ট্যাগ: প্রেমিক

যৌন আনন্দ মহিলা এবং পুরুষদের সম্পর্কের ভিত্তি হতে পারে। এটি বোধগম্য যে আইনটি নিজেই জীবনকালের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য বাস্তবতা হতে পারে। এইচআইভির এই যুগে এটি ভবিষ্যতে একটি অত্যন্ত ভীতিজনক চিত্র উপস্থাপন করে। যৌনতা মজাদার, তবে এটি এসটিডি এবং এইচআইভির মাধ্যমে রোগগুলি সংক্রমণ করতে পারে। সত্য 'প্রতিরোধের উপায় আরও ভাল তবে নিরাময়' এর মতো চলে যায় তবে আমরা যা নিয়ে কথা বলছি তা সত্য হতে পারে যা নিরাময়ের বাইরে চলে যায়। এইচআইভি-পজিটিভের ক্রমবর্ধমান ঘটনাগুলি অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয় হতে পারে। সাধারণ সচেতনতা, এবং যৌন শিক্ষা বাড়ানোর জন্য প্রয়োজন।এই ঝুঁকিটি তাদের জন্য যারা একের চেয়ে বেশি অংশীদারিত্বের সাথে যৌনমিলন করছেন তাদের জন্য বহুমুখী। তারা অজান্তে প্রতিটি-অন্যকে এইচআইভি-পজিটিভ ভাইরাস দিয়ে প্রেরণ করতে সক্ষম হয়, যা চেইনটি বিলম্ব করতে পারে না-চালু। সত্যটি হ'ল লোকেরা যৌনতা বন্ধ করতে পারে না, তবে অবশ্যই তারা তাদের সুরক্ষার দিকে সাবধানতা অবলম্বন করতে সক্ষম। তাদের অরক্ষিত যৌনতা বন্ধ করা দরকার।অনিরাপদ যৌনতা যেখানে অংশীদারদের সুরক্ষা ছাড়াই যৌন মিলন থাকে এবং তাদের সংক্রমণটি অন্য সঙ্গীর কাছে উপস্থাপন করে। এই সংক্রমণটি বীর্য, রক্ত, লালা এবং যোনি নিঃসরণ অনুভব করতে পারে। ওরাল সেক্স প্রচুর ভাঁজগুলিতে ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, কারণ শরীরের তরলগুলি সরাসরি মুখের মধ্যে প্রবেশ করে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং যখন ব্যক্তি সংক্রামিত হয়, তখন এটি সহজেই অংশীদারকে সংক্রামিত করে।জীবনকে উপেক্ষা করা উচিত নয়। এই বিপদগুলি থেকে আপনার প্রচুর সুস্থতা বাঁচাতে এটি অত্যন্ত সামান্য প্রচেষ্টা দরকার। সুরক্ষিত এবং নিরাপদ যৌনতা থাকবে। বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে তবে সবচেয়ে দক্ষ, কনডমের ব্যবহার হতে পারে। এগুলি ড্রাগ স্টোরগুলিতে সাধারণ এবং বিভিন্ন জাত এবং শৈলীতে পাওয়া যায়। কনডমের সাথে কাজ করার সর্বোত্তম উপায় শিখুন দিয়ে শুরু করতে। কোনও কাজের আগে সর্বদা একটি নতুন কনডম ব্যবহার করুন। পরের বারের জন্য ঠিক একই কনডমটি পুনরায় ব্যবহার করবেন না। ব্যবহারের পরে শীঘ্রই নিক্ষেপ করুন। যৌনতার আগে কনডম ব্যবহার করার জন্য জোর দিন। কনডমগুলি মেয়াদোত্তীর্ণ হলে ব্যবহার করা উচিত নয়। কেনার আগে তারিখটি পরীক্ষা করুন। কোনও দুর্বল কনডমের সাথে কখনই কাজ করবেন না, যেহেতু এটি ছিঁড়ে গেলে সুরক্ষা সরবরাহ করে না। মানিব্যাগ বা গরম জায়গায় কখনও কনডম রাখবেন না; এটি গলে যাবে যেহেতু এটি সাধারণত ল্যাটেক্স থেকে উত্পাদিত হয়।আপনার প্রেমিকের প্রতি সৎ হন। আপনি যদি এইচআইভি-পজিটিভ হন তবে আপনাকে আপনার প্রেমিককে বলতে হবে। সত্যিই অনেক দেরি হওয়ার আগে কাজ করুন। যান এবং নিরাপদ যৌনতার সাথে মজা করুন। যতক্ষণ আপনি সুরক্ষিত থাকেন ততক্ষণ উত্তেজনা ছাড়াই এটি উপভোগ করা সম্ভব।...

আপনি কি ভাল যৌন স্বাস্থ্যের মূল উপাদানটি বুঝতে পারেন? এটা তোমার মস্তিষ্ক মহিলা এবং পুরুষদের জড়িত অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে এটি আপনার মস্তিষ্ক যা পারফরম্যান্স নির্ধারণ করে এবং সর্বোপরি চালনা করে। মহিলা এবং পুরুষরা একটি প্লাসবো পেয়েছিলেন এবং বলেছিলেন যে এটি তাদের লিবিডো এবং কর্মক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে; প্রায় সকলেই বলেছিল যে তারা সেই অঞ্চলগুলিতে যথেষ্ট পরিমাণে উত্থান দেখেছিল যা আমাদের দেখায় যে এটি পরিবর্তনের দায়িত্বে থাকা একটি বড়ির চেয়ে মন বৃহত্তর।সুতরাং খাদ্য যৌন এবং সংবেদনশীল স্বাস্থ্য বীমা এবং মন যেভাবে আমাদের আরও ভাল স্বাস্থ্যের জন্য সহায়তা করতে কাজ করে তা নিয়ে কী করতে চায়?মহিলাদের জন্য, ডায়েটরি প্ল্যানে সয়া যুক্ত করা যোনি তৈলাক্তকরণে সহায়তা করতে পারে কারণ সয়া ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টরগুলিকে মেনে চলে, যা যোনিতে কতটা লুব্রিকেশন প্রয়োজন তা নির্ধারণের দায়িত্বে রয়েছে। অতিরিক্তভাবে, এটি মেনোপজের সময় ঘটে যাওয়া গরম ফ্ল্যাশগুলির উপস্থিতি হ্রাস করতে সত্যই সহায়তা করে। পুরুষদের জন্য, সয়া প্রস্টেটকে স্বাস্থ্যকর সহায়তা করার জন্য উপকারী। আপনার ডায়েটে মরিচ মরিচ এবং আদা যুক্ত করা আপনার প্রচলন উন্নত করতে এবং স্নায়ু সমাপ্তিগুলিকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করবে, যা আপনার যৌন আনন্দকে উন্নত করবে।হার্টের স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার আরেকটি অতিরিক্ত সুবিধা হ'ল তারা ধমনীর মাধ্যমে রক্তকে সঠিকভাবে প্রবাহিত করে একজন মানুষের যৌন স্বাস্থ্যকেও সহায়তা করে। আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ এবং করোনারি ধমনী রোগের মতো সমস্যা থাকে তবে এটি যৌনাঙ্গে অঞ্চলে পৌঁছাতে রক্ত ​​প্রবাহের অক্ষমতার কারণে পুরুষ অঙ্গগুলির কার্যকে প্রভাবিত করতে পারে, যা ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশন সৃষ্টি করতে পারে।এমন অনেকগুলি খাবারও রয়েছে যা তাদের এফ্রোডিসিয়াক প্রভাবের কারণে সরাসরি যৌন কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে বলে বলা হয়। এই খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে জিনসেং, কলা, ডুমুর, অ্যাস্পারাগাস, els ল, ঝিনুক এবং গন্ডার শিং যা সম্ভবত যৌন ক্ষুধা বাড়ায়।খাদ্য ও যৌন স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত এমন অনেক কল্পকাহিনী রয়েছে যা হাজার হাজার বছর ধরে, যেমন নির্দিষ্ট শিকড় খাওয়া যা ফ্যালিক আকারের হয় একজন মানুষের কর্মক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে তবে খাদ্য আইটেম এবং পানীয় থেকে কিছু সত্য সুবিধা রয়েছে।অ্যালকোহলের ব্যবহার আপনাকে শিথিল করে এবং আত্মবিশ্বাসের ক্ষেত্রে আপনাকে স্বল্পমেয়াদী কৃত্রিম উত্সাহ দেয়। ক্যাফিন এবং চিনি দ্রুত শক্তি ফিক্সের সমাধান। এগুলি কেবল কিছু দ্রুত স্বল্পমেয়াদী জিনিস, এটি আমরা দীর্ঘকাল ধরে প্রতিদিন অনুসরণ করি এমন ডায়েট যা আরও ভাল যৌন স্বাস্থ্য তৈরিতে অনেক দূরে চলে যাবে। ফল এবং শাকসব্জির সাথে মাছের মতো চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া কেবল আপনার যৌন স্বাস্থ্যের জন্য তবে আপনার হৃদয়ের জন্যও সেরা নয়।...

মূলধারার সমাজের মতামতের বিপরীতে, প্রতিবন্ধী সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা আনন্দদায়ক যৌন অভিজ্ঞতা উপভোগ করার মতো অবস্থানে রয়েছেন। সাধারণত এই লোকেরা যৌনতায় অংশ নিতে পারে এবং কোনও অংশীদারের অভিজ্ঞতার ঘনিষ্ঠতা থেকে আনন্দ পেতে পারে। স্বাস্থ্যকর যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে অংশ নেওয়া সত্যই থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিভাগ যা প্রতিবন্ধীদের কাজ করে এবং তাদের আত্মবিশ্বাস পুনর্নির্মাণে সহায়তা করে।যদিও আপনি তাদের খুঁজে পেতে পারেন যারা মনে করেন যে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের যৌন সক্রিয় হওয়ার ইচ্ছা করা উচিত নয়, এটি কেবল সত্যবাদী নয় কারণ যারা প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের এখনও স্পর্শ করতে এবং খুব সুস্থ ব্যক্তি হিসাবে পছন্দ করে এবং ভালবাসে। প্রতিবন্ধীদের এই তথ্য দিয়ে শিক্ষিত করতে ব্যাপকভাবে সহায়তা করা সত্যই গুরুত্বপূর্ণ যা তাদের অনন্য অক্ষমতা কাটিয়ে উঠতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর যৌনজীবনে উপভোগ করতে সহায়তা করবে।প্রতিবন্ধীদের জন্য একটি বড় বিষয় গর্ভাবস্থার উদ্বেগ হতে পারে। বাচ্চাদের অধিকারী করার জন্য আপনার পছন্দটি সত্যই একটি কঠিন এবং এর জন্য অনেক পরিকল্পনা এবং পূর্বাভাস প্রয়োজন। যে প্রশ্নগুলি পরীক্ষা করা দরকার তার মধ্যে রয়েছে, যদি প্রতিবন্ধীগুলি জেনেটিক হয় এবং বাচ্চাদের কাছে দেওয়া হয়, গর্ভাবস্থা কীভাবে মেয়েদের স্বাস্থ্যের একটি পার্থক্য তৈরি করে, বাচ্চাদের কীভাবে দেখাশোনা করা হবে এবং কীভাবে এটি পিতামাতার জীবনকে প্রভাবিত করে এবং আরও অনেক কিছু আরও। সম্পাদন করার জন্য দুর্দান্ত জিনিসটি হ'ল সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে জড়িত সমস্ত র‌্যামিফিকেশনগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন মেডিকেল বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট রয়েছে।প্রতিবন্ধী একজন মহিলার গর্ভবতী হওয়ার জন্য একটি নির্বাচন করার আগে এবং শ্রম, প্রসবের মাধ্যমে এগিয়ে যাওয়ার এবং শিশুদের লালনপালনের দায়িত্ব পরিবর্তনের দায়বদ্ধতার মাধ্যমে এগিয়ে যাওয়ার আগে অনেকগুলি বিষয় বিবেচনা করতে হবে। তার ডাক্তার সম্পর্কে প্রতিটি নার্ভাস পর্যালোচনা করার জন্য সময় নেওয়া নিশ্চিত হওয়া উচিত এবং পুরো প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে ঘটবে এমন সমস্ত সংবেদনশীল পরিবর্তনগুলির সাথেও তাকে পরিচিত হতে হবে।প্রতিবন্ধী লোকেরা সাধারণ মানুষ এবং সামগ্রিক জনগোষ্ঠী যেভাবে যৌনতার অঞ্চল অন্তর্ভুক্ত করে ঠিক একই শ্রদ্ধার প্রাপ্য। সমাজের প্রত্যেকের মতো স্বাস্থ্যকর যৌন সম্পর্ক পছন্দ করার চেষ্টা করার জন্য তাদের উপর উপস্থিত হওয়া সত্যিই ভুল। যাদের কাছে এমন কেউ রয়েছে যা আপনি অনুভব করেছেন যার একটি অক্ষমতা রয়েছে আপনি তখন জানতে পেরেছিলেন যে আপনি যে কেনাকাটা করার একমাত্র পথটি গ্রহণ করছেন এবং এর সমর্থক হ'ল তাদের অংশীদার সন্ধানের জন্য এবং বিবাহিত হওয়ার জন্য তাদের প্রতি সম্পূর্ণ আস্থা রাখা উচিত।এছাড়াও গ্রহের অন্য কারও মতো সন্তানদের রাখার জন্য আপনাকে এগুলির সহায়ক হতে হবে। যে সমস্ত প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের যৌন শিক্ষার উপকরণগুলির একই ব্যবহারের অধিকার রয়েছে তাদের মতো অন্যান্য লোকেরা যেমন তাদের যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করতে সহায়তা করবে।...

সম্পর্কের পরামর্শদাতা এবং স্ব-সহায়ক বইগুলিতে অবিচ্ছিন্নভাবে আবেগকে সম্পর্কের দিকে রাখতে সহায়তা করার জন্য এই সাধারণ পরামর্শ রয়েছে: মানসম্পন্ন সময় ব্যয় করুন এবং একসাথে মজা করুন।একসাথে মজা করা মানে একটি নির্দিষ্ট একঘেয়েমি ভাঙা যা অজান্তেই ক্রেপ্ট করতে পারে, অজান্তেই একে অপরকে একে অপরকে মর্যাদার জন্য গ্রহণ করার একটি আক্ষেপজনক পরিণতি। শেষ পর্যন্ত, সময় পার হওয়ার সাথে সাথে উভয় অংশীদার মনে করে যে তারা একে অপরকে পুরোপুরি বোঝে। আমরা খুব কমই স্বীকার করি যে এটি সত্যই মানব প্রকৃতির জটিলতাকে অবমূল্যায়ন করছে।তারপরে মিলিয়ন ডলারের প্রশ্নটি হ'ল- ক্রাইপিং থেকে ফ্রিজিটি, নমনীয়তা এবং বিরক্তিকর ভবিষ্যদ্বাণী এড়াতে আমরা কী করব? আপনি করতে পারেন এমন অনেকগুলি সাধারণ কাজ রয়েছে তবে আপাতত, ভিজ্যুয়াল এবং মানসিক দিকগুলি বিবেচনা করুন, বিশেষত সেক্সি পোশাকগুলি কী কিছু মশলা এবং উত্তেজনা জীবনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে তা সম্পাদন করতে পারে।কিছু লোক বলে, এবং সঠিকভাবে তাই, লোকেরা আমরা কী পরেন তা অনুভব করে। কারও শরীরের অঙ্গভঙ্গিতে সুন্দর এবং আরামদায়ক কিছু শো পরা। একইভাবে, একটি আকর্ষণীয় পোশাক পরা কোনও ব্যক্তির মধ্যে সুপ্ত যৌনতা বহির্ভূত সহায়তা করে। এই পোশাকগুলি স্কুলের মেয়ে থেকে একটি দুষ্টু মহিলা নার্স, আকর্ষণীয় ফরাসি দাসী বা সম্ভবত কোনও বুনো কৃপণ কিছু মজাদার সন্ধানের জন্য রূপান্তরকে অনুঘটক করে। অথবা আপনি কোনও কর্মকর্তা বা স্টাইলিশ সিক্রেট এজেন্ট হিসাবে সাজাতে পারেন (একটি নির্দিষ্ট জেমস বন্ড মনে রাখবেন?) সেই উদ্দীপনা অনুভূতিটি নিয়ন্ত্রণে থাকার জন্য। সর্বোপরি, কোনও অংশীদারের ইচ্ছা মঞ্জুর করার শক্তি সহ একটি আকর্ষণীয় জিনির পোশাক পরা সম্পর্কে ভাবেন? উপস্থিত হওয়ার মতো প্রচুর উত্তেজনাপূর্ণ পোশাকের পরামর্শ রয়েছে বলে মনে হয়।সেক্সি পোশাক ব্যবহারের ভূমিকার মধ্যে আপনার মস্তিষ্ক এবং শরীরের উপর একটি উল্লেখযোগ্য উদ্দীপক প্রভাব অন্তর্ভুক্ত রয়েছে; অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এটি এমন একটি বিষয় যা প্রায়শই মনোবিজ্ঞান ক্লিনিকগুলিতে যেমন শয়নকক্ষের ব্যক্তিগত সীমানায় আলোচনা করা হয়। পোশাকগুলি হ'ল যা লোকেরা তাদের বাধাগুলি ছড়িয়ে দিতে এবং তাদের সহজাত আবেগ এবং কল্পনাগুলি দিয়ে ভেন্টকে আরও ভালভাবে শহরে যেতে সহায়তা করতে পারে। তারা অত্যন্ত প্রয়োজনীয় জাত এবং বিস্ময়ের উপাদান সরবরাহ করে যা আগুন এবং আবেগকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। বাজারের পোশাকগুলি অবশ্যই সৃজনশীলতার প্রতিচ্ছবি যা কারও দৈনন্দিন জীবনে কার্যকর করা হয়। যদি কেউ কিছুটা উত্তেজনা ছড়িয়ে দিতে আগ্রহী এবং সাহসী, সুন্দর এবং দু: সাহসিক কাজ করতে প্রস্তুত, তবে সাবধানে নির্বাচিত সেক্সি পোশাক যা নির্দিষ্টভাবে পছন্দ করা হয়, অবশ্যই ঠিক ঠিকঠাক করবে।সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আজ এই অগণিত সেক্সি পোশাকগুলিতে নিজেকে জড়িত করার বিস্ময়টি হ'ল তারা কেবল তাদের অংশীদারদের মধ্যে রসায়নকে সিগারেট ধূমপানের জন্য বা অন্যের কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তোলার জন্য তাদের কারণেই তাদের কারণেই কাজ করে না তবে অতিরিক্ত দর্শনার্থীদের একসাথে মজা করতে সক্ষম করে তোলে । এখন কি একসাথে দুর্দান্ত সময় কাটাতে হবে না?।...

লো লিবিডো বা লো লিবিডো আজ হাজার হাজার মানুষের মুখোমুখি একটি সর্বজনীন সমস্যা। পৃথক পৃথক ব্যক্তিদের বিভিন্ন স্তরের লিবিডো থাকে এবং পরিস্থিতিগুলির ভিত্তিতে ঠিক একই ব্যক্তির মধ্যে যৌন পরিবর্তন করার আকাঙ্ক্ষাও থাকে। সত্যিই দেখা যায় যে লোক বয়সের বয়স হিসাবে লিবিডো হ্রাস পাবে। অবিরাম নিম্ন লিবিডো কোনও লোক এবং তার যৌন সঙ্গীকে সঙ্কটে ফেলতে পারে।বিভিন্ন কারণে লো লিবিডো হতে পারে। যাইহোক, যৌনতা এবং আগ্রহের মৃত্যুর পিছনে সমস্ত কারণ সর্বদা সুস্পষ্ট নয়। লিবিডোর ক্ষতির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা (যেমন উদাহরণস্বরূপ উদ্বেগ বা চাপ), শারীরিক পরিস্থিতি (যেমন উদাহরণস্বরূপ অস্ত্রোপচার বা অসুস্থতা), বা হতাশা, ব্যথা এবং ক্লান্তি। কম লিবিডো গর্ভাবস্থা এবং বার্ধক্যজনিত সাথে সংযুক্ত হতে পারে। কিছু ওষুধ যেমন উদাহরণস্বরূপ যারা হতাশা, উদ্বেগ, বা উত্থাপিত রক্তচাপের যত্ন নেয় এবং টেস্টোস্টেরনের ডিগ্রি হ্রাস করে লিবিডোর ক্ষতিও আনতে পারে।লিবিডো হ্রাস প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত ইস্ট্রোজেন (মহিলাদের মধ্যে) বা টেস্টোস্টেরন (মহিলা এবং পুরুষ উভয় ক্ষেত্রে) হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত। নিম্ন লিবিডোর কয়েকটি প্রধান বাহ্যিক ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে হ্রাসযুক্ত লিবিডো, কম ঘন ঘন যৌন চিন্তাভাবনা এবং কল্পনা, কম ঘন ঘন হস্তমৈথুন এবং যৌনতার সূচনা করতে অনীহা। হরমোনের ঘাটতিগুলির কারণে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে বলে লো লিবিডো চিকিত্সা করা যেতে পারে।যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি কম লিবিডো অনুভব করছেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে চেক করা ভাল যে একটি চিকিত্সা সমস্যা কম লিবিডোর জন্য বাস্তব সমস্যা নয়। যদি কোনও মেডিকেল ডাক্তার বলেন যে লিবিডোতে আপনার হ্রাস হ্রাস চিকিত্সা সমস্যার কারণে নয়, তবে আপনাকে মানসিক ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। কাউন্সেলিং আপনাকে হতাশা বা উদ্বেগ থেকে বাঁচতে সহায়তা করতে পারে।আজকাল, বেশ কয়েকটি সংস্থা রয়েছে অন্যান্য প্রাকৃতিক পণ্যগুলির সাথে লিবিডো ক্রিম সরবরাহ করে। কম লিবিডো অনুভব করা পুরুষ এবং মহিলারা এই লিবিডো পরিপূরকগুলির মধ্যে একটির সাথে তাদের যৌন আবেদন এবং রোম্যান্স বাড়িয়ে তুলতে পারে।...

যখন বেশিরভাগ লোকেরা দু: সাহসিক কাজ মনে করেন, তারা প্রায়শই মলদ্বার খেলায় মনোনিবেশ করেন। এবং এই নেদার অঞ্চলে প্রবেশের জন্য অনেক কিছুই বলা যায়। এটি দেখানো হয়েছে যে প্রোস্টেটটি অতিরিক্তভাবে কেবল সামান্য মলদ্বার উদ্দীপনা দ্বারা জাগ্রত করা যেতে পারে, পুরুষ প্রচণ্ড উত্তেজনা আরও বাড়িয়ে তোলে।এবং এটি মজাদার মত প্রদর্শিত হয় না? এখানে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি সেই সামান্য বিট পূর্ণতা এবং চাপ তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন যা কেবল প্রচণ্ড উত্তেজনা অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তোলে: পায়ুসংক্রান্ত জপমালা, পায়ুসংক্রান্ত প্লাগস, মলদ্বার ভাইব্রেটার এবং পায়ূ প্রোবগুলি।মলদ্বার জপমালা হ'ল প্লাস্টিকের জপমালাগুলির একটি স্ট্রিং যা বিভিন্ন আকারে থাকে। কেবল তারা প্রবেশ করতে দুর্দান্ত বোধ করে না, তবুও তারা গরম নতুন সংবেদনের জন্য প্রচণ্ড উত্তেজনার সময় আস্তে আস্তে টানতে পারে। এই সমস্ত মহিলার জন্য যারা কখনও পর্যাপ্ত পরিমাণে পূর্ণ হতে পারে না, পায়ূ প্লাগ এবং প্রোবগুলি আপনাকে যোনি সেক্স করার সময় আপনাকে যে অনুভূতি যুক্ত করে তা সরবরাহ করতে পারে। অথবা আপনি যদি নিজের পাশে থাকেন তবে একটি সাধারণ ভাইব্রেটার সহ একটি ব্যবহার করুন-যার একজন পুরুষের প্রয়োজন? শুধু মজা করছি ছেলেরা।পুরানো আইডিয়াএ একটি নতুন মোড় তবে আমি পুরোপুরি ভাইব্রেটরকে বরখাস্ত করছি না। তারাও উদ্ভাবিত এবং এমন কিছুতে রূপান্তরিত হয়েছে যা প্রত্যেককে সাহায্য করবে। শুরু করার জন্য, পুরুষদের জন্য, সেই একাকী রাতগুলির জন্য স্পন্দিত যোনি রয়েছে যখন আপনার নিজের কল করার যোনি নেই। বা পুরুষরা লিঙ্গ কাপও পছন্দ করতে পারে যা লিঙ্গের ঠিক শেষে উদ্দীপিত করে। পাশাপাশি পুরুষদের জন্য যারা তাদের মহিলাদের অতিরিক্ত কিছু দিতে চান, আপনি অতিরিক্ত ইঞ্চি দিয়ে আপনার লিঙ্গটিতে কেবল একটি সামান্য কৃত্রিম টিপ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। স্বাভাবিকভাবেই, এটি লিঙ্গের শীর্ষকে কম সংবেদনশীল করে তোলে, যার অর্থ আপনি আরও অনেক বেশি সময় পেতে পারেন।পাশাপাশি মহিলাদের জন্য, আপনার কাছে বেছে নেওয়ার জন্য প্রচুর ক্লিটোরাল স্টিমুলেটর রয়েছে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি সেগুলি পছন্দ করি যা আপনি স্ট্র্যাপ করতে পারেন। এগুলি এককভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বা এটি সমস্ত দিক থেকে ব্যবহার করতে ডাবল অনুপ্রবেশের সাথে। একটি মলদ্বার প্লাগ যোগ করুন এবং আমার মঙ্গল! ডিম নামক স্টিমুলেটরও রয়েছে যা যোনি খোলার অভ্যন্তরে অবস্থিত এবং দূরবর্তী দ্বারা চালিত হতে পারে। আপনার প্রেমিকা ডিমের জীবন্ত বসন্তে কেবল একটি সামান্য ‘হ্যালো’ দিয়ে ভিড়ের ঘর জুড়ে আপনাকে অবাক করে দিতে পারে। মিমিএমএম… |একটি হাত দিয়েসহবাসের সময় বা নিজের দ্বারা ব্যবহারের জন্য অন্যান্য মজাদার প্রাপ্তবয়স্ক খেলনাগুলি একটি ভাইব্রেটার যুক্ত করুন যা একটি সিট নেওয়া এবং যাত্রা করা সম্ভব। এটি স্ব-সমর্থিত যার অর্থ আপনাকে এটি বহন করতে হবে না বা উপভোগ করবেন না। আপনি এখন ডিলডোস আবিষ্কার করবেন যাতে অনুপ্রবেশের জন্য দুটি পয়েন্ট রয়েছে। যার অর্থ হ'ল একজন যোনিতে যেতে পারে, অন্যটি একবার মলদ্বারে যেতে পারে। যারা একাধিক সংকোচনের সাথে চারপাশে বোকা বানাতে চান না তাদের জন্য, এটি আসলে ব্যবহারের কৌশল। পাশাপাশি সামান্য কিনকিয়ার দম্পতির জন্য, একটি ডাবল অনুপ্রবেশ ডিলডো সবেমাত্র শেষ হতে পারে...

দম্পতিদের জন্য ভূমিকা নাটক এবং গেমস লিঙ্গের সাথে মশলা যুক্ত করতে পারে যেখানে এটি পুরানো ছিল-আগে সমস্ত পুরানো ছিল নতুন। দম্পতিদের জন্য এখানে কয়েকটি দুর্দান্ত ভূমিকা নাটক এবং গেমস রয়েছে:কামা সূত্র গেমটি প্রাচীন যৌন অবস্থান ম্যানুয়ালটিকে অন্য কোনও স্তরে নিয়ে যায় যা আপনাকে সোজা কার্ড এবং গেমটি ব্যবহার করে প্রকৃত অবস্থানে নিয়ে যায়। এক মিনিটের জন্য বিশ্বাস করবেন না যে আপনি কখনও এই বিশেষটির সাথে গেম-সোরওনের সফলটি শেষ করবেন। প্রায় 25...

আপনার লজ্জা চলে যাওয়া অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে তবে কেবল সামান্য প্রচেষ্টা এবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে আরও বহির্গামী হওয়ার প্রয়োজনের সাথে আপনি অবশ্যই লজ্জা কাটিয়ে উঠতে পারেন। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বুঝতে পারে যে লজ্জা যখন আপনাকে আঘাত করে তখন আপনি যে ভয় অনুভব করছেন তা সাধারণত সমস্যার বাস্তবতার তুলনায় সর্বদা খারাপ হয়।এটি জাল এবং শীঘ্রই আপনি এটি তৈরি করুন! এটি বিক্রয় বিশ্বে একটি কুখ্যাত কথা। মূলত; নকল করুন বা এমন কেউ হয়ে উঠুন যাকে আপনি প্রশংসা করেন এবং নন। নিজেকে নতুন আচরণগত অভ্যাস শেখানো শুরু করার এটি দুর্দান্ত উপায়।নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি লজ্জা পান। নিজের সাথে সৎ হন। আপনার আসল ভয় ঠিক কী? লোকেরা আপনার সাথে কথা বললে আপনি কী দেখেন? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া আপনাকে ভুলভাবে এটি যেভাবে উপলব্ধি করছে তা ব্যবহার করে বাস্তবতা পৃথক করতে আপনাকে দেখাতে সহায়তা করতে পারে।নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর কাজ। হ্যাঁ, এটি সম্পর্কে বই পড়ে বা অনুপ্রেরণামূলক টেপগুলি শুনে এটি আপনার নিজের অংশে প্রচেষ্টা নিতে পারে, তবুও এটি কাজ করে!কীভাবে প্রতিদিনের নিশ্চয়তা এবং ইতিবাচক মনের প্রভাব ব্যবহার করতে হয় তা শিখুন। আবার, এটি আপনার লজ্জা আত্মবিশ্বাসের পরিবর্তনের ক্ষমতা তবে কাজ করে।এটি নির্বোধ শোনাতে পারে তবে রোলপ্লে এমন পরিস্থিতিতে একা একা একা সময় ব্যয় করতে পারে যা আপনি সত্যিই নার্ভাস হয়ে যাবেন। ভান করুন আপনি সেই ব্যক্তি বা মহিলার সাথে কথা বলছেন যা আপনাকে লজ্জা দেয়। আপনি যে হতে চান সেই বহির্গামী ব্যক্তি হন। এই রোলপ্লে করা আপনার সাব-চেতনাগুলিতে বার্তা প্রেরণ করবে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ স্ব-পরিবর্তনকে সহায়তা করবে।পোশাকটি মুগ্ধ করার জন্য ড্রেস যদিও কেউ খুঁজছেন না। লোহার সেই পোশাক! চুল ঝরঝরে রাখুন! বেশ সহজভাবে, সর্বদা আপনার সেরা দেখতে। এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে এবং লজ্জা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে কী আশ্চর্যজনক তা করে।জীবনে এমন প্রকল্পগুলি শুরু করুন যা আপনি ভাল বোধ করছেন। একটি ব্যক্তিগত প্রকল্প গ্রহণ করুন, আপনার ঘরের বিশৃঙ্খলা পাশাপাশি আপনার গাড়িটি পুরোপুরি পরিপাটি করে। একটি নতুন শখের উপর ফোকাস। এই জিনিসগুলি কীভাবে আপনাকে লজ্জা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে? এমন জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করে সহজ যা একজনকে ভাল বোধ করে এমন সমস্ত প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াক তৈরি করে যা আপনাকে চালু করে এবং যা অপ্রত্যক্ষভাবে আপনার চারপাশের মানুষকে চালু করে।লজ্জার আপনার মানসিক সংজ্ঞা পুনরায় প্রোগ্রাম করুন। এটি দৈনিক স্বীকৃতিগুলি ব্যবহার করে বা স্বনির্ভর বইগুলি পড়ে একই লাইন জুড়ে যায়। এই শব্দটির সাথে দুর্বল সংযুক্তি থাকার চেয়ে লজ্জা সম্পর্কে আপনার উপলব্ধি পরিবর্তন করে, আপনি তারপরে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি পুনরায় তৈরি করতে সহায়তা করবেন।সুযোগ নিতে শিখুন। আপনি কতবার কারও কাছে উঠতে চান এবং এগুলি কতটা সুন্দর ছিলেন বা এগুলি কতটা মুগ্ধ হয়েছিল তা তাদের জানাতে চেয়েছিলেন। প্রতিদিনের অনুশীলন হিসাবে এটি করুন: সপ্তাহের প্রতিটি দিন সম্পূর্ণ অপরিচিত ব্যক্তির কাছে উঠে সুন্দর কিছু বলুন। এটি তার পক্ষে চুলে মোটামুটি মেয়েকে প্রশংসা করার মতো নির্দোষ কিছু হতে পারে বা সম্ভবত তার শার্ট সহ কোনও লোক। সাধারণত ফলাফলগুলি নিয়ে চিন্তা করবেন না, তারা কী বলে সে সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হবেন না, কেবল পদক্ষেপ নিন!প্রত্যেকে এক বা অন্য কোনও সময়ে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে তা বুঝতে পেরে আপনার প্রত্যাখ্যানের আশঙ্কাকে মোকাবেলা করুন! ব্যক্তিগতভাবে প্রত্যাখ্যান কখনও গ্রহণ করতে শিখুন না। এটি একটি যন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করুন।সৎ বা আরও সামনে থাকুন!...