন না। এটি একটি যন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করুন।সৎ বা আরও সামনে থাকুন!...